- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.561
En yüksek yüzdeyi Seval'im getirmiş.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.562
Canım önce sağlık.O kadar seruma artı gelmemişsin.Tebrik ederim.Bu hafta hiç istediğim gibi olmadı dün biraz da olsa ödem attım sanırım artı cikmadigima sevindim ama 300 grm beni uzdu
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.563
Aaa neden miş o
Yarın sabah kilonu bildir lütfen.
Ben rakibesi olarak ona 4 mile leslie cezası veriyorum.
Sende bana ver kuzum ikimizde toparlanalım.
Ellerine sağlık ördeğim.
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.564
toplight
morordek
@wendigo Menüm
Kahvaltı:
1 çift sarılı haşlanmış yumurta
3-4 yeşil 2 siyah zeytin
1 dilim ayva reçeli
1 çay k. susam ezmesi
2 melisa çayı
Öğle ve akşam yemedim.
Bir tanıdığa gezmeye gitmiştik.
Yediklerimi yazmayayım. Pek iç açıcı değildi. Taşlanmayayım yani
Spor:
4+1 mil leslie
10 mekik
20 dk yürüyüş
100 ipsiz atlama
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.565
@wendigo güzelim tamm belki kilo verme işine ara vermek istiyorsun ama sonra bir daha almandan ve başladığın kilolara dönmenden korkuyorum. En azından sabitlemeye çalış. Nisan ayına kadar kilo almamaya çalış lütfen.
Bak sonra vermek çok daha zorlaşacak. Bak bebişde istiyoruz. Dikkat etmek lazım.
Bak sonra vermek çok daha zorlaşacak. Bak bebişde istiyoruz. Dikkat etmek lazım.
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.566
Hiiii görlllsss.. Ozlediniz mi beni 
Ya da bir Sherlock klasigiyle "Do you miss me??"
Ben bu hafta dönecektim ama farkettim ki 2gun sonra regli olucam riske atmiym listeyi dedim ama ayrildigim kilodan fazla degilim merak etmeyin
Az once instada sinemi gördüm Allahim masallah ne guzel gelin olmus tekrar tekrar begenesim geldi resmen.. Allah mutlulugunuzu bozmasin canim @Pdr93
Ordekcim minik prensim napiyo nasilsin
morordek
Ebrusum
ebrusonmez
listede olmama ragmen sen benim yüzdemi mi hesapladin operim guzel gozlerinden 
Ayse ortmenim cosmaya devam etti dimi
Kaptanim nilgunum herkes nasil ses verin bana bakem..
Beni de sormayin bu ara basima neler neler geldi ama cok şükür hala ölmedim yasiyorum
Ya da bir Sherlock klasigiyle "Do you miss me??"
Ben bu hafta dönecektim ama farkettim ki 2gun sonra regli olucam riske atmiym listeyi dedim ama ayrildigim kilodan fazla degilim merak etmeyin
Az once instada sinemi gördüm Allahim masallah ne guzel gelin olmus tekrar tekrar begenesim geldi resmen.. Allah mutlulugunuzu bozmasin canim @Pdr93
Ordekcim minik prensim napiyo nasilsin
morordek
Ebrusum
ebrusonmez
listede olmama ragmen sen benim yüzdemi mi hesapladin operim guzel gozlerinden Ayse ortmenim cosmaya devam etti dimi
Kaptanim nilgunum herkes nasil ses verin bana bakem..
Beni de sormayin bu ara basima neler neler geldi ama cok şükür hala ölmedim yasiyorum
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.567
kızlar
özgecim nerdesin sen merak ettim tatlım neyse kızlar biz konyadayız pazar memlekete gececez bilimum kuzenler buluştuk öpüldünüz hepiniz
2. olmuşuz tebriklerHiiii görlllsss.. Ozlediniz mi beni
Ya da bir Sherlock klasigiyle "Do you miss me??"
Ben bu hafta dönecektim ama farkettim ki 2gun sonra regli olucam riske atmiym listeyi dedim ama ayrildigim kilodan fazla degilim merak etmeyin
Az once instada sinemi gördüm Allahim masallah ne guzel gelin olmus tekrar tekrar begenesim geldi resmen.. Allah mutlulugunuzu bozmasin canim @Pdr93
Ordekcim minik prensim napiyo nasilsin
Ebrusum
Ayse ortmenim cosmaya devam etti dimi
Kaptanim nilgunum herkes nasil ses verin bana bakem..
Beni de sormayin bu ara basima neler neler geldi ama cok şükür hala ölmedim yasiyorum
özgecim nerdesin sen merak ettim tatlım neyse kızlar biz konyadayız pazar memlekete gececez bilimum kuzenler buluştuk öpüldünüz hepiniz
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.568
Selamlar artik memleketteyim 
Kayseriden merhaba
Kayseriden merhaba
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.569
Tamam cnm sen beni azmettirin kontrol edin dediğin için yazdım böyle deseydin bende bişi yazmazdım sen daha iyi bilirsin tabi metonu
Yetişirim ha darılmak yok ama :))
- 22 Ekim 2014
- 662
- 1.096
- 63
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.570
Selam kızlar kızımı uyuturken gireyim dedim okuyamıyorum Geçmişi ev misafir dolu menü yazmadım iki gündür menümü yazayım
Sabah
1 yumurta haşlama
Az peynir
1 yk mantar sote
Bir dilim salam
1 çay kaşığı bal
Bir dilim ekmek kepek
Şekersiz çay
Ara
Bir kare bitter
Akşam
İki kepçe mercimek çorbası
3 tane lahana sarma
Yatın kase cacık
Misafirlerle bir dilim cezerye yedim o kadar çerez lokum geldi ki tazecik bir oda dolusu resmen
2 lt su içtim spor yok
Sabah
1 yumurta haşlama
Az peynir
1 yk mantar sote
Bir dilim salam
1 çay kaşığı bal
Bir dilim ekmek kepek
Şekersiz çay
Ara
Bir kare bitter
Akşam
İki kepçe mercimek çorbası
3 tane lahana sarma
Yatın kase cacık
Misafirlerle bir dilim cezerye yedim o kadar çerez lokum geldi ki tazecik bir oda dolusu resmen
2 lt su içtim spor yok
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.571
Beni böyle şeyler ateşliyo aklınızda bulunsun :)Vayy tam tamına yüzde 1
Sözünü yere düşürmemişsin.
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.572
Yaa Kıyamam bu gece uludağ a gidiyoruz maaile pazartesi döncezHerkescikler tatile gidiyor ya
Bizim apartmanda boşaldı resmen
inşallah cnm
Senin menüleri de göremedik bu hafta sanada 4 mil ozaman :)walk walk walk
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.573
Hoşgeldin cnm neler geldi sormayalım kilonu soralım mı peki :)Hiiii görlllsss.. Ozlediniz mi beni
Ya da bir Sherlock klasigiyle "Do you miss me??"
Ben bu hafta dönecektim ama farkettim ki 2gun sonra regli olucam riske atmiym listeyi dedim ama ayrildigim kilodan fazla degilim merak etmeyin
Az once instada sinemi gördüm Allahim masallah ne guzel gelin olmus tekrar tekrar begenesim geldi resmen.. Allah mutlulugunuzu bozmasin canim @Pdr93
Ordekcim minik prensim napiyo nasilsin
Ebrusum
Ayse ortmenim cosmaya devam etti dimi
Kaptanim nilgunum herkes nasil ses verin bana bakem..
Beni de sormayin bu ara basima neler neler geldi ama cok şükür hala ölmedim yasiyorum
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.574
Tebrikler bize :)iyi tatiller kaptanım
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.575
Benim menüde pek iç açıcı değil bugün
Sabah tost 1 bardak portakal suyu
Ara 4 bisküvi
Akşam 2 kaşık patates köfte yemeği 2 kaşık pilav 2 kornişon 1 dilim börek
Su 2.5
Spor özellikle yapmadım ama bütün gün koşturdum
Sabah tost 1 bardak portakal suyu
Ara 4 bisküvi
Akşam 2 kaşık patates köfte yemeği 2 kaşık pilav 2 kornişon 1 dilim börek
Su 2.5
Spor özellikle yapmadım ama bütün gün koşturdum
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.576
Şuan nasıl yıyesım var sormayın ama yemıyecegım tabıkı bıtsın kurtulayım şu 10 kg dannn
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.577
Ikıncı olmusuz aferın bızeeee
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.578
- 8 Ağustos 2008
- 35.807
- 45.343
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.579
Kızlar 2.liğinizi tebrik ediyorum.
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.580
Ölmemene sevindim.Hiiii görlllsss.. Ozlediniz mi beni
Ya da bir Sherlock klasigiyle "Do you miss me??"
Ben bu hafta dönecektim ama farkettim ki 2gun sonra regli olucam riske atmiym listeyi dedim ama ayrildigim kilodan fazla degilim merak etmeyin
Az once instada sinemi gördüm Allahim masallah ne guzel gelin olmus tekrar tekrar begenesim geldi resmen.. Allah mutlulugunuzu bozmasin canim @Pdr93
Ordekcim minik prensim napiyo nasilsin
Ebrusum
Ayse ortmenim cosmaya devam etti dimi
Kaptanim nilgunum herkes nasil ses verin bana bakem..
Beni de sormayin bu ara basima neler neler geldi ama cok şükür hala ölmedim yasiyorum
Artık özletme ya gel..
Benzer Konular
