- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.441
Ohhh ohhh iyi yarasın.. Ayazda zor tabi ama yinede devam etmen güzel.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.442
Muhteşem benceBugünkü menüm
Sabah
1 haşlanmış yumurta
2 çatal peynir
6 zeytin
1 dilim ekmek
Öğle
1 simit disardaydim çok acikmistim simit yedim
Aksam 17:00
Fırında alabalık
Bol salata 1 dilim ekmek
Ara
Türk kahvesi
Ara portakal ve ayva
Su 2 lt
Yürüyüş 10.000 adim
500 mekik
500 bel çevirme
morordek @toplight @inatettimolacak
Afiyet olsun.
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.443
Bugüne kadar -700 ama cumaya 1 kg olur inş son uç gündür menüler iyi inş olacak yürüyüşte devam tabi yarin fırsat bulursam belki salonada yazilabilirim
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.444
Saol cnm senin menüleri de bekliyoruz nasıl gidiyorMuhteşem bence
- 13 Mayıs 2015
- 1.797
- 4.167
- 63
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.445
Sabah
2yumurtalı menemen
1,5kk peynir
3zeytin, 8badem
Yeşillik
Yarım dilim Elmalı sütlü tatlı
Öğle
3dilim pirasa mücver
1 pors nohut yemeği
Köz biber salatası
Turp-yoğurt
Elmalı sütlü tatlının diğer yarımı
Akşam
Ispanak yemeği
Yoğurt
Spor 25 dk leslie (komşu geldi, bi daha da devam edemedim)
Su:3lt ye tamamlarım
2yumurtalı menemen
1,5kk peynir
3zeytin, 8badem
Yeşillik
Yarım dilim Elmalı sütlü tatlı
Öğle
3dilim pirasa mücver
1 pors nohut yemeği
Köz biber salatası
Turp-yoğurt
Elmalı sütlü tatlının diğer yarımı
Akşam
Ispanak yemeği
Yoğurt
Spor 25 dk leslie (komşu geldi, bi daha da devam edemedim)
Su:3lt ye tamamlarım
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.446
Kardeşinden hibiscus çayı getirdim bugünde çubuk tarçın aldım su insulin direnci sorununu dengelemek zorundayım fena halde tatlı istiyorum yoksa 
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.447
Su tatlıyı birine satsaydin iki gündür bitiremedin
- 13 Mayıs 2015
- 1.797
- 4.167
- 63
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.448
Hiç sormaSu tatlıyı birine satsaydin iki gündür bitiremedin
Gelenlerle gönderdim,
Komşuya verdim
Bereketlendikçe bereketlendi mübarek
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.449
Allah bereketinizi artirsinda bi dahakine daha sağlıklı bizi olsunHiç sorma
Gelenlerle gönderdim,
Komşuya verdim
Bereketlendikçe bereketlendi mübarek
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.450
Merhaba kızlar yemekli misafirim vardı bugün neyseki aksam yemegini kazasız belasıZ atlattım. Simdide cay ve tatlı ikramlarını yaptım.Cay iciyorum sadece..
Menümü yazıyorum hemen.
12:00
2 h.yumurta ve bir lokma tb ekmegi
18:00
1 şiş ızgara tavuk-salata
1 bardak ayran ve bir lokma ekmek
400 ml 10 bitkili cay
1 t.kahvesi
2 L su
Cayda 2-3 bardagı bulur.
Menümü yazıyorum hemen.
12:00
2 h.yumurta ve bir lokma tb ekmegi
18:00
1 şiş ızgara tavuk-salata
1 bardak ayran ve bir lokma ekmek
400 ml 10 bitkili cay
1 t.kahvesi
2 L su
Cayda 2-3 bardagı bulur.
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.451
Kızlar yarin 2 şubat ben diyete başlayalı 6 ay oluyor yarin before after yapacağım duyurulur
Dedim ama attım bile
Dedim ama attım bile
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.452
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.453
Masallah vallahi
fıstık olmussun :)
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.454
Ohh ohh süpersin.Mezuniyet çok yakında
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.455
Açılış Çörekotu yagı su
Sabah peynirli tost, 1yumurta,domates sos,1parca helva
Ara humana tea
Öğlen kısır,1 bıber tursusu
Ara sade tkahvesi,1 minik lokum
Aksam 2 dılım ıspanaklı borek, ayran
Cay
2 lt su
Rezene
Sabah peynirli tost, 1yumurta,domates sos,1parca helva
Ara humana tea
Öğlen kısır,1 bıber tursusu
Ara sade tkahvesi,1 minik lokum
Aksam 2 dılım ıspanaklı borek, ayran
Cay
2 lt su
Rezene
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.456
Toparlamaya çalışıyorm ama iştahım açıldı bir kere önünü alamıyorum. @wendigo 'nun dediği gibi yedikçe yiyesim geliyor.
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.457
Sütlü tatlı dediğin şekersiz değil mi??
Eğer öyleyse çok iyi
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.458
Serveyim hic olmamis ya bu menu
hep karbonhidrat olmusBi de hep goruyorum menülerinde çörek otu yağı süt mü yapıyor?
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.459
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #229.460
Yaaa muhteşemsin ya gerçekten..Azmine hayranım. İçinden bir sen daha çıkmış.
Bize diyecek bişey bırakmadın.Dudağımızı ısırmakla yetiniyoruz.
Benzer Konular
