Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Gunaydin kizlar
Cok guzel kilolar verilmis gordugum kadariyla, hepinizi tebrik ediyorum :) ben de cok guzel almışım ama kilomu yazmayacağım sabah sabah moralim bozuldu. Ama elim ayağım da bugün daha bi şişti yani, ödem oldu diye düşünüyorum
Hayatım sen neden moralini bozuyorsun? bunlar gayet normal. Aldığın kilonun büyük bir bölümü ödem zaten. Ben hamileliğim boyunca her ay 1kg almıştım. 36. haftada 97 kgdım. 1 hafta sonra kontrole gitttiğimde 102kg'ı gördüm. Ama hepsi ödem. olur böyle şeyler.doğumdan sonra çoğu gidiyor. Kalanda emzirmede gidiyor. 89kg hamile kaldım. kızım 2 aylıktı ben 89 olmuştum. Sonra nasıl olduysa hepsi geri geldi :KK70:
bu zamanların keyfini çıkar. Takılma kiloya. :KK68:
 
Selamlar kizlar..pazartesi 65 felaketinden anca buralara kadar inebildim.. yuzdenin canina okudugum icin özür dilerim,toparlarim bundan sonraki haftalarda.. kilo verenler takim yüzdesi icin kusuruma bakmasin :(
Gecen cuma 61,9
Guncel 63,7
Fark -1,8
Yuzde -%2,90 :(
 
***5. Takım 510. Etap***

toplight (71/)
servey (73,5/72,6/0,90/%1,22)
matilda34 (66,5/)
gulsayszey (95,2) geçen hafta bildirimde bulunmadı
0zlem (75,7/74,7/1/%1,321)
inatettimolacak (61,9/)
fattofit85 (77,8/)
moni (106,5/)
fancynancy (81,7/)
Cikilatacanavari (86,2/)
lydznp (88,2/87,2/1,0/%1,133)

BuRCuCuKkK (56.5/56.6/-0.1/-%0.176)

5. Takım Ortalama: %

maJun (73,4/72.7/%0.953) yeni üye başlangıç tarihi: 03.03.2017, başlangıç kilosu: 74,9 hedef kilosu: 60
aytozuvegece (75,6/74.8/0.8/%1,05) yeni üye başlangıç tarihi: 07.03.2017, başlangıç kilosu: 76,8 hedef kilosu: 65

PINAR45 (76,4/) 460. etapta diskalifiye olan üye. Başlangıç tarihi: 20.03.2017, başlangıç kilosu: 76,4, hedef kilosu: ?

wendigo (63,7/)
morordek (73,2/)
ebrusonmez (55,8/)
nilsub (78,4/77,3/1,1/%1,1)
Birumut55 (52,8/52,3/0,5/%0,95)
 
Selamlar kizlar..pazartesi 65 felaketinden anca buralara kadar inebildim.. yuzdenin canina okudugum icin özür dilerim,toparlarim bundan sonraki haftalarda.. kilo verenler takim yüzdesi icin kusuruma bakmasin :KK43:
Gecen cuma 61,9
Guncel 63,7
Fark -1,8
Yuzde -%2,90 :KK43:
Canım sen bir daha mezuniyete kadar şok yapma. Bu şok diyetler mahvediyor herşeyi. Ama bu hafta toparlarsın. Sen azimlisin hemşerim. Trabzon'lu oplupta pes edeni, vazgeçeni henüz görmedim. nickin bile inatettimolacak inatettimolacak bu hafta menüne karbonhidratta ekle bakalım ne olacak. en kötü sonuçda bile haftaya yine eksidesin. sıkma canını ;)
 
***5. Takım 510. Etap***

toplight (71/)
servey (73,5/72,6/0,90/%1,22)
matilda34 (66,5/)
gulsayszey (95,2) geçen hafta bildirimde bulunmadı
0zlem (75,7/74,7/1/%1,321)
inatettimolacak (61,9/63,7/-1,8/-%2,90)
fattofit85 (77,8/)
moni (106,5/)
fancynancy (81,7/)
Cikilatacanavari (86,2/)
lydznp (88,2/87,2/1,0/%1,133)

BuRCuCuKkK (56.5/56.6/-0.1/-%0.176)

5. Takım Ortalama: %

maJun (73,4/72.7/%0.953) yeni üye başlangıç tarihi: 03.03.2017, başlangıç kilosu: 74,9 hedef kilosu: 60
aytozuvegece (75,6/74.8/0.8/%1,05) yeni üye başlangıç tarihi: 07.03.2017, başlangıç kilosu: 76,8 hedef kilosu: 65

PINAR45 (76,4/) 460. etapta diskalifiye olan üye. Başlangıç tarihi: 20.03.2017, başlangıç kilosu: 76,4, hedef kilosu: ?

wendigo (63,7/)
morordek (73,2/)
ebrusonmez (55,8/)
nilsub (78,4/77,3/1,1/%1,1)
Birumut55 (52,8/52,3/0,5/%0,95)
 
Canım sen bir daha mezuniyete kadar şok yapma. Bu şok diyetler mahvediyor herşeyi. Ama bu hafta toparlarsın. Sen azimlisin hemşerim. Trabzon'lu oplupta pes edeni, vazgeçeni henüz görmedim. nickin bile inatettimolacak inatettimolacak bu hafta menüne karbonhidratta ekle bakalım ne olacak. en kötü sonuçda bile haftaya yine eksidesin. sıkma canını :KK66:
sen nerelisin bende samsunluyum
 
Back
X