Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Canım sen bir daha mezuniyete kadar şok yapma. Bu şok diyetler mahvediyor herşeyi. Ama bu hafta toparlarsın. Sen azimlisin hemşerim. Trabzon'lu oplupta pes edeni, vazgeçeni henüz görmedim. nickin bile inatettimolacak inatettimolacak bu hafta menüne karbonhidratta ekle bakalım ne olacak. en kötü sonuçda bile haftaya yine eksidesin. sıkma canını :KK66:
Ekledom canim bu hafta korka korka yedim kh.. ebrusonmez ebrusonmez de soylemis biraz boyle denicem..
 
Selamlar kizlar..pazartesi 65 felaketinden anca buralara kadar inebildim.. yuzdenin canina okudugum icin özür dilerim,toparlarim bundan sonraki haftalarda.. kilo verenler takim yüzdesi icin kusuruma bakmasin :KK43:
Gecen cuma 61,9
Guncel 63,7
Fark -1,8
Yuzde -%2,90 :KK43:
bencede normal diyet düzenine dön kh ekle canım 1 hafta dene bakalım şok diyetler şok şekilde artı gösteriyor bırakınca..
 
***5. Takım 510. Etap***

toplight (71/)
servey (73,5/72,6/0,9/%1,22)
matilda34 (66,5/)
gulsayszey (95,2)
geçen hafta bildirimde bulunmadı
0zlem (75,7/74,7/1/%1,32)
inatettimolacak (61,9/63,7/-1,8/-%2,91)
fattofit85 (77,8/78,4/-0,6/-%0,77)
moni (106,5/)

fancynancy (81,7/79,9/1,8/%2,20)
Cikilatacanavari (86,2/)
lydznp (88,2/87,2/1,0/%1,13)

BuRCuCuKkK (56.5/56.6/-0.1/-%0.18)

5. Takım Ortalama: %

maJun (73,4/72,7/0,7/%0,95) yeni üye başlangıç tarihi: 03.03.2017, başlangıç kilosu: 74,9 hedef kilosu: 60
aytozuvegece (75,6/74.8/0.8/%1,05) yeni üye başlangıç tarihi: 07.03.2017, başlangıç kilosu: 76,8 hedef kilosu: 65

PINAR45 (76,4/74,6/1,8/%2,36) 460. etapta diskalifiye olan üye. Başlangıç tarihi: 20.03.2017, başlangıç kilosu: 76,4, hedef kilosu: 63

wendigo (63,7/)
morordek (73,2/)
ebrusonmez (55,8/)
nilsub (78,4/77,3/1,1/%1,40)
Birumut55 (52,8/52,3/0,5/%0,95)
 
hayırlı cumalar şekerler:KK68:
değişik bir haftaydı benim için uyku düzenim hiç yoktu hep bir yerlere koşuşturmak,bir şeyleri yetiştirebilmek le geçen garip bir hafta:confused:
 
Back
X