- Katılım
- 15 Şubat 2016
- Mesajlar
- 15.901
- Emoji Skoru
- 44.815
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.661
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Katılım
- 15 Şubat 2016
- Mesajlar
- 15.901
- Emoji Skoru
- 44.815
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.662
he telefonlarda varya programlar ondan sandım
- Katılım
- 28 Kasım 2008
- Mesajlar
- 7.706
- Emoji Skoru
- 22.773
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.663
15 dk fast and fun walk yapıldı, 13 dk ağırlık çalışıldı. 45 dk
Allah yardımcın olsun Şeymacım, çok erken uyanıyor Umut paşamız yaGünaydın kızlar
Saat 5'te gaz sancısıyla uyandıko zamandan beri döne döne emziriyorum ama uyuyamadı, açılmış uykusu iyice ya da aldı uykuyu
- Katılım
- 28 Kasım 2008
- Mesajlar
- 7.706
- Emoji Skoru
- 22.773
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.664
Sayılır şekerim sayılır tabiO zaman bir menü gelsin....
Sabah kakiinca suyumu içmeyi unutmustum ama
1 haşlanmış yumurta
Kahvaltı 8.30
5siyah 5 yeşil zeytin
1kk b. Peynir
1 dilim tbe ekşi mayalı
2.yumurtam yolda dağılmış kabuklarını ayırmak zor geldi.
Öğlen 12.15
1 kepçe cacık
Domates salatası
Taze fasulye etsiz
Ara
1 sade kahve
1 taze kayısı
Akşam 20.00
3 salatalık 3yk yoğurt 1/4demet maydonoz bol pul biber bol nane ile salata yaptım yedim.
Sonra da bizimkilerin az yağlı kıvırcık salatalarına salça oldum
1dllm tbe
Yoğurt kürü
2.5lt su tamamlandı.
Spor; gün içinde 40dk kosusturuyormusum öyle diyor adım sayar. Sayılırsa bir tek o var.
- Katılım
- 28 Kasım 2008
- Mesajlar
- 7.706
- Emoji Skoru
- 22.773
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.665
Yaaaa bak gördün mü geç yatmamızın faydaları da oluyormuşBu arada kızlar söz dinlemiş ve hemen yatmışsınız aferin size.
Ama bu yol şimdi nasıl geçecek?
- Katılım
- 28 Kasım 2008
- Mesajlar
- 7.706
- Emoji Skoru
- 22.773
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.666
- Katılım
- 28 Kasım 2008
- Mesajlar
- 7.706
- Emoji Skoru
- 22.773
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.667
- Katılım
- 15 Şubat 2016
- Mesajlar
- 15.901
- Emoji Skoru
- 44.815
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.668
o totolarla anca bir kişi sığar kızYok kız gider mi hiç tahtı paylaşıverin, az yana kay gıııı
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 14.516
- Emoji Skoru
- 25.748
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.669
o totolarla anca bir kişi sığar kız
görürsün sen.... jillianla incelecek o toto..... hem bende toto yok göbek var basen var kol var......
- Katılım
- 28 Kasım 2008
- Mesajlar
- 7.706
- Emoji Skoru
- 22.773
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.670
Genişletiriz kızzzzzo totolarla anca bir kişi sığar kız
- Katılım
- 15 Şubat 2016
- Mesajlar
- 15.901
- Emoji Skoru
- 44.815
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.671
görürsün sen.... jillianla incelecek o toto..... hem bende toto yok göbek var basen var kol var......
var da var diyosun
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 14.516
- Emoji Skoru
- 25.748
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.672
vasfiyee formundasın gene bu gün bakıyorum da.... var bacım var Allah vergisi gitmiyolar.... başımın belası oldular her yer yağ her yer direniş.....
- Katılım
- 15 Şubat 2016
- Mesajlar
- 15.901
- Emoji Skoru
- 44.815
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.673
- Katılım
- 28 Kasım 2008
- Mesajlar
- 7.706
- Emoji Skoru
- 22.773
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.674
Ya ben pek memnun değilim tartıdan ama yapacak bir şey yok artık. 74,5 
açıkçası daha fazla vermişimdir diye umuyordum sıfır kaçamakla, kaçamak yaptığım zamanlarda bile 800 gram verebilen ben bu hafta niye böyle oldu bilmiyorum neyse buna da şükür
açıkçası daha fazla vermişimdir diye umuyordum sıfır kaçamakla, kaçamak yaptığım zamanlarda bile 800 gram verebilen ben bu hafta niye böyle oldu bilmiyorum neyse buna da şükür
- Katılım
- 15 Şubat 2016
- Mesajlar
- 15.901
- Emoji Skoru
- 44.815
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.675
daha ne olsun acabaYa ben pek memnun değilim tartıdan ama yapacak bir şey yok artık. 74,5
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 14.516
- Emoji Skoru
- 25.748
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.676
kilo veremedim ya verenlere gıcık oldum bugun ondan bağladım vasfiyeliğe
bende vermiş sayılmam 67 küsur olmalıydım... affetmorum kendimi more....
- Katılım
- 28 Kasım 2008
- Mesajlar
- 7.706
- Emoji Skoru
- 22.773
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.677
***5. Takım 526. Etap***
servey (71,5/ / /%)
moni (91,0/ / /%)
fancynancy (75,2/ 74,5/0,7 /0,93%)
Cikilatacanavari (76.7/ / /%) sabit
lydznp (83,2/ / /%) sabit
5. Takım Ortalama:
nilsub (77/ / /%) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
morordek (69/68,5/0,5/%0,72) Mezun olan üye.
wendigo (65,9/ / /%) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
matilda34 (65,9/ / /% ) 512. etapta 65,5 ile izne ayrıldı.
toplight (70,4/ / /% ) 514. etapta 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
inatettimolacak (60,8/ / /% ) 519 etapta 60,8 ile izne ayrıldı.
hedef38beden (80,8/ / /% ) 524. etapta 80,8 ile izne ayrıldı.(2017 1. izin hakkı)
0zlem (73,2/ / /%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı
dennisgo (78,8/ / / /%) yeni üye başlangıç tarihi: 13.07.2017 başlangıç kilosu: 78,8 hedef kilosu: 58
betulbtl (68,8/68,5/0,3/%0,44)
Oynakbasi34 (101,8/ / /% ) Fahri üye
servey (71,5/ / /%)
moni (91,0/ / /%)
fancynancy (75,2/ 74,5/0,7 /0,93%)
Cikilatacanavari (76.7/ / /%) sabit
lydznp (83,2/ / /%) sabit
5. Takım Ortalama:
nilsub (77/ / /%) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
morordek (69/68,5/0,5/%0,72) Mezun olan üye.
wendigo (65,9/ / /%) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
matilda34 (65,9/ / /% ) 512. etapta 65,5 ile izne ayrıldı.
toplight (70,4/ / /% ) 514. etapta 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
inatettimolacak (60,8/ / /% ) 519 etapta 60,8 ile izne ayrıldı.
hedef38beden (80,8/ / /% ) 524. etapta 80,8 ile izne ayrıldı.(2017 1. izin hakkı)
0zlem (73,2/ / /%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı
dennisgo (78,8/ / / /%) yeni üye başlangıç tarihi: 13.07.2017 başlangıç kilosu: 78,8 hedef kilosu: 58
betulbtl (68,8/68,5/0,3/%0,44)
Oynakbasi34 (101,8/ / /% ) Fahri üye
- Katılım
- 28 Kasım 2008
- Mesajlar
- 7.706
- Emoji Skoru
- 22.773
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.678
Ama nilgüşüm kaçamak yapmadığımla kaldımdaha ne olsun acaba
- Katılım
- 28 Kasım 2008
- Mesajlar
- 7.706
- Emoji Skoru
- 22.773
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.679
Bu arada günaydın demeyi unutmuşum, herkese günaydın kızlar. 
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 14.516
- Emoji Skoru
- 25.748
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #250.680
yeşil çay saatttiiiiiiii
Benzer Konular
