Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

oynakbasi34 · 21 Temmuz 2017

morordek .!.:
Banucum çok tebrik ederim, insallah daha güzel sayılara da düşeceksin

Allah razı olsun canım

inşallah

morordek .!.:
Günaydın kızlar
Sabahı nasıl ettik bilmiyorum, gözüme uyku girmedi desem yeridir. Sabah 6'da bile hala ara ara sallanıyorduk. Allahım kimseye göstermesin cok fena bir şey.

Çok geçmiş olsun canım

Rabbim herkesi korusun...Aminnnn
İnsan birde evladı olduktan sonra daha bir korkuyor depremden

eskiden sadece kendim için endişelenirken şimdi ara ara aklıma geldiğinde hemen dua ediyorum Rabbim evlatlarımı koru, bizleri gözle görünen görünmeyen her türlü kötülükten muhafaza et diye

İnşallah Rabbim bir daha göstermez

Aminnn

lalemisal · 21 Temmuz 2017

fancynancy .!.:
toplight a mı? Takımın Kaptanı çünküüüü. Sanırım sende yeni katıldın aramıza canım.

Evet yeniyim ya :KK45:

nedense o aklıma hiç gelmedi

moni · 21 Temmuz 2017

hayırlı cumalar şekerlerim
benim tartı pilini de değiştirdiğim halde doğru sonuç vermiyor geçen hafta en yüksek sonucu baz almıştım bu hafta da en düşük sonucu baz alıyorumdoğru sonuç yarın sibelin tartıda çıkacak,ne yapıp edip sibelin gününü cumaya almalıyız

morordek .!.:
Kızlar depremi cok fena hissettik korkudan geberiyordum. Balkonda yatıyoruz şimdilik, Allahım herkesi korusun

çok geçmiş olsun ördeğim rabbim bir daha yaşatmasın inş hiç birimize

oynakbasi34 .!.:
EVETTTTTTTTTTT sonunda bende 2li rakamlara düştümmmmmm 99,9um

Aslında itiraf edeyim dün görüştüm hatta 100 gr aşağısınıda gördüm de sizlere sürpriz yapayım istedim Dün koşturmacalara rağmen diyetim dışında sadece 1/2 haşlanmış patates yedim şimdi kendi kendime acaba o mu sebep oldu 100 gr da olsa fazla görmeme diye düşündüm sonrada aaaa 100 gr ın lafı mı olur bundan sonra daha dikkatli olurum olur biter dedim
Allahın izniyle haftaya da şu 3lü rakamlardan bir adım daha ileri gidip görme olasılığımı iyice yok edeceğim

Şimdi bu müjdenin üzerine kendime güzel bir türk kahvesi yapıp bol suyumu içerim

banumm harikasın bitanem maşallah sana
oy oy oynamayı sevmeyen ben kalkıp oynayasım geldikızz bu kış bitecek inşallah bu kilo derdimiz ayy seneye yazı düşünemiyorum

nilsub .!.:
günaydın kızlar bo bol eksiler görün tartıda inşALLAH

geçen hafta 78,8
bu hafta 77,5 kilom olsun bunada şükür
pazartesi bildirimim 76 olur belki

vayy nilgünüm harikasın maşallah böyle devam o 70 görülecek

turkcedersidefterimcom · 21 Temmuz 2017

lydznp .!.:
Hastamisin? Hiçbirşey yetmemişsin. Miden mi bozuk?

Yok canim. Yoldaydim.

turkcedersidefterimcom · 21 Temmuz 2017

lydznp .!.:
ALLAH aşkına sen nereye gidiyorsun böyle 2 gündür yol sürüyor. Uçakla gitmiyormuydun? Tur falan mi?

Otobusle gondum de. Kutahya'dan Hakkari'ye.:)))) Keşke tur olsa :))))

turkcedersidefterimcom · 21 Temmuz 2017

Kizlar gunaydin :)))) Tartildim: 67.7 kg. Ben bunu 66.7 kg kabul ediyorum ödemden dolayi. :)))))))Pazartesi insallah 66'dan asagisini gorurum. :)

oynakbasi34 · 21 Temmuz 2017

moni .!.:
hayırlı cumalar şekerlerim
benim tartı pilini de değiştirdiğim halde doğru sonuç vermiyor geçen hafta en yüksek sonucu baz almıştım bu hafta da en düşük sonucu baz alıyorumdoğru sonuç yarın sibelin tartıda çıkacak,ne yapıp edip sibelin gününü cumaya almalıyız

çok geçmiş olsun ördeğim rabbim bir daha yaşatmasın inş hiç birimize

banumm harikasın bitanem maşallah sana
oy oy oynamayı sevmeyen ben kalkıp oynayasım geldikızz bu kış bitecek inşallah bu kilo derdimiz ayy seneye yazı düşünemiyorum

vayy nilgünüm harikasın maşallah böyle devam o 70 görülecek

Allah razı olsun Ayşem inan bende aynı moddayım hatta komşunun altta iki çocuk uyumasa şu anda bile son ses açıp oynardım

Bakalım yarın sibelde ne çıkacağız

dediğin gibi cumaya almamız şart yoksa hem haftasonlarımız gidecek hemde emin olamayacağız doğrumu diye

Ay ben kilolar gittikçe daha fazla hayal kurmaya başladım

Kız benimkinin kıskançlıkları da kilolar gittikçe arttı

dün hastaneye MR çekilmeye gittik ya yolda birine ana avrat saydırmaya başladı bende trafikten diye sadece ya aşkım bir sakin ne var bukadar hiddetlenecek dedim öküz gibi bakıyor dedi

hastanede MR sırası beklerkende biri geçerken bakmışmış

anam işte bugün hepsi beni mi buluyor birinin ağzını burnunu dağıtacağım diye yine söylenmeye başlayınca len şimdi ne var dedim görmüyormusun nasıl bakıyor kafasını gözünü patlattıracak bana sonra acil tarafına geçip tamir ettirir demezmi

yeminle gülmemek için zor tuttum kendimi

hani görse çaktırmadan sırıttığımı banada sataşır seninde hoşuna gidiyor tabi falan diye

turkcedersidefterimcom · 21 Temmuz 2017

Cumartesi 67.9 kg ile başlamistim bu arada.
Geçen cumartesi: 67.9
Bu cuma: 67.7
Fark : 200gr (6 gunde)

Çook az yaa :))

nilsub · 21 Temmuz 2017

lydznp .!.:
3 yaşı bekliyordum. Birde bizim servis p.tesi başlıyormuş kurtkoyden e5 e bağlanıp gidecekmiş. Ben yine minibüsle servise gitmek zorunda kalacağım. Dedim kurtkoye taşınayım. Eşimin işine yakın olsun. Bende servise direk binerim kreşide oralardan bulalım diye. Orada az da olsa çevremizde var. Düşün düşün hayırlısı olsun bakalım. Yada yine ümraniye ye taşınma gündeme gelecek.

Allah kalbine göre versin inşallah canım :)

nilsub · 21 Temmuz 2017

lydznp .!.:
Deniz Özleme yazmıştı. Herşey beyinle alakalı diye. 2 grup insan almışlar diyet ve spor yapmış 1.grup 2.grupta diyet ve spor yaptığını dusunmus. Sonuçlar ayniymis. Yemeyi hayal edip yemediğimiz yiyecekleri de beyin yemiş gibi algılıyor olabilir mi gibi birşeydi. @dennisgo

Çok mantıklı herşey beyinde bitiyor

moni · 21 Temmuz 2017

oynakbasi34 .!.:
Allah razı olsun Ayşem inan bende aynı moddayım hatta komşunun altta iki çocuk uyumasa şu anda bile son ses açıp oynardım
Bakalım yarın sibelde ne çıkacağız dediğin gibi cumaya almamız şart yoksa hem haftasonlarımız gidecek hemde emin olamayacağız doğrumu diye

Ay ben kilolar gittikçe daha fazla hayal kurmaya başladım
Kız benimkinin kıskançlıkları da kilolar gittikçe arttı dün hastaneye MR çekilmeye gittik ya yolda birine ana avrat saydırmaya başladı bende trafikten diye sadece ya aşkım bir sakin ne var bukadar hiddetlenecek dedim öküz gibi bakıyor dedi hastanede MR sırası beklerkende biri geçerken bakmışmış anam işte bugün hepsi beni mi buluyor birinin ağzını burnunu dağıtacağım diye yine söylenmeye başlayınca len şimdi ne var dedim görmüyormusun nasıl bakıyor kafasını gözünü patlattıracak bana sonra acil tarafına geçip tamir ettirir demezmi yeminle gülmemek için zor tuttum kendimi hani görse çaktırmadan sırıttığımı banada sataşır seninde hoşuna gidiyor tabi falan diye

kıskançlıkları sorma benimki de aynıama benimki belli etmemeye çalışır ,demez ama ben hareketlerinden anlarımiyidir iyi beter olsunlar

morordek · 21 Temmuz 2017

oynakbasi34 .!.:
Çok geçmiş olsun canım Rabbim herkesi korusun...Aminnnn
İnsan birde evladı olduktan sonra daha bir korkuyor depremden eskiden sadece kendim için endişelenirken şimdi ara ara aklıma geldiğinde hemen dua ediyorum Rabbim evlatlarımı koru, bizleri gözle görünen görünmeyen her türlü kötülükten muhafaza et diye

İnşallah Rabbim bir daha göstermez Aminnn

Evet canım kesinlikle hayat çocukla daha bi kompleks. O an direkt çocuğun yanına uçtum. Ilk sallanma geçti hemen bir daha başladı şiddetli şekilde, tek düşündüğüm şey "ev yıkılırsa direkt çocuğun üzerine atacağım kendimi" oldu. Artık insan kendi için değil evladı için korkuyor her şeyde.

nilsub · 21 Temmuz 2017

morordek .!.:
Sağol canım

Banucum çok tebrik ederim, insallah daha güzel sayılara da düşeceksin

Sağol Ayşecim

Oraya kadar hissedilmemistir belki Nilgunum, Gokova Körfezi-Mugla-Bodrum merkezli olmus depremler

Devamı gelmez inşallah bende çok korkarım depremden

nilsub · 21 Temmuz 2017

moni .!.:
hayırlı cumalar şekerlerim
benim tartı pilini de değiştirdiğim halde doğru sonuç vermiyor geçen hafta en yüksek sonucu baz almıştım bu hafta da en düşük sonucu baz alıyorumdoğru sonuç yarın sibelin tartıda çıkacak,ne yapıp edip sibelin gününü cumaya almalıyız

çok geçmiş olsun ördeğim rabbim bir daha yaşatmasın inş hiç birimize

banumm harikasın bitanem maşallah sana
oy oy oynamayı sevmeyen ben kalkıp oynayasım geldikızz bu kış bitecek inşallah bu kilo derdimiz ayy seneye yazı düşünemiyorum

vayy nilgünüm harikasın maşallah böyle devam o 70 görülecek

Her hafta böyle veririm inşallah :)

wendy · 21 Temmuz 2017

Günaydınlaaaaaar :)

nilsub .!.:
kız bu saatte korkarım ben ne işin var sokakta

kuzum millet sokakta, korkulacak inan hiç bişi yok.

fancynancy .!.:
Wendi protein günlerini nasıl yapcaz şimdi?

canım sana örnek saf pro menüleri yazayım ben, yapalım. etiketlicem seni.

fancynancy .!.:
Dışarı çıktık ama benim burnumdan geldi, mert bey kıyametleri kopardı meme için. 2 defa arabada emzirmek zorunda kaldım. Aklına geldikçe yakamı bağrımı çekiştiriyor. Bu böyle olmayacak. Parka bile çıkamıyorum bu veledin yüzünden. Babası da kızıyor haliyle. Oturduğum yerden emziremiyorum emzirme önlüğüyle çünkü beyfendi etrafı seyredecek, kapattırmıyor. Oofff offf. Kesmeyeyim dedim sütten ama maalesef artık kescem. Gece süte kalkıyor 3-4 defa. Deliksiz uykulara da hasret kaldım 19 aydır yaaa.
Sonlandıracağım artık bu işi. Bir tek evde mutluyuz. Bıraksam ilkokula kadar içer bu, kriz geçiriyor resmen memeyi alamayınca.
Neyse gece gece bir dünya yazmışım. Memeden kesme maceralarımız yarından itibaren başlıyooorrrr. Hadiyn gazamız mübarek ola

hadi gazanız mübarek olsun, gece uykusu falan düzene girer, mert bey söyleidğini anlayıp ona göre davranıyo mu? mesela kızıma süt bitti meme yara olmuş emilmez artık dedim tamam diyip kabullendi, meme yara diye ağlıyodu ilk günlerde..

medusa38 .!.:
Selam cnm Kayseri'deyim ya yoğun geciyor her gün birde geçici bir işe baslicam bir iki güne yeni bir şirketin bilgisayar sistemi muhasebe kayıtları birde eğitim danışmanlığı var 15 gün daha burdayım
Sınavı hiç sorma alan çok zordu alanda batirdım bildiğim konuları bile yanlış yaptım hayırlısı artik

ee artık burda mısın? eşin çocuklar? bi sıkıntı yok dimi?

medusa38 .!.:
Bendeki insülin direnci de 8.2 isteyince kilo veriyorum ama ramazanda ilacı bıraktım bakalım duruma göre tekrar baslarim

kilo durumun ne şu anda? imkansız almazsın sen inanmam.

morordek .!.:
Günaydın kızlar
Sabahı nasıl ettik bilmiyorum, gözüme uyku girmedi desem yeridir. Sabah 6'da bile hala ara ara sallanıyorduk. Allahım kimseye göstermesin cok fena bir şey.

amin canım, onunla geçmiş olsun, Allah bi daha yaşatmazsın.

Egeliegeli .!.:
Cumartesi 67.9 kg ile başlamistim bu arada.
Geçen cumartesi: 67.9
Bu cuma: 67.7
Fark : 200gr (6 gunde)

Çook az yaa :))

neden acaba, 5 simitten olabilir mi, dengesiz beslenmeden mesela?

fancynancy · 21 Temmuz 2017

morordek .!.:
Kızlar depremi cok fena hissettik korkudan geberiyordum. Balkonda yatıyoruz şimdilik, Allahım herkesi korusun

Canım çok geçmiş olsun, Allah beterinden saklasın. Şimdi gördüm, kaç şiddetinde nerede olmuş Şeymacım?

nilsub · 21 Temmuz 2017

wendigo .!.:
Günaydınlaaaaaar :)

kuzum millet sokakta, korkulacak inan hiç bişi yok.

canım sana örnek saf pro menüleri yazayım ben, yapalım. etiketlicem seni.

hadi gazanız mübarek olsun, gece uykusu falan düzene girer, mert bey söyleidğini anlayıp ona göre davranıyo mu? mesela kızıma süt bitti meme yara olmuş emilmez artık dedim tamam diyip kabullendi, meme yara diye ağlıyodu ilk günlerde..

ee artık burda mısın? eşin çocuklar? bi sıkıntı yok dimi?

kilo durumun ne şu anda? imkansız almazsın sen inanmam.

amin canım, onunla geçmiş olsun, Allah bi daha yaşatmazsın.

neden acaba, 5 simitten olabilir mi, dengesiz beslenmeden mesela?

Benide etiketle bakalım neler yiyeceksiniz..

fancynancy · 21 Temmuz 2017

oynakbasi34 .!.:
EVETTTTTTTTTTT sonunda bende 2li rakamlara düştümmmmmm 99,9um

Aslında itiraf edeyim dün görüştüm hatta 100 gr aşağısınıda gördüm de sizlere sürpriz yapayım istedim Dün koşturmacalara rağmen diyetim dışında sadece 1/2 haşlanmış patates yedim şimdi kendi kendime acaba o mu sebep oldu 100 gr da olsa fazla görmeme diye düşündüm sonrada aaaa 100 gr ın lafı mı olur bundan sonra daha dikkatli olurum olur biter dedim
Allahın izniyle haftaya da şu 3lü rakamlardan bir adım daha ileri gidip görme olasılığımı iyice yok edeceğim

Şimdi bu müjdenin üzerine kendime güzel bir türk kahvesi yapıp bol suyumu içerim

Hadi gözün aydın banuşcum :KK15:

daha da vereceksin inşallahhh.

toplight · 21 Temmuz 2017

Günaydın

morordek Geçmiş olsun canım

oynakbasi34 banum çok sevindim
Kızlar tek el çok zormuş yaa soyunup tartilamadim kıyafetle tartildim 72.9 beni de listeye ekleyin bi de wc ye gidip çıplak tartilsaydim daha aşağısı olurdu niyetim haftaya listeye girmek 70.3 le ayrilmistim

wendy · 21 Temmuz 2017

***5. Takım 527. Etap***

servey (70,3/ / /% )
moni (89,5/ / /% )
fancynancy (74,5/ / /% )
Cikilatacanavari (76,7/ / /% )
lydznp (82,9/82,5/0,4/%0,48)
inatettimolacak (60,8/ / /%) 519. etapta izne ayrılan üye döndü. Yüzdesi 8'e bölündü.

5. Takım Ortalama: %

nilsub (78,8/77,5/1,3/%1,65) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
morordek (68,5/ / / ) Mezun olan üye.
wendigo (66,3/65,9/0,4/%0,60) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
matilda34 (65,9/ / /%) 512. etapta 65,5 ile izne ayrıldı.
toplight (70,4/ / /%) 514. etapta 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
hedef38beden (80,8/ / /%) 524. etapta 80,8 ile izne ayrıldı.(2017 1. izin hakkı)
0zlem (73,2/ / /%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı
dennisgo (78,8/ / / /%) Yeni üye Baş. Tarihi: 13.07.2017 Baş. Kilosu: 78,8 Hedef Kilosu: 58
Egeliegeli (67,9/67,7/0,2/%0,30) Yeni üye Baş. Tarihi: 14.07.2017 Baş. Kilosu: 67,9 Hedef Kilosu: 58
lalemisal (68/ / /% ) Yeni üye Baş. Tarihi: 17.07.2017 Baş. Kilosu: 68 Hedef Kilosu: 59
betulbtl (68,5/ / /% ) Karmaşık Üye
Oynakbasi34 (100,8/99,9/0,9/%0,90) Fahri üye

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Diyetteyim Uleyn❤️

🦕10. Takım🦕

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

🦕10. Takım🦕

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular