Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

oynakbasi34 .!.:

Selamın Aleyküm kızlarrrrrrr

Herkese hayırlı sabahlar

Karga kahvaltısını etmeden uyanmış olmamım sebebi küçük kuşum Akşam hafif halsizliği vardı gece ateşlenmeye başlayınca benide ayağa dikti doğal olarak
Eşim sağ olsun bir yarım saatçik bizimle oturduktan sonra hadi sen yat birde sen yamulma dedim
Şükür kuzumun ateşi ufak ufak düşmeye başladı da sakinleyip TV izliyor bu saatte bende uykum açılsın diye KKda dolanırken sizlere de bir bakayım dedim gerçi bu saatte kimi bulacağımı sanıyorsam





Takıma hoş geldin canım Eminim burada çok çok güzel kilolar verebileceksin
Bendeniz 8. takım Kaptanı Banu 37 yaşında biri 17 diğeri 7 yaşında iki cadının Annesiyim
Genelde konsumasyona çıkmış gibi takım takım dolanıyorum Amaaa öyle her masayada gitmem
Kilo olarak rakama takılma canım benim rekorum 124.5 kg du senelerce al ver dolandım durdum ve en son 6 ay evvel 118le diyetisyene başladım ve şükür dün sabah kendi tartımda 89.5i gördüm Gerçi diyetisyenimde 1 kg fark oluyor ama ben evdekine odaklanıyorum
Ayşenin ( Moni ) dediği gibi biz verebiliyorsak herkes verir Daha dün diyetisyendeyken bile çıkışta kaçamak hayalleri kuruyorduk heee bizim de öyle bir sıkıntımız var hayalini kurduğumuzu bir türlü yapamayız niyet var icraat sıfır planlı olunca kaçamak olmuyor nedense bizde çok şükür diyeyim

Kesinlikle ben seninde burada düzenli paylaşım yaparsan ve az azim gösterirsen yakında 2li rakamları da görürsün Ben 2li rakamları hiç göremiyeceğim sanırdım ama inan biraz sıkı tutunca çok güzel gidiyor

Genişletmek için tıkla...

lydznp .!.:

Aleyküm selâm Banu
Kuzuya geçmiş olsun. ALLAH hepinize, şebnemlerimize ve sevdiklerimize sağlık versin inşALLAH

Genişletmek için tıkla...

lydznp .!.:

Günaydın 5.takimin fıstıkları

Genişletmek için tıkla...

oynakbasi34 .!.:

Sanada Günaydın canım
Şükür şu anda baya ateşi düştü ama hala ara ara kontrol ediyorum Cadı salonda yatarken tutturdu ben yatak odasında yatacağım orası daha rahat diye bende mecbur bir salon bir yatak odası gidip geliyorum yatak odası karanlık orada oturayım dersem kesin uyuya kalırım diye

Genişletmek için tıkla...

toplight .!.:

Banum gecmis olsun kuzuya tatlim

Genişletmek için tıkla...

oynakbasi34 .!.:

Sağ olasın canım şu anda uyuyor ama hala devamlı ateşini ölçüyorum 38 den aşağı düşmüyor birazdan olmadı uyandırıp ılık duş aldırırım doktora da gitmenin alemi yok sonuçta benim yaptığımı yapacaklar ateş düşürücü de veriyorum bakalım belki ufak ufak etki etmeye başlar

Genişletmek için tıkla...

toplight .!.:

Canim coraplarini limonla islatip ayagina giydir hemen duser

Genişletmek için tıkla...

Dirilisci hatun .!.:

Günaydın kızlar

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

toplight morordek tüm hafta zıplayıp haftaya 2 kilo verip mezun olur muyum :)

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

1 OCAK 2018 MEZUNİYET YARIŞMASI

@hedef38beden 76,5>>>muaf> 65
wendy 68,2>68,5>- 0,3> -%0,30> 57
dennisgo 66,6>64,1>2,5>3,75>58
toplight 72,4>>72,5>-0,11>-%0,14> 65
morordek 65,8>65,1>0,7>%1,06>62
@fancynancy 75,9 >>muaf > 67

Güncel kilo- haftalık değişim- haftalık yüzdesel değim-hedef kilo

Yolu açın kızlar, ben geliyorum
seke seke geliyorum, kupamı alıp ipimin yanına koyuyorum. Çok iyi arkadaş oldular haftaya tekrar isterim :)))

Genişletmek için tıkla...

selamm
gece uyuyamıyorum nedense yine sabah dalmışım,gözümü açtım yanım da rüzgarsarıldık sarmaşık olduk
Sibel'e , 6 öğün sıcak su yaz dedim ceza olaraksağolsun 1 aydır neredeyse sadece peynir verdiği kahvaltıma 1 adet yumurta eklemiş ,herhalde gözü doysun diye düşündü

oynakbasi34 .!.:

Selamın Aleyküm kızlarrrrrrr

Herkese hayırlı sabahlar

Karga kahvaltısını etmeden uyanmış olmamım sebebi küçük kuşum Akşam hafif halsizliği vardı gece ateşlenmeye başlayınca benide ayağa dikti doğal olarak
Eşim sağ olsun bir yarım saatçik bizimle oturduktan sonra hadi sen yat birde sen yamulma dedim
Şükür kuzumun ateşi ufak ufak düşmeye başladı da sakinleyip TV izliyor bu saatte bende uykum açılsın diye KKda dolanırken sizlere de bir bakayım dedim gerçi bu saatte kimi bulacağımı sanıyorsam





Takıma hoş geldin canım Eminim burada çok çok güzel kilolar verebileceksin
Bendeniz 8. takım Kaptanı Banu 37 yaşında biri 17 diğeri 7 yaşında iki cadının Annesiyim
Genelde konsumasyona çıkmış gibi takım takım dolanıyorum Amaaa öyle her masayada gitmem
Kilo olarak rakama takılma canım benim rekorum 124.5 kg du senelerce al ver dolandım durdum ve en son 6 ay evvel 118le diyetisyene başladım ve şükür dün sabah kendi tartımda 89.5i gördüm Gerçi diyetisyenimde 1 kg fark oluyor ama ben evdekine odaklanıyorum
Ayşenin ( Moni ) dediği gibi biz verebiliyorsak herkes verir Daha dün diyetisyendeyken bile çıkışta kaçamak hayalleri kuruyorduk heee bizim de öyle bir sıkıntımız var hayalini kurduğumuzu bir türlü yapamayız niyet var icraat sıfır planlı olunca kaçamak olmuyor nedense bizde çok şükür diyeyim

Kesinlikle ben seninde burada düzenli paylaşım yaparsan ve az azim gösterirsen yakında 2li rakamları da görürsün Ben 2li rakamları hiç göremiyeceğim sanırdım ama inan biraz sıkı tutunca çok güzel gidiyor

Genişletmek için tıkla...

banum kuzuya geçmiş olsun canım,daha iyidir inşallah
kız Allah iyiliğini versin de 38 beden olasın inşallahhh hemiii aminnnngüldürdün beni sabahın köründe uykusuz geceden sonra bu kadar enerjiyi nerden buluyosunbak gözümde canlanan banu böyle
ayyy

morordek .!.:

dennisgo bireyselde birinci olmanı da tebrik ederim :) Birinciler sırlarını paylaşıyor konusuna yazman gerekiyor, biliyorsundur, hatırlatayım dedim :)

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

selamm
gece uyuyamıyorum nedense yine sabah dalmışım,gözümü açtım yanım da rüzgarsarıldık sarmaşık olduk
Sibel'e , 6 öğün sıcak su yaz dedim ceza olaraksağolsun 1 aydır neredeyse sadece peynir verdiği kahvaltıma 1 adet yumurta eklemiş ,herhalde gözü doysun diye düşündü

banum kuzuya geçmiş olsun canım,daha iyidir inşallah
kız Allah iyiliğini versin de 38 beden olasın inşallahhh hemiii aminnnngüldürdün beni sabahın köründe uykusuz geceden sonra bu kadar enerjiyi nerden buluyosunbak gözümde canlanan banu böyle
ayyy

Genişletmek için tıkla...