- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.701
Kızlar ben ip atlayıp yatacağım. Sabah 5de jillian beni tokatlayacak daha
Iyi geceler herkese
Iyi geceler herkese
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.702
1.5 kadar ilk gun diyorum cumartesi pazarda 500 gram ver 4 gundede 1.3 verilmezmiolurmu o kadar çok geldi gözüme
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.703
ben zaten her sabah yürüyorum yeterliKızlar ben ip atlayıp yatacağım. Sabah 5de jillian beni tokatlayacak daha
Iyi geceler herkese
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.704
Gifiyor csnim sigara ciktiktan sonra cok fark olacak eminimHadi kaptanım çıkar su hayatından zararlı şeyleri 1er 1er
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.705
hiç yapmadığım için fikrim yok ama cumartesi ve pazarda veririm 200-300 hadi hayırlısı yarın sırf merkeze malzeme almaya gideceğim başka eksiğim yok eşime dedim yarın gidicem hayırdır dedi pazartesiye malzeme lazım dedim tamam dedi
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.706
Kac dakika yuruyorsun ekspresste her gun 5 dakika artiracaksin daha etkili oliyorben zaten her sabah yürüyorum yeterli
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.707
ay inşALLAH çok zararlı gerçekten birde parası yazık günah hadi kaptanım bir atakta senden bekliyoruz
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.708
gidiş dönüş 30 dk ama eliptikte yaparım evde çünkü mecbur çıkıyorum hayvanlara gidiyorum
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.709
Daha once bu tar diyet yapmadigin icin sanki bana tahminimden daha cok verecekmissin gibi geliyor bu diyetle 4-5 kilo bile veren var
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.710
Alırken iyiydiHadi yaa desene yandik vermezsek
Geçmiş olsun kuzum
62.2morordek senin son kilon kacti cok gecmiste kaldi
Ama ben Dukan mukan yapamam ya. Kendi çapımda takılıyorum
Olan senin yuzdeye olduBu kadar yüzdeye 10. Yani SONDAN 3. olmuşuz
Normalde öyleyim de bakalım medusa bana kaçı uygun gördü diye meraktan sordumduBana göre sen hedefi geçtin artık hedefsiz takıl
Eh iste hic spor yapmamıştan halliceyimEki Görüntüle 2101364 Eki Görüntüle 2101365 Eki Görüntüle 2101367 Eki Görüntüle 2101368
15 günlük listemiz kızlar, illaki eksiğimiz, atladığım vardır. söyleyin düzeltirim
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.711
Hefefler biraz yuksek olmamismi ldyzp ayse odemini attigi icin bu hafta 76 yi gordu artik odemi kalmadi 2.3 vermesi icin sagligini zora sokmasin gecen hafta express yapanlar bu hafta gene 2 kg civari vermeleri cok zor gben emziriyor bebegi 7-8aylik laktik asit olusur 2.2 kg verirse
Bluedolphin icinde ayni sey gecerli belki bu hafta verebilir dukan yapacagi icin ama surekliligi olmaz
Isine karismak istemedim ama hedefler biraz yuksek grldi sagliklarina zarar gelsin istemem hedeflere bakarken bunlari da gozonune almissindir umarim
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.712
Biliyorum dukan yapsan 400 gr yazarmiyim sende verirdin 1.5 kgAlırken iyiydi
Geçmiş olsun kuzum
62.2
Ama ben Dukan mukan yapamam ya. Kendi çapımda takılıyorum
Olan senin yuzdeye oldu
Normalde öyleyim de bakalım medusa bana kaçı uygun gördü diye meraktan sordumdu
Eh iste hic spor yapmamıştan halliceyim
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.713
Kaptanim ben olabilecek en yuksekleri yazdim
Ben yediklerini ictiklerini herseyi takip ediyorum zarar verecek kadar az yemelerine izin vermem
Bu kilolar biraz da olabildigince spor yapsinlar haftasonuda yoldan cikmasin diye
Bence ellerinden geleni yaptiktan sonra 100 gramda verseler + olmaktan iyidir
Kaptanim keske pazartesi sdeseydiniz bu kilolar cok diye
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.714
1.5 kg versem zaten bitiyor benim olayBiliyorum dukan yapsan 400 gr yazarmiyim sende verirdin 1.5 kg
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.715
medusa38
son halını foto atsana merak edıyorum kg aldın mıBen mezun oldum ama korumakta zorlanıyorum
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.716
medusam hocam benim saatlerim kızım okula başlayınca daha düzene girer ama elimden geldiğince uymaya çalışırım. maalesef benim küçük sıpamın uyku saatleri çok değişken, ne yaptıysam olmadı bende akışına bıraktım. öbür türlü sinirleniyorum hem kendimi hem de onu üzüyorum. birde gece kalkmalarımız çoğaldı
ay çok bahane üretir gibi hissettim kendimi ama yok valla bahane değil, maalesef gerçekler.
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.717
kalori bazlı değil bebeğiim, süre bazlı
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.718
Senin mazeret var canim kendine uydurusun ins sonra duzene girermedusam hocam benim saatlerim kızım okula başlayınca daha düzene girer ama elimden geldiğince uymaya çalışırım. maalesef benim küçük sıpamın uyku saatleri çok değişken, ne yaptıysam olmadı bende akışına bıraktım. öbür türlü sinirleniyorum hem kendimi hem de onu üzüyorum. birde gece kalkmalarımız çoğaldı
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.719
Sen onuda yaparsin iki aya merak etme1.5 kg versem zaten bitiyor benim olay
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.720
Sağol canımmm
okeeee
sağol ördekimmmGeçmiş olsun kuzum
Eh iste hic spor yapmamıştan halliceyim
Benzer Konular
