- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.941
En son Pazartesi ip atlamıştım sonra ağrımaya başladı ama dün ve bugün tavan yaptı canım.Geç bile kaldın kuzum sen. Ne kadar zamandır ağrın var seni
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.942
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.943
Ben yapamadım onu hala canım. Ama Pırasa aldım. Bir dahaki protein sebze gününe artık. Onları dilimleyip buzlupa atsam nasıl olur nilgüş? Kavurmadan öyle taze tazeAy kalkayım ben öğlene mercimek çorbası ile pırasa böreği yapayımyapacak olanlar da yapsın Ferah sende yapacaktın yaptın mı foto atarım size
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.944
Oooo güne sporlar başlanmış çok kıskandım.27dk jillian level 1 ve 12dk jessica strong walk bitti
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.945
Ohhh üstüne hulahop. Ben onu da çeviremiyorum, kıvrak diiilim galiba, sonunda nedenini anladım5dk hulohop 50ip atlama 50 iç bacak egzersizi bitti
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.946
Performansını yesinler. Ben mesela belime atıp çevirme hamlesi yapıyorum artık kendi başına ne kadar dönerseBen de cevirebiliyorum ama 2 saniye.
Bazen performansim %50 artiyor 3 saniyeyi goruyorum
sanırım 20-25 salise falan sürüyor
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.947
Evet yaaa o krep acayip tok tutuyor bende sabah yaptım.
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.948
Abartma istersen, sen belinde acık daha çevir sonra level atlarsın Allah Allah çeviren var çeviremeyen var yani. Bi de hava atıyooooBırakma. Benim göbek varken ceviremiyordum. Uzunca bir süre almadım elime. Sonra inceleip belim ortaya çıkınca baktım ceviriyorum
Çocukken o hulohopu istediğim yere getirirdim. Belimden boynuma çıkarır oradan dizime indirir sonra tekrar belime getirirdim. Bugün denemeye çalıştım ama yarı yolda kaldı.
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.949
Enneeemmm kimse yok kendi kendime konuşuyormuşum oğluş uyudu, kızım da, babişte ohhh. Bende kıvrılıvereyim yanlarına bari. Sessizlik, huzuuuurrr, sakinlik. Evde işler yokmuş gibi uyuyayım ben
Akşama görüşürüz o zaman.
oğluş uyudu, kızım da, babişte ohhh. Bende kıvrılıvereyim yanlarına bari. Sessizlik, huzuuuurrr, sakinlik. Evde işler yokmuş gibi uyuyayım ben Akşama görüşürüz o zaman.
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.950
Hiç çiğ koymadım o yüzden hiç bir fikrim yok canım
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.951
Ipi de düz atlamıyorum şekilli şukulluAbartma istersen, sen belinde acık daha çevir sonra level atlarsın Allah Allah çeviren var çeviremeyen var yani. Bi de hava atıyoooo
Cevirememen göbüşten olabilir
bende sen gibiydim göbeğim varken
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.952
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.953
Ne ımzası yaa anlasam bı derEvet çıkamadım işin içinden zaten baksana anlatamadım meramımı, belki hastalıktandır.
Üstünden zaman geçtiği için belki rakamı unutmuş olabilirsin etap analiz raporunda yazanı söylemiştim. Takımla ilgili yazıyı yazdığım gece toplamıştım sonuçları, sürekli bir araştırma halinde değilimKendi motivasyonumdan bahsederek yazdım sana kilo ver veya çok almışsın neden aldın demedim ki haddime değil yanlış yerden girdim sanırım kendimi anlatmak için, kusura bakma.
Servey benle yarışmak istiyor, demek rahatsız ve vermek istiyor, onu tetikleyeceğini düşündüğüm şeyi yazdım.
servey ve @prensesss016 de asıl amacı anlamazsa sileyim ben toptan o imzayı
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.954
Ah canım benımmmmnnEvet canım benim çok doğru. Bizimgben cim oraya servey almış prenses sadece şu kadar vermiş dediğinde algı olarak kilo aldığı düşünülmüyor. Ve imza gerçekten karışık, okuması da zahmetli, pek bakıp çözmek isteyen olacağını düşünmüyorum
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.955
Tatlım ben senle 63 e doğru bırlıkte ılerleyelım dedım yarısalım demedımya hergun mu tartilcaz
Ben sana baya bi fark atmisim kiii ben basladigimda sen benden zayiftin bence simdiden kazanan belli
Mezun olmak onemli degil mezuniyet kilonu korumak onemli
Yarısmam kı ben
Cunku ben yenerım yarışırsam bu da zevklı olmaz
Yarıs konusu bır yana bırlıkte ılerlemekten de vazgectım basarılar tatlım sana
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.956
Kizlar sitede sorun vardi sanirim bi sure giremedim sizde de oldu mu
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.957
Evet kaptan bi süre göremedim bende.
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.958
menümü yazıp kaçayım kızlar arkadaşım çaya gelecek
kahvaltı 2 yumurta 1 y yulaf ezmesi 2 kk peynirden krep biraz domates sosu çay
ara sade türk kahvesi
öğlen 2 kepçe mercimek çorbası (unsuz) 1 dilim pırasa böreği 4-5 dilim hindi füme
ara 1 kupa zencefilli limonlu çay 1 muz
akşam bol salata balık
su 2.5 lt
spor 30 dk yürüyüş
1 demlik yeşil çay birazdan
kahvaltı 2 yumurta 1 y yulaf ezmesi 2 kk peynirden krep biraz domates sosu çay
ara sade türk kahvesi
öğlen 2 kepçe mercimek çorbası (unsuz) 1 dilim pırasa böreği 4-5 dilim hindi füme
ara 1 kupa zencefilli limonlu çay 1 muz
akşam bol salata balık
su 2.5 lt
spor 30 dk yürüyüş
1 demlik yeşil çay birazdan
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.959
bencede pek güzel olmaz gibi çiğdenBuzdolabından çıkınca haşlanmış gibi olur. Su salmaz mi? Bence yine kavurman gerek sankifancynancy
- 18 Ağustos 2008
- 1.519
- 4.559
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #271.960
Servey yaa tamam ben mesaji aldimTatlım ben senle 63 e doğru bırlıkte ılerleyelım dedım yarısalım demedım
Yarısmam kı ben
Cunku ben yenerım yarışırsam bu da zevklı olmaz
Yarıs konusu bır yana bırlıkte ılerlemekten de vazgectım basarılar tatlım sana
Yarismayalim birlikte ilerleyelim yine, sen bana yol goster lutfen
Benzer Konular
