Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

morordek · 16 Mart 2018

evlaefe .!.:
Eki Görüntüle 2124351 cicişim günaydın

Süperrsin şekerim

bluedolphin .!.:
Çok teşekkür ederim canım, sağolasın. Verdiğin bilgiler benim için çoooook faydalı oldu. Kafeinsiz filtre kahve alayım en iyisi. Türk kahvemi de günde 1 fincana düşüreyim. Yeşil çayı kafeinsiz demleme yöntemlerini de araştırayım.
Çok öpüyorum. Sevgiler.

Tartıldın mı canım?

0zlem .!.:
Kızlar 100 gr eksideyim.Misafirim var bakamıyorum kusurabakmayin.

Ozlemcim 2 haftadır sabitsin ve bu hafta da sadece 100 gr eksi gelebildin. Bir şeyler yanlış gitmiyor mu sence de?

fancynancy .!.:
morordek bebeyim 81,8
Bugün ancak akşam uğrayabilirim galiba buralara. Sağlam mazeretim var

Biliyorum canım kolay gelsin sana :KK15:

Suzi1704 · 16 Mart 2018

morordek .!.:
S Suzi1704 canım senin 2 hafta deneme süren bugün dolmuş listeye alabiliriz seni ama sana özel mesaj atamıyorum, sen bi atar mısın bana :)

Aaaa Harika o zaman. Bende

morordek .!.:
Birkac alıntı da cepte kalmış

O zaman sana yürüyüş cezası keseriz :)

Hoşgeldin canım ilk sayfadaki kuralları okuyup kabul ettiğini yazar mısın? Bir de biraz kendinden bahseder misin? Şu an kac kilosun, hedef kilon kaç? Bunları kaydetmem gerekiyor :)

olur canım yürüyüş cezası. Tabi öncelikle hedefim hiç ceza almamak :)))

morordek · 16 Mart 2018

***5. Takım 561. Etap***

bluedolphin (86,3/) Geçen hafta bildirimde bulunmadı
prensesss016 (56,5/56,3/0,2/%0,35)
besbb9 (73/72,6/0,4/%0,55)
gben (66,8/) izne ayrılmak istiyor
0zlem (75,6/75,5/0,1/%0,13)
balpamuk (63,3/63/0,3/%0,47)
fancynancy (82,2/81,8/0,4/%0,49)
evlaefe (72,2/71/1,2/%1,66)
beyazinci (58,3/) sabit

5. Takım Ortalaması: %

***Denemedeki Üyeler***

ssyykk123 (83,8/82,6/1,2/%1,43) Yeni üye Baş kg: 86, Baş. Tarihi: 02.03.2018 Hedef: 70
cevizyerken (82,2/81,9/0,3/%0,36) yeni üye baş. kg: 82,2 baş. tarihi: 15.03.2018 Hedef: 60
Hedef48 (57,4) Yeni üye baş. kg: 57,4 baş. tarihi: 16.03.2018 hedef: 48
karabiber01 (85/) Yeni üye baş. kg: 85 baş. tarihi: 16.03.2018 hedef: 60

***İzindeki Üyeler***

Cikilatacanavari (76,4/91,7/-15,3/-%0,59) 527. etapta izne ayrılan üye Ekstrem A2 kuralına göre geri döndü, yüzdesi 34'e bölündü
toplight (73/72,9/0,1/%0,14) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı (21 nisan 2017)
moni (80,2/) 560. etapta 80,2 kg ile izne ayrıldı.
nilsub (79,1/) 560. etapta 79,1 kg ile izne ayrıldı.
wendigo (69,1/) 560. etapta 69,1 kg ile izne ayrıldı.

***Mezun Olan Aktif Üyeler***

morordek (60,5/60,8/-0,3/-%0,50)
medusa38 (55,6/)
lydznp (74,3/)

balpamuk · 16 Mart 2018

Arkadaşlar geç kaldım okumaya geçmeden bildirim yapayım 63.00 bugün kilom. İnemiyorum yine 63’ten aşağı

Bugün 15.30’da diyetisyene gideceğim artık o çözecek sanırım bu işi... 62.7’yi görmüştüm oysaki bu hafta ama ne oldu bilmiyorum yine şişkin hissediyotum kendimi.

Suzi1704 · 16 Mart 2018

karabiber01 .!.:
Çok guzell darisi bana

Daha iyisi sana canım :))

evlaefe · 16 Mart 2018

morordek .!.:
Süperrsin şekerim

Tartıldın mı canım?

Ozlemcim 2 haftadır sabitsin ve bu hafta da sadece 100 gr eksi gelebildin. Bir şeyler yanlış gitmiyor mu sence de?

Biliyorum canım kolay gelsin sana

Bu gazla 2saat yuruyeyım ben

delfinia · 16 Mart 2018

morordek .!.:
Süperrsin şekerim

Tartıldın mı canım?

Ozlemcim 2 haftadır sabitsin ve bu hafta da sadece 100 gr eksi gelebildin. Bir şeyler yanlış gitmiyor mu sence de?

Biliyorum canım kolay gelsin sana

Merhabalar Şeyma Hanım

morordek
Az evvel kaptanımızla telefonda konuştum. Size kilo bildirimimi yapayım.
Benim 16.03.2018 tarihi itibariyle kilom sabit. :KK43:

Kilo bildirimimi öğlene kadar yapamadım, kusuruma bakmayın.
Yoğun işler ve zaman kısıtlılığından doğan hareketsizliğim beni mahvetti. Eksiyi göremedim bir türlü. Üstüne bir de iştahımdaki artış eklendi.
Bir de benim bünye hareket etmeden yakamıyor maalesef. En sıkı diyeti bile yapsam ekstradan hareketle metabolizma iyice yağ yakmaya başlıyor. Haftaya iyi bir kilo bildirimiyle aranızda olmayı ümit ediyorum.
Sevgilerimle. :KK15:

İyi haftasonları diliyorum. :KK200:

toplight · 16 Mart 2018

Kizlar sabah pasaport muracati sonra is simdi de annemleri hastaneye goturuyorum aksam uzeri ancak musait olurum haberiniz olsun

Cikilatacanavari · 16 Mart 2018

nilsub .!.:
Oooo kimler gelmiş en son balayına giderken görülmüştün

Kız şimdi uzaydan bile goruluyorum güzel bak sen :KK45:

nabiosun bakalım mahmut nabio hava yastıkların ne durumda :KK50:

senin bahçe mis gibi olmuştur simdi :KK76:

nilsub · 16 Mart 2018

Cikilatacanavari .!.:
Kız şimdi uzaydan bile goruluyorum güzel bak sen nabiosun bakalım mahmut nabio hava yastıkların ne durumda senin bahçe mis gibi olmuştur simdi

Mahmut kuflendi durduğu yerde sorma fena bir gribe tutuldum şimdi doktora gidicem eşimi bekliyorum abooo 91 mi oldun ben 79 karda sürünüyorum

inciitanesi · 16 Mart 2018

Merhaba Kızlar listeye girdiğimin ilk haftası eksiyle gelemedim özür dilerim :110:

şekeri bırakıyorum bu hafta daha dikkat Edicam beslenmeme 57lerle gelivem inşallah haftay

inciitanesi · 16 Mart 2018

Cikilatacanavari .!.:
Kız şimdi uzaydan bile goruluyorum güzel bak sen nabiosun bakalım mahmut nabio hava yastıkların ne durumda senin bahçe mis gibi olmuştur simdi

Sen Balıkesirliim mi yazmıştın canım ben de Balıkesirliim Ankara’da oturuyorum ama

Cikilatacanavari · 16 Mart 2018

nilsub .!.:
Mahmut kuflendi durduğu yerde sorma fena bir gribe tutuldum şimdi doktora gidicem eşimi bekliyorum abooo 91 mi oldun ben 79 karda sürünüyorum

Geçmiş olsun :KK15:

ben yine yetişirim sana geçerim de :KK49:

beyazinci .!.:
Sen Balıkesirliim mi yazmıştın canım ben de Balıkesirliim Ankara’da oturuyorum ama

Aslen Bursaliyim ama yıllarca balikesirde yaşadım sonra da burda evlenip kaldım çoğu balikesirliden daha balikesirli yim :KK50:

morordek · 16 Mart 2018

evlaefe .!.:
Bu gazla 2saat yuruyeyım ben

Hadi bakalım

beyazinci .!.:
Sen Balıkesirliim mi yazmıştın canım ben de Balıkesirliim Ankara’da oturuyorum ama

Aa sen de mi Ankara'dasın?
Ben ve kaptanımız toplight da Ankara'dayız :)

morordek · 16 Mart 2018

S Suzi1704 canım bana özel mesaj atar mısın sana bir şey sormam gerekiyor liste için?

Deniz ve Kum · 16 Mart 2018

Cikilatacanavari .!.:
2 mile leslie tamamlanmıştır

Ooo harikasiniz bende aat 6 gibi yuruyuse çıkacağım

morordek · 16 Mart 2018

***5. Takım 561. Etap***

bluedolphin (86,3/) geçen hafta bildirimde bulunmadı, kilosu sabit
prensesss016 (56,5/56,3/0,2/%0,35)
besbb9 (73/72,6/0,4/%0,55)
gben (66,8/) bildirimsiz izne ayrıldı
0zlem (75,6/75,5/0,1/%0,13)
balpamuk (63,3/63/0,3/%0,47)
fancynancy (82,2/81,8/0,4/%0,49)
evlaefe (72,2/71/1,2/%1,66)
beyazinci (58,3/) sabit
Cikilatacanavari (76,4/91,7/-15,3/-%0,59) 527. etapta izne ayrılan üye Ekstrem A2 kuralına göre geri döndü, yüzdesi 34'e bölündü

5. Takım Ortalaması: %

***Denemedeki Üyeler***

ssyykk123 (83,8/82,6/1,2/%1,43) Yeni üye Baş kg: 86, Baş. Tarihi: 02.03.2018 Hedef: 70
cevizyerken (82,2/81,9/0,3/%0,36) yeni üye baş. kg: 82,2 baş. tarihi: 15.03.2018 Hedef: 60
Hedef48 (57,4) Yeni üye baş. kg: 57,4 baş. tarihi: 16.03.2018 hedef: 48
karabiber01 (85/) Yeni üye baş. kg: 85 baş. tarihi: 16.03.2018 hedef: 60

***İzindeki Üyeler***

Cikilatacanavari (76,4/91,7/-15,3/-%0,59) 527. etapta izne ayrılan üye Ekstrem A2 kuralına göre geri döndü, yüzdesi 34'e bölündü
toplight (73/72,9/0,1/%0,14) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı (21 nisan 2017)
moni (80,2/) 560. etapta 80,2 kg ile izne ayrıldı.
nilsub (79,1/) 560. etapta 79,1 kg ile izne ayrıldı.
wendigo (69,1/) 560. etapta 69,1 kg ile izne ayrıldı.

***Mezun Olan Aktif Üyeler***

morordek (60,5/60,8/-0,3/-%0,50)
medusa38 (55,6/)
lydznp (74,3/)

morordek · 16 Mart 2018

Kızlar dışarı çıkmam gerekiyor listeyi eve gelince paylaşırım durumlar netleştikten sonra :)
Öptüm sizleri

Cikilatacanavari · 16 Mart 2018

karabiber01 .!.:
Ooo harikasiniz bende aat 6 gibi yuruyuse çıkacağım

Valla nobetten çıktım sabah uyusam kalkamayacaktim dedim hemen bişeyler yapayım sonra uyurum bi ton iş çıkardılar uyuyamadım da

inciitanesi · 16 Mart 2018

morordek .!.:
Hadi bakalım

Aa sen de mi Ankara'dasın?
Ben ve kaptanımız toplight da Ankara'dayız :)

Hadi ya:)) altındağda oturuyorum ben, belki bir yerlerde karşılaşmışızdır bilmeden

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Guru

Nirvana

Guru

Guru

Guru

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular