Hedefcim onu zaten cuma günleri tutuyorduk aslında, gecen hafta benim unutmam sebebiyle böyle oldu. Bugün kg bildirimlerinden sonra haftaya olan hedefleri alalım hemen.
Pazartesi hedefi artı gelmemek olarak düsünüyordum ben hep
Ama istenirse pazartesi hedefi de olur tabi ki
Baya bi eksik menü var sanki. Bunlara bi ceza keselim Ferahcım.
Ezgican05
mobil interneti bittiği için yükleyemedim demişti onun dısında mazereti olan yoktu galiba?
O kitaba ben de baslamıstım ama bitiremedim bi türlü
Hanımlar cok iyi kg vermissiniz.
15 gün deneme süreniz doldu ve menüleriniz de çok iyi oldugu icin sizi listeye dahil ediyorum bu hafta.
Lütfen artık ekstra dikkat cunku takım ortalamasını etkileyeceksiniz :)
Dogum gunun kutlu olsun canım
En güzel hediye fazla kilolardan kurtulmak olsa gerek
Canım söylemisler zaten 58.1 kg ile izne ayrıldıgın icin o kiloya inmeden listeye dahil edemiyoruz
5. Takım 4 Mayıs Hedefleri
ne yapmam lazim
Dün artık hüngür hüngür ağlayasım vardı. Enerjimi düşürüyor, moralimi çok bozuyor. Önceden bu kadar kafama takmıyordum ama tam tertemiz olmuşken, geçti demişken tekrar şiddetli şekilde başa sarması hatta ayaklarımda bile çıkması beni alt üst etti 
Bugün doğum günüymüş zaten, bence doğum günü pastasını hak etti. Tekrardan nice senelere 
