- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.401
Canım senin menü de biraz az değil mi öğleyin sadece çorba akşam 1 dilim ekmek üzerine fıstık ezmesi karın doyurmaz ki
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.402
dün ictigim suyu olcmedim, bugun siseden icicem, bildirmek icin. rahatsizligim nedeniyle spor, yuruyus de yapamadim, tum bosluklarda masaj, sicak kompres filan ugrasiyorum.
- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.403
bu corba taneli bayagi, yemek gibi, kase de büyük :)
aksam biraz aceleye geldi, bebegi uyutmadan ne bulduysam yiyedim diye. fistik ezmesi yagli, proteini yüksek, muz ve sütle doydum ben.
ilk gün diye anlamamis olabilirim, biraz arttirayim yediklerimi.
Son düzenleme:
- 13 Mayıs 2012
- 577
- 977
- 103
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.404
Haftanın 3 günü çalışıyorum o günlerde kahvaltımı cok gec yapıyorum o yüzden sabah bi kahve ya da sütle geciştitiyorum mecburen. Bence menim baya proteinli tavuk var yumurta var peynir salam var bi ara dukan yapıyordum ben ful protein ama bana hiç yaramadı o Sebzesiz olmuyor benim diyetim
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.405
Günaydın kızlar
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.406
Şimdik beni karıştırma
Ben emziren anneyim, canım çekerse yiyorum. Doğum sonrası kilolarımı verdim, buradan ikinci kez mezun oldum. Şu anda korumadayım. Çok şükür kilo almıyorum çünkü benim oğlan beni fazla sömürüyoralmaya başlarsam hemen frene basarım. 59 kiloyum şu anda.
Öğlen 12ye kadar kilo bildirimi yapsaydın seni de eklerdim hapinesscim :) Kurallarımızı okuyup kabul etmiştin, kurallardan biri de bu. Eger sabah tartildiysan şimdi bildir kilonu, deneme sürecindesiniz ne de olsa
Pek internete giremiyorum Dün ki kilom72.8 başlangıç 74
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.407
GünaydınGünaydın kızlar
- 26 Eylül 2018
- 560
- 1.436
- 113
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.408
Herkese günaydın.
Yeni gelenler var rekabet fazla mi kızıştı ne
Yeni gelenler var rekabet fazla mi kızıştı ne
- 26 Eylül 2018
- 560
- 1.436
- 113
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.409
Kaptanicem şimdi inceleyebildim listenizi harikasınız hepimize çok güzel örnek oluyorsunuz
toplight
toplight
- 26 Eylül 2018
- 560
- 1.436
- 113
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.410
Kızlar size de teşekkür ederim listemde eksiklerimi goruyorum sayenizde
ayvacicegi
fattofit85
ayvacicegi
fattofit85
- 26 Eylül 2018
- 560
- 1.436
- 113
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.411
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.412
merhaba kizlar, bu kadar az yiyerek ac kalirsiniz, ben ac kac kaldigim zaman zorlaniyorum diyet yapmakta. Ac olunca insan herseyi yemek ister
önce doğru şeyleri doyana kadar yemeye alisip sonra yavas yavas miktari azaltmayi deneseniz.
ayvaçiçeği sana çok katılıyorum. Bu tür diyetleri yaptıktan bir süre sonra hem inanılmaz açlık oluşuyor vücut kıtlığa giriyor sanki. İkincisi de hem vücuttaki vitamin depoları, kan değerleri falan iyice azalıyor hem de verilen kilo çok hızlı geri dönüyor. Geçen sene bunların hepsini tecrübe ettim her türlü diyeti denerken. :) ama 2 günlük bir detoks için yapılacaksa çok sorun değil tabii belki vücudu diyete alıştırmak için yapılan bir iki gün olabilir. Ama genel olarak bu tür diyetleri ben de tavsiye etmem. Benim D vitaminim düştü, kan değerlerim düştü ve
Lesitin i takviye olarak mı alıyorsun ayvaçiçeği?
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.413
Kaç kilo ile başladın ben kaçırdım sanırım o kısımları :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.414
Günaydın kızlar
Günaydınlaaarrrr...
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.415
Merhaba. 5. Grupta boşluk var mı, ben de katılabilir miyim?
- 25 Mart 2007
- 13.015
- 4.678
- 748
- 49
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.416
Günaydın canımGünaydın kızlar
- 25 Mart 2007
- 13.015
- 4.678
- 748
- 49
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.417
GUnaydın cnHerkese günaydın.
Yeni gelenler var rekabet fazla mi kızıştı ne
- 25 Mart 2007
- 13.015
- 4.678
- 748
- 49
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.418
Sol tarafımda bacak ve kolda agrı var dız kapaklarım agrıyor 8-17 calısan bırıyım ve aksam agelınce yemek. Sofra kur kaldır derken pestılım cıkıyo yoruluyorum
En azından yurusem ıyı olacak onuda yapamıyorum
- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.419
evet meme apsesi gecirdim, sut tikanikligi oluyor onun icin başladım ayçiçek lesitini. aslinda ben multivitamin, antibiyotik ve probiyotik de alıyorum yazmadim onlari.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.420
Ay çiçeği Lesitini tam olarak ne sağlıyormuş bu durumda? Ben de Çuha Çiçeği kapsülü kullanıyorum Linoleik Asit desteği için. Egzamam var cildim için takviye olması için alıyorum onun için merak ettim cilt için kullanılan birşey mi diye...
Benzer Konular
