- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.841
sanirim fikren de olsa biraz daha bagimsizliga ihtiyacim var. daha cok kucuk eminim biraz buyuyunce olacak.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.842
biraz karanlik cikmis - guncel 56.4. gecen cuma 59.1, pazartesi 57.1,di sanirim ilk basta su kaybettim, su icmeyi unutuyorum.
59.1/56.4/2.7 => yuzdesi 4.57 dogru mudur?
- 14 Aralık 2012
- 21.404
- 32.064
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.843
ah ulen keşke listede olsaydın bu sonuçla sallardık
- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.844
ben bugun arkadasa gidicem oturmaya. normalde cikolata, tatli filan gotururdum ama simdi ne gotursem diyeti bozmayacak ve garip karsilanmayacak?
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.845
Süpersin canım
- 31 Ekim 2016
- 4.962
- 11.544
- 158
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.846
Aaaa yanlış yazmışım. Aradaki fark 0,7 ama yüzdesi 0,70 onu yazacağıma onu yazmışım.tatlım aradaki fark 0,7 değil 0,4 oluyor 592. etapta bildirimsiz izne ayrılmışsın şu an 596. etaptayız bildirimin 5 e bölünecek bir de değil mimorordek
- 14 Aralık 2012
- 21.404
- 32.064
- 598
- 38
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.847
öğleden sonra gideceksen sana şahane bir iki tatlı tarifi verebilirim kendin yapıp götürürsün hem daha fit olur hem kahve yanına hoş olur...
misal kuru kayısıuı 20 dk su da beklet sıcak suda sonra rondoda çek ceviz fındık fıstığın varsa onu da at onu da çek sonra ceviz büyüklüğünde yuvarlaklar yap hindistan cevizine bula gibi tarifler
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.848
waww muhteşemsin emzirmenin gücü adına maşallah
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.849
70.1
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.850
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.851
Akşama bi de ekmek yeseydin olmazmış zaten Didemcim, mantı pilav ne ararsan varBgunku menum
Kahvalti
2 haslanmis yumurta
3 siyah zeytin
Kk yarim yagli peynir
2 dilim hindi füme
Arada turk kahvesi
Aksam
1 kepce tarhana corbasi
2 parca tavuk
1 kasik pilav
3 kasik manti
Bol salata
Su 2.5lt
Gun boyu dukan birasi
2 bardakda 5'i bir arada
2 bardak aclik otu cayi
Spor sadce 20 dakika zumba yapabildim gunduz zamanim hic olmuyo normalde spor yapmaya araya skstirdim aksam yapamicam icin
Hadi bakalım bekliyoruz :)İsteriz isteriz, yuppiiiiii.......... en az -800’le geliyorum yarına haberin olsun kaptanım.
Ahahh o d mantıklıymış
Tebrikler canım
Aaa ben ilk sayfadaki tabloyu yanlış okumuşum bildirimsiz yazıyormuş gormemisim. Ondan 4'e bölünecek demiştim. 5 olacak kaptanicem haklısın. Gözümden kaçmış.tatlım aradaki fark 0,7 değil 0,4 oluyor 592. etapta bildirimsiz izne ayrılmışsın şu an 596. etaptayız bildirimin 5 e bölünecek bir de değil mi
Lohusalık 40 günde bitseydi keşke
Tebrikler canım çok iyi vermişsin. Cidden keşke listede olsaydın :)
Bebekle evde yapamazsın tabi de sekersiz meyveden oluşan tatlılar goturulebilir diye aklıma geldi birden. Dışardan alacaksan diyeti bozmayan şey ne olabilir bilemedim
- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.852
Akşama bi de ekmek yeseydin olmazmış zaten Didemcim, mantı pilav ne ararsan var
Hadi bakalım bekliyoruz :)
Ahahh o d mantıklıymış
Tebrikler canım
Aaa ben ilk sayfadaki tabloyu yanlış okumuşum bildirimsiz yazıyormuş gormemisim. Ondan 4'e bölünecek demiştim. 5 olacak kaptanicem haklısın. Gözümden kaçmış.
Lohusalık 40 günde bitseydi keşke
Tebrikler canım çok iyi vermişsin. Cidden keşke listede olsaydın :)
Bebekle evde yapamazsın tabi de sekersiz meyveden oluşan tatlılar goturulebilir diye aklıma geldi birden. Dışardan alacaksan diyeti bozmayan şey ne olabilir bilemedim
tarif cok güzelmiş deneyeyim mutlaka özel günlerde filan. bugün yapamam evden kaçtım bile. gerçekten hazir duzgun birsey bulmak zor, ciçek mi alsam acaba?
- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.853
vaay cok iyi, tebrikler.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.854
- 26 Eylül 2018
- 560
- 1.436
- 113
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.855
Ay kızlar ya resimi nereden ekliyorduk unuttum
Tartıldım 64,35
Resimi nasıl ekledigimizi bi söyleyin şu 64kg olan hatuna foto atayim
Tartıldım 64,35
Resimi nasıl ekledigimizi bi söyleyin şu 64kg olan hatuna foto atayim
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.856
Arkadaşlar bildirim yapıyorum......
Bugünkü kilom 64.7 üstüne regl oldum. Haftaya daha iyi olacağımı düşünüyorum
Bugünkü kilom 64.7 üstüne regl oldum. Haftaya daha iyi olacağımı düşünüyorum
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.857
Bilgisayara geçebilirsem listeyi düzenleyeceğim
Bugün yine evdeyim de.. :)
Bugün yine evdeyim de.. :)
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.858
***5. Takım 596. Etap***
toplight (73.9/73,7/0,1/%0,14)
karabiber01 (70.6/70,1/0,5/%0,71)
parkbyull (71.2/71,4/-0,2/-%0,28)
fattofit85 (79.4/)
balpamuk (65.4/64,7/0,7/%1,07)
azaydidem (67.5/)
rint (56,9/56,5/0,4/%0,14) 592. etapta bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 5 e bölündü
5. Takım Ortalaması: %
***Deneme sürecindeki üyeler***
Bookhunter (66/64,3) yeni üye, başlangıç tarihi: 06.11.2018, başlangıç kilosu: 66, hedef kilosu: 50
BeyazOrkidem (67.6/) yeni üye, başlangıç tarihi: 09.11.2018, başlangıç kilosu: 67.6, hedef kilosu: 57
ayvacicegi (59.1/56,4/2,7/%4,57) yeni üye, başlangıç tarihi: 09.11.2018, başlangıç kilosu: 59.1, hedef kilosu: 48
hapiness8387 (72.8/72,5/0,3/%0,41) yeni üye, başlangıç tarihi: 06.11.2018, başlangıç kilosu: 74, hedef kilosu: 65
Yakamoz00 (62/59,5/2,5/%4,03) yeni üye, başlangıç tarihi: 10.11.2018, başlangıç kilosu: 62, hedef kilosu: 54
***İzindeki Üyeler***
fancynancy (84.6/85.6/-1/-%1.18)
***Mezun Üyeler***
si_bel (62.4/)
kardelelen321 (83/83.8/-0.8/-%0.96)
toplight (73.9/73,7/0,1/%0,14)
karabiber01 (70.6/70,1/0,5/%0,71)
parkbyull (71.2/71,4/-0,2/-%0,28)
fattofit85 (79.4/)
balpamuk (65.4/64,7/0,7/%1,07)
azaydidem (67.5/)
rint (56,9/56,5/0,4/%0,14) 592. etapta bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 5 e bölündü
5. Takım Ortalaması: %
***Deneme sürecindeki üyeler***
Bookhunter (66/64,3) yeni üye, başlangıç tarihi: 06.11.2018, başlangıç kilosu: 66, hedef kilosu: 50
BeyazOrkidem (67.6/) yeni üye, başlangıç tarihi: 09.11.2018, başlangıç kilosu: 67.6, hedef kilosu: 57
ayvacicegi (59.1/56,4/2,7/%4,57) yeni üye, başlangıç tarihi: 09.11.2018, başlangıç kilosu: 59.1, hedef kilosu: 48
hapiness8387 (72.8/72,5/0,3/%0,41) yeni üye, başlangıç tarihi: 06.11.2018, başlangıç kilosu: 74, hedef kilosu: 65
Yakamoz00 (62/59,5/2,5/%4,03) yeni üye, başlangıç tarihi: 10.11.2018, başlangıç kilosu: 62, hedef kilosu: 54
***İzindeki Üyeler***
fancynancy (84.6/85.6/-1/-%1.18)
***Mezun Üyeler***
si_bel (62.4/)
kardelelen321 (83/83.8/-0.8/-%0.96)
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.859
kuzum düzenledim ben fattofitle didem kaldı
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #297.860
mesaj atarken dosya ekle kısmından ekliyorum benAy kızlar ya resimi nereden ekliyorduk unuttum
Tartıldım 64,35
Resimi nasıl ekledigimizi bi söyleyin şu 64kg olan hatuna foto atayim
Benzer Konular
