- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.381
Anlaştık o zaman yarın döneyim sahalara
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 22 Aralık 2014
- 2.141
- 3.625
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.382
Arı markanınkileri ben de severim
- 22 Aralık 2014
- 2.141
- 3.625
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.383
Cuma 78,4tüm bu sabah 77,7 :)) işten güçten yazmayı unutmuşum, bu şekilde gitse hep ama mutlaka bir yerde takılacağım
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.384
BEn de 5 tedavi 15 kg dan sonra, yeniden tedaviye devam edeceğim ama önce şu 15 kg dan kurtulayım diyorum :)
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.385
Bir yerlerde dursa da tekrar başlayacak.. sonunda ideal kiloda bu işi bitireceğiz.
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.386
Geçmiş olsun bir an önce toparlarsın umarım..Daha da kötüleştim canım o gece hastaneye gittik bikaç tane iğne yaptılar enfeksiyon baya ilerlemiş. Memleketteydim o halde bide eve geldim düdüklüm patladı tavan, cam,tül, perde, halı mafoldu. hasta hasta onunla uğraşınca daha da bitkin düştüm dudaklar full uçuk ben bitap düşmüş bi halde yatıyorumsağol unutmamışsın
sen nasılsın
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.387
Slm kizlar dün yazamadım ilk günden böyle olduu kusura bakmayin .bugün kahvaltıda tam buğday ekmeği yumurta peynir zeytin domates salatalık yedim limonlu su içiyorum.gece plates yaptım bugünde yapicam kahvaltıyı geç ettgim için öğlen yemeği yemicem akşam yine yazarım
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.388
Kızlar
Dışarıdaydım arkadaşlarımdan birisi ile buluştum. Son zamanlarda o kadar çok diyet yapıp bozdum ki haliyle beni ciddiye almadı :) akşam için bol karbonhidratlı tekliflerle geldi ama hepsini reddettim, eşimi aradı, şunu yapalım bunu yiyelim diye. Ben de sürekli diyet bitene kadar seni tanımıyorum diye sataşıyordum :) Eşim de “ biri yer biri bakar kıyamet ondan kopar. Akşam sebze yiyoruz” dedi bayıldım :)
Neyse yemeğe gittik. O ekmek arası bir şeyler tercih ederken ben bunu yapmadım. Normalde ekmekle aram yoktur ama buranın bagetlerine hastayım.. ömrümde yemediğim kadar ekmeği burada yedim. Neyse ki reddettim ve öğleni kazasız belasız atlattım. Ama bunu kesinlikle takıma borçluyum. İyi ki varışınız, iyi ki buradayım.
Dışarıdaydım arkadaşlarımdan birisi ile buluştum. Son zamanlarda o kadar çok diyet yapıp bozdum ki haliyle beni ciddiye almadı :) akşam için bol karbonhidratlı tekliflerle geldi ama hepsini reddettim, eşimi aradı, şunu yapalım bunu yiyelim diye. Ben de sürekli diyet bitene kadar seni tanımıyorum diye sataşıyordum :) Eşim de “ biri yer biri bakar kıyamet ondan kopar. Akşam sebze yiyoruz” dedi bayıldım :)
Neyse yemeğe gittik. O ekmek arası bir şeyler tercih ederken ben bunu yapmadım. Normalde ekmekle aram yoktur ama buranın bagetlerine hastayım.. ömrümde yemediğim kadar ekmeği burada yedim. Neyse ki reddettim ve öğleni kazasız belasız atlattım. Ama bunu kesinlikle takıma borçluyum. İyi ki varışınız, iyi ki buradayım.
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.389
Canım kaç dk pilates yaptın. Ben spor listesi tutuyorum motivasyonu arttırmak adına. Seni de kaydedeyim
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.390
Ben daha spor yapmadım ya, hiç de yapasım yok şimdilik.ilerleyen saatlerde gerekli motivasyon gelir umarım. ama dışarıdaydım 7600 adım atmışım o da fena değil bence :)
- 1 Haziran 2015
- 4.501
- 3.065
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.391
Ben iki çocukla hiç bir halt yapamıyorum çok sıkıldım okullar açılsaydı
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.392
Çok teşekkürleer
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.393
Ay hadi İnşallah
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.394
Kızlar selam bişey danışayım mıı? Trambolinde zıplamak spor sayılır mıı?
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.395
Gitsin ödemler gitsin kilolar
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.396
Ağzın bal yesin inşallah
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.397
Az kaldı iki hafta daha dayanmalısın. Çocuklar kaç yaşında bilmiyorum ama instagramda görüyorum bazı anneler çocuklarını dambıl yapıp spor yapıyor. Bayılıyorum o videolara :)
Ben daha önceki kilo verişimde yeğenimle oyun oynardım ve onun beni yönlendirmesine izin verirdim. Sonuçta ben de çocuktum, gün boyu koşmaktan, atlayıp zıplamaktan kilo almıyordum o zamanlar diye düşünürdüm hep.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.398
Hastalık üstüne düdüklü çok geçmiş olsunDaha da kötüleştim canım o gece hastaneye gittik bikaç tane iğne yaptılar enfeksiyon baya ilerlemiş. Memleketteydim o halde bide eve geldim düdüklüm patladı tavan, cam,tül, perde, halı mafoldu. hasta hasta onunla uğraşınca daha da bitkin düştüm dudaklar full uçuk ben bitap düşmüş bi halde yatıyorum
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.399
Kesinlikle sayılır ip atlamanın bir değişiği sonuçta. Az önce baktım kiloya göre fark edebilir ama benim için yarim saat 210 kaloriymiş, çok iyi bence :)
- 1 Haziran 2015
- 4.501
- 3.065
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.400
Kızım anaokuluna gidecek oğlum küçük uyumuyorda sürekli peşimde birde ben birşey yaptığım zaman tek bırseye odaklanıyorum hepsini aynı anda yapamıyorum psikolojik galiba evin işleri bile duruyor tembelim de aff aff
Benzer Konular
