Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Libas7 · 26 Ağustos 2019

dennisgo .!.:
BEn de 5 tedavi 15 kg dan sonra, yeniden tedaviye devam edeceğim ama önce şu 15 kg dan kurtulayım diyorum :)

Allah en kısa zamanda sağlıklı evlat versin inşallah stresin çok büyük etkisi var diyet spor derken stresten uzaklaşmak size iyi gelecektir

Libas7 · 26 Ağustos 2019

dennisgo .!.:
Kızlar
Dışarıdaydım arkadaşlarımdan birisi ile buluştum. Son zamanlarda o kadar çok diyet yapıp bozdum ki haliyle beni ciddiye almadı :) akşam için bol karbonhidratlı tekliflerle geldi ama hepsini reddettim, eşimi aradı, şunu yapalım bunu yiyelim diye. Ben de sürekli diyet bitene kadar seni tanımıyorum diye sataşıyordum :) Eşim de “ biri yer biri bakar kıyamet ondan kopar. Akşam sebze yiyoruz” dedi bayıldım :)
Neyse yemeğe gittik. O ekmek arası bir şeyler tercih ederken ben bunu yapmadım. Normalde ekmekle aram yoktur ama buranın bagetlerine hastayım.. ömrümde yemediğim kadar ekmeği burada yedim. Neyse ki reddettim ve öğleni kazasız belasız atlattım. Ama bunu kesinlikle takıma borçluyum. İyi ki varışınız, iyi ki buradayım.

dennisgo · 26 Ağustos 2019

Samire tmv .!.:
Kızım anaokuluna gidecek oğlum küçük uyumuyorda sürekli peşimde birde ben birşey yaptığım zaman tek bırseye odaklanıyorum hepsini aynı anda yapamıyorum psikolojik galiba evin işleri bile duruyor tembelim de aff aff

Bende de benzer bir durum var. Eskiden böyle değildim ve sürekli bir şeyler yapacak enerjim olurdu. Ama şu sıralar ben de günde tek şey yapıyorum. Benimkisi kesinlikle psikolojik, seninkini en iyi sen bilirsin :)

Libas7 · 26 Ağustos 2019

Libas7 · 26 Ağustos 2019

dennisgo .!.:
Kızlar
Dışarıdaydım arkadaşlarımdan birisi ile buluştum. Son zamanlarda o kadar çok diyet yapıp bozdum ki haliyle beni ciddiye almadı :) akşam için bol karbonhidratlı tekliflerle geldi ama hepsini reddettim, eşimi aradı, şunu yapalım bunu yiyelim diye. Ben de sürekli diyet bitene kadar seni tanımıyorum diye sataşıyordum :) Eşim de “ biri yer biri bakar kıyamet ondan kopar. Akşam sebze yiyoruz” dedi bayıldım :)
Neyse yemeğe gittik. O ekmek arası bir şeyler tercih ederken ben bunu yapmadım. Normalde ekmekle aram yoktur ama buranın bagetlerine hastayım.. ömrümde yemediğim kadar ekmeği burada yedim. Neyse ki reddettim ve öğleni kazasız belasız atlattım. Ama bunu kesinlikle takıma borçluyum. İyi ki varışınız, iyi ki buradayım.

Samire tmv · 26 Ağustos 2019

dennisgo .!.:
Bende de benzer bir durum var. Eskiden böyle değildim ve sürekli bir şeyler yapacak enerjim olurdu. Ama şu sıralar ben de günde tek şey yapıyorum. Benimkisi kesinlikle psikolojik, seninkini en iyi sen bilirsin :)

Benimde oyle güne enerjik başlayınca da hiç iş bitmiyor yaş kaç

dennisgo · 26 Ağustos 2019

Libas7 .!.:
Allah en kısa zamanda sağlıklı evlat versin inşallah stresin çok büyük etkisi var diyet spor derken stresten uzaklaşmak size iyi gelecektir

Teşekkür ederim, umarım en kısa zamanda ben de bu duyguyu yaşarım ::) Bir de ben tedavi süresinde aldığım kilolara çok takılıyordum. Her gün, defalarca kere, hamilelikte alacağım kiloları hamile kalmak için uğraşırken aldım diyordum. Kasım’dan önce yeni tedaviye başlayamıyoruz zaten. Bu sürede fazla kilolardan ve beni rahatsız eden bu fikirlerden kurtulmak kesinlikle olumlu etkileyecektir.

dennisgo · 26 Ağustos 2019

Samire tmv .!.:
Benimde oyle güne enerjik başlayınca da hiç iş bitmiyor yaş kaç

Aralık’ta 37 bitecek

Samire tmv · 26 Ağustos 2019

dennisgo .!.:
Aralık’ta 37 bitecek

Rabbım insaallah sizede evlat nasip eder kiloları da çok dert etmeyin

kardelelen321 · 26 Ağustos 2019

dennisgo .!.:
Ben daha spor yapmadım ya, hiç de yapasım yok şimdilik.ilerleyen saatlerde gerekli motivasyon gelir umarım. ama dışarıdaydım 7600 adım atmışım o da fena değil bence :)

Canım tempolu yürüyüş müydü spor olarak kaydedeyim mi

Libas7 · 26 Ağustos 2019

dennisgo .!.:
Teşekkür ederim, umarım en kısa zamanda ben de bu duyguyu yaşarım ::) Bir de ben tedavi süresinde aldığım kilolara çok takılıyordum. Her gün, defalarca kere, hamilelikte alacağım kiloları hamile kalmak için uğraşırken aldım diyordum. Kasım’dan önce yeni tedaviye başlayamıyoruz zaten. Bu sürede fazla kilolardan ve beni rahatsız eden bu fikirlerden kurtulmak kesinlikle olumlu etkileyecektir.

Hiç öyle düşünüp kendini strese sokma anın tadını çıkar ben iki hamileliğimdede 30 ar kilo almıştım en güzel zamanlarımdı tadını çıkarmıştım sende hamile kalıp tadını çıkaracaksın sonra gidiyor o kilolar hiç tadını bozup strese girme

pawlover · 26 Ağustos 2019

Libas7 .!.:
Hastalık üstüne düdüklü çok geçmiş olsun

Çok teşekkürleer

pawlover · 26 Ağustos 2019

dennisgo .!.:
Kesinlikle sayılır ip atlamanın bir değişiği sonuçta. Az önce baktım kiloya göre fark edebilir ama benim için yarim saat 210 kaloriymiş, çok iyi bence :)

O zaman ben zıplamaya devam edeyim

210 güzelmiiş

pawlover · 26 Ağustos 2019

dennisgo .!.:
Teşekkür ederim, umarım en kısa zamanda ben de bu duyguyu yaşarım ::) Bir de ben tedavi süresinde aldığım kilolara çok takılıyordum. Her gün, defalarca kere, hamilelikte alacağım kiloları hamile kalmak için uğraşırken aldım diyordum. Kasım’dan önce yeni tedaviye başlayamıyoruz zaten. Bu sürede fazla kilolardan ve beni rahatsız eden bu fikirlerden kurtulmak kesinlikle olumlu etkileyecektir.

Bende ekimde başlıyorum nasipse tüpe mi başlayacaksınız?

dennisgo · 26 Ağustos 2019

kardelelen321 .!.:
Canım tempolu yürüyüş müydü spor olarak kaydedeyim mi

En az yarısı tempoludur ama yine de kaydetme canım. Çünkü spora başladım. ip atladım, şimdi Leslie yapacağım, toplamı yazacağım sana bitirince.

dennisgo · 26 Ağustos 2019

Samire tmv .!.:
Rabbım insaallah sizede evlat nasip eder kiloları da çok dert etmeyin

Teşekkür ederim güzel dileklerin için canım. Diyete konsantre değilken dert ediyordum ama şu an etmiyorum. Çünkü başlayınca veriyor insan. Bugün diyetisyenimin bir paylaşımını gördüm 33 yaşında birisi 7,5 ayda 56 kilo vermiş onunla. Ben de fena değildim 3 ayda 18 vermiştim. Eylül ortası gibi daha da hızlanır kilo vermem Kasım’da biter muhtemelen :)

Samire tmv · 26 Ağustos 2019

dennisgo .!.:
Teşekkür ederim güzel dileklerin için canım. Diyete konsantre değilken dert ediyordum ama şu an etmiyorum. Çünkü başlayınca veriyor insan. Bugün diyetisyenimin bir paylaşımını gördüm 33 yaşında birisi 7,5 ayda 56 kilo vermiş onunla. Ben de fena değildim 3 ayda 18 vermiştim. Eylül ortası gibi daha da hızlanır kilo vermem Kasım’da biter muhtemelen :)

Masallah ya azimli kadınlara bayılıyorum ben hemen pes ediyorum bes kilo versem yeter diyorum onda bile ofluyorum

dennisgo · 26 Ağustos 2019

Masal17 .!.:
Bende ekimde başlıyorum nasipse tüpe mi başlayacaksınız?

Ben geçen sene Kasım’da başladım canım. İki tane yarım kalan tedavim oldu, iki kere yumurta toplanarak taze transfer, bir kere de dondurulmuş. Toplam 5 tedavi. Sonuncusunda hamilelik haberi aldık ama dış gebelik oldu. Şimdi iğne vurdukları için dinleniyoruz 3 ay sonra dondurulmuş tedavisine izin çıkar ama biz ne zaman başlarız bilmiyorum.
Sen yeni mi başlayacaksın?

dennisgo · 26 Ağustos 2019

Samire tmv .!.:
Masallah ya azimli kadınlara bayılıyorum ben hemen pes ediyorum bes kilo versem yeter diyorum onda bile ofluyorum

Ama yeterli buluyorsun ki öyle diyorsun. Şimdi benim ilk hedefim 65 olmak, o nedenle 66-67 bana yetmiyor ki :) bu bence başta konulan hedeflerle ilgili

dennisgo · 26 Ağustos 2019

Libas7 .!.:
Hiç öyle düşünüp kendini strese sokma anın tadını çıkar ben iki hamileliğimdede 30 ar kilo almıştım en güzel zamanlarımdı tadını çıkarmıştım sende hamile kalıp tadını çıkaracaksın sonra gidiyor o kilolar hiç tadını bozup strese girme

Tabiki öyle bu kiloları nasıl veriyorsak onu da veririz. Zaten ben hobi olarak kilo alıp veriyorum diye tarif ediyorum artık kendimi :)

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

BK 80 HK 59

BK 80 HK 59

Nirvana

BK 80 HK 59

BK 80 HK 59

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

BK 80 HK 59

Dengesizim ben deli biri 👾

Dengesizim ben deli biri 👾

Dengesizim ben deli biri 👾

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular