- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.501
Aşırı uykusuzluk yorgunluk yeteri kadar dinlenememe sonucu bu oluyo. Ben durgunluğundan sezdim zaten. Ama sen çok güçlü ve iradeli bi kadınsın. Hadi bi silkelen
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 23 Mart 2016
- 30.277
- 91.010
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.502
İyiyim kuzum ya regli Olcam ondan bir ağırlık var tartıda ekside göremiyorum artık başlasa bitse çok iyi olacak ama bakalım :/
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.503
Sabit misin + mi canım. Ödem atıcı olması adına Yeşilçay mı içsen acaba ? Ödem atıcılar senin için sorun oluyor diye emin de değilim söylerken
- 23 Mart 2016
- 30.277
- 91.010
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.504
Sabitim canım75.4 ama karnım şiş yeşil çay içebiliyorumm onu içeyim bari maydanoz yiyorum kahvaltıda bilmem yarar mı
- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.505
Yine tartı stresine giriyorsun kuzum ya. Tartıyı artık at biraz kafandan. Sen spor yapıyorsun. Sıkılaşıyo sun. Mezurayla ölçtüğün gerçekler. Tartı bazen yanıltıcı olabiliyor. Eksi gelmeyince de strese giriyorsun. Yapma bunu tatlım. Geçen hafta sabitin bu hafta az gider haftaya patlatırsın bombayı. Bu işler böyle.
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.506
Anladım canım hayırlusı olsun senin için madem istiyosun tez kavuşursun inşallah bebeğineEvet 25, hipofiz adenomum olduğu için ve 2 yıldır da hiç gebelik oluşmadığı için aşılama yada tüpe yönlendiriyo doktorlar. Acele değil aslında şuanda sürekli ilaç kullanmak zorunda kalıyorum hormonum dengede kalsın gebelik oluşsun diye ilacın da baya yan etkileri var doz falan düşürdük hafifledi etkiler ama çok uzun süre ilaç kullanmakta istemiyorum. Bide insan evladıyız ulaşamadığımız şeyde daha çok canımız kalıyo iki yıldır bekleyince hemen olsun modum da vardeğişik hallerdeyim
Ve
dennisgo
da
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.507
Kayıs çekirdeğini dikkatli yemek gerekiyordu yanılmıyorsam
- 23 Mart 2016
- 30.277
- 91.010
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.508
Ay evet ya kilo veremeyince çok çöküyorum
Tmm öyle olsun bakalım bu hafta 300 500 eksi ile idare edeceuk
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.509
Düzene girmesi
menülerim hiç düzenli değil neyi yazayım bilmiyorum
[/QUOTE
Düzene girmesi için yazmalısın
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.510
Bende o da yok ne edeceukAy evet ya kilo veremeyince çok çöküyorum
Tmm öyle olsun bakalım bu hafta 300 500 eksi ile idare edeceuk
- 23 Mart 2016
- 30.277
- 91.010
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.511
Valla tatlım kabul etmiyoruz olacak 50gr 100 Gr farketmez düştüğümüz bu bataklıktan çıkmalıyızBende o da yok ne edeceuk
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.512
aynen canım cuma günü sanah diyetisyenime randevu aldım gidicem inş
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.513
Buyrun mehmet öz
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.514
10 da 1 yumurta 2 D.ekmek peynir 4 zeytin nane 3 D karpuz
14te 1 s.nescafe biraz leblebi
16da 1 s.türk kahve
18de 1 tabak sebze yemeği 2 köfte yoğurtlu semizotu olucak
Sonrada yeşil çay olur
Su dün 3.litreydi bugün 2 olur gibi
14te 1 s.nescafe biraz leblebi
16da 1 s.türk kahve
18de 1 tabak sebze yemeği 2 köfte yoğurtlu semizotu olucak
Sonrada yeşil çay olur
Su dün 3.litreydi bugün 2 olur gibi
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.515
Maydanoz dereotu nane yiyebilirsin bence iyi gelecektir.
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.516
Gerçekten durgunluğun hissediliyor merak etme ödem tutuyorsun dur yağdan gidiyordur
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.517
Teşekkürler canım umarım kavuşuruz bir an önce.. sonra doğurur tekrar gelir kilo veririz :)Anladım canım hayırlusı olsun senin için madem istiyosun tez kavuşursun inşallah bebeğine
Ve
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.518
Senin bu paylaşımların gerçekten çok doğru geliyor bana. Bir çok antrönerden bölgesel zayıflama için yardım istiyor insanlar. Genelde bölgesel zayıflama diye bir şey yok, diyet ile vücudumuzda yağ olan bölgelerden yağ veririz, bölgesel egzersizlerle o bölgedeki kaslarımızı güçlendiririz ve incelip şekilleniriz diyorlar.
- 21 Haziran 2017
- 3.809
- 10.811
- 208
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.519
Çok bı yediğim yok zaten yaa
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #312.520
Merhabalar
Bugün ard arda kotu şeyler yedim biliyorum topa tutulmaya hazırım
Sabah:
-2 yumurta, 2 yk lor ve 1 tk tereyağı ile omlet
-2 zeytin ve domates
-1 dilim kıymalı börek (
Cherry Mom
bugun de yedim o borekten 
keske bugun yemeseydim)
Ara:
-1 kase sütlaç
-1 tane ece çikolata
Aksam:
Henüz yemedim ama
-1 tabak kabak yemeği
-1 kase yoğurt
45 dk leslie
20 dk kol egzersizi
Bugün ard arda kotu şeyler yedim biliyorum topa tutulmaya hazırım
Sabah:
-2 yumurta, 2 yk lor ve 1 tk tereyağı ile omlet
-2 zeytin ve domates
-1 dilim kıymalı börek (
Cherry Mom
bugun de yedim o borekten keske bugun yemeseydim)Ara:
-1 kase sütlaç
-1 tane ece çikolata
Aksam:
Henüz yemedim ama
-1 tabak kabak yemeği
-1 kase yoğurt
45 dk leslie
20 dk kol egzersizi
Benzer Konular
