O zaman yapamicam diye kendimi bu kadar darlıyorum zaten tahmini son 10 günüm falan var bakalım az kaldı
o zaman haftasonu sıvı yapayım p.tesi salı kendimi bi rahat bırakayım çarş perş kabak yapayım bakalım nasıl olcak
Üşenmiyosan koş gel sana da bi faydamız dokunsunMerak ediyorsanız hemen koşabilirim 1000 adım :)Cherry Mom
BEnce haftasonu kendini rahat bırakıp Pazartesi salı sıvı yap. Çok da üst üste olmasın diye böyle dedim. Ama ben böyle iyiyim dersen yapabilirsin tabiki :)O zaman yapamicam diye kendimi bu kadar darlıyorum zaten tahmini son 10 günüm falan var bakalım az kaldı
Tamam gidiyorum. Gelirim birazdan :)Üşenmiyosan koş gel sana da bi faydamız dokunsun
İş yerinde sıvıyı yapamayabilirim diye düşündüm bilemedim ki iş yerinde nasıl yapabilirim ki
Çok hazırlıklı gitmen lazım iş yerinde dolap var mı ? Yada ne bileyim çorba flan nasıl ısıtacaksın zor olur sanırım
matruj1
nerelerdesin canım
Dolap ve mikrodalga var ama pikniğe gider gibi çanta hazırlamam gerekecek sanki
bide çorbalar çantaya dökülür bilgisayarımı bozarsa 
Hazır asker yaMerak ediyorsanız hemen koşabilirim 1000 adım :)
Ay evet boşver hem çok bıktırıcı olur canım yapma.. ne kadar giderrse kar senin için boyunu bilmiyorum ama çok bir kilon yok zaten bu kadar darlama kendiniDolap ve mikrodalga var ama pikniğe gider gibi çanta hazırlamam gerekecek sanki
Haftasonu 1 gün deniyim en iyisi yeter o kadarcığı heralde hurmadan çok umutluyum çünkü çok açım
Güzel menü canım spor hiç yok mu bu hafta
Cherry Mom
hiç giremiyorum ya işten güçten çocuklar yemek ev işleri misafir hiç bitmiyor sağolsunlar buraya girip 2 kelime birşeyler yazmak için 10 dk oturuyorum şuan. Ozaman Yaşasın kadırlar kulubu 
Ohoo misafirde mi var birde :) kolay gelsin normal canım :) biz seni biraz tutalım bari de daha fazla dinlen :))
Spor yok bende zamanım olmuyor iki gün leslie yapmaya çalıştım onda da ufaklık bacaklarıma yapışıp ağlayıp durdu. Uyunca yapayım dedim zaten 1 saat uyuyor sadece o arada ev işlerimi yemeği falan yapıyorum yoksa onlar aksıyor
Hiç bir fırsatı kaçırmakHazır asker ya
pawlover
saolsun akşam akşam 200 kalori yaktım :)
İnş öyledir canım vakitsizlikten spor yapamadığın için senin süreç baya uzadı .. listeye gireli oldu baya değil mi ? İnş vermiişindir takımada yarar tabi bu hafta notayı sildirmek lazımGeçen hafta sabittim bu hafta 100 grcık da olsa vermişimdir inşallah
Umarım canım ama ufaklıkla zor tabii.. baksana ben 2 dakikada karar verip 20 dakika spor yaptım. Ama bağlayan hiç bir şey yok. Koltuktan koşu bandına geçtim. Sen öyle değilsin diyetle iyi bile veriyorsun arada sabit olabilir sorun değil bir yerde çözülecek vermeye devam edeceksinGeçen hafta sabittim bu hafta 100 grcık da olsa vermişimdir inşallah
