Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

emnis .!.:

Cuma günü umarım 7 li rakamlara kapanışı yaparım sonraki hafta 6 lar nedense 6 larda çok iyi motive olacağımı hissediyorum

Genişletmek için tıkla...

Leyl-i-fer .!.:

Çarşamba
08 00 60 gr hindi füme, sütlü nescafe
10 00 2 D ekmek 1 yumurta peynir
1 domates
13.00 sütlü türk kahve, 1/2 sb nar
16.00 1 tabak yoğurtlu kabak
17 30 7 hurma,3 ceviz, 1/2 elma
19 30 1 tabak yoğurtlu kabak
21.00 çay, 1 elma
Su 3 litre
Spor 15 dk leslie, 1 saat yürüyüş, 1000 adet bölgesel
Cherry Mom

Genişletmek için tıkla...

kremsokola .!.:

Bi arasalarmis ya da mesaj atsalarmis cidden, not da yok. Icine mi dogcak kargonun gelip dondugu yani?

Genişletmek için tıkla...

balpamuk .!.:

Ya Şahnur’cum delirmek üzereyim. Ben ki regl e 6 gün zor dayanırım. Şu an 11. Günümdeyim! Hadi ilk ay dayanayım ama o kadar çok duydum ki böyle aylarca 11-13 gün süren. Taktırırken hiç bilgim yoktu. Sonradan başıma gelince öğrendim her şeyi. Şimdi biraz daha dişimi sıkıp olayın seyrine bakayım mı yoksa hep böylr mi olacak bilemiyorum. Çok kararsızım ama çokta dayanamam böyle, kendimi biliyorum. Sen 6 ay boyunca hep 13 gün mü regl oldun? Hiç azalmadı mı?

Genişletmek için tıkla...

ayvacicegi .!.:

Çok geçmiş olsun, ilk gebelik miydi? Umar tekrar istediğin zamanda olur..

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

Kızlar erken mi bilmiyorum ama az önce test yaptım, negatif..

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Doktor test gününü ne zaman söylemişti canım ?

Genişletmek için tıkla...

Leyl-i-fer .!.:

Cherry Mom genemi emreyle uğraşıyorsun yoksun .
hani geçen gün dedin ya bana porsiyon küçült,spor yap,kaçamak yapma verirsin.
işte haftalar önce öyle yapmaya çalışıyodum .ne zaman bu kiloda takılmaya başladım bende çeşit çeşit diyet.detoks arayışları başladı.bi atlasam bu rakamı ger dönücem o düzene de iniyo geri çıkıyo detoks sonrası bi düzensizlik geri getiriyo.bide bu haftaki yoğunluk üstüne tuz biber oldu.şimdi onu toplamaya çalışıyorum.kısacası cuma cumartesi de ,verdiklerim geri gelmesin diye bi diyet menü arayışındayım.malum hftasonu herkes evde detoks olmaz.bi günde balık yapmayı düşünüyorum.ne yapsam düşünüyorum
bu arada evdeki kabağın hepsini bugün yaptığımiçin yarına kalmadı.yarın dennisgo nun attığı sütlü karışımı yapıcam gibi görünüyo.
benim gibi daldan dala atlayan varmıdır acabaaaa

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

Salı normalde ama tatil olduğu için çarşambaya kalcak

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Menüm
Sabah Yulaf yoğurt yeşil elma ceviz karışımı
Öğlen 4 kşk hŞlanmış makarna ve 1 kaşık yoğurt
Ara aç değildim bişey değildim niye yedim bilmem yarım simiit gerçi niyesi şu yeni çıkmıştı çıtır çıtır burnumda tüttü
Akşam simitin cezası yemek yemedim:) yoğurt muz yedim

Spor : 35 dk yürüyüş
30 dk cardio ( sanırım yaparken sakAtlandım yada kas ağrısı bilmem ama bişey çıt etti )
60 dk bisiklet

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Daha çok erken o zaman canım. Zaten 4-5 gün yuvarlanma Rahime gelme süreci, tutunmadan sonra önce kana sonra idrara geçecek.genelde 5. Gün embriyolarında transfer sonrası 6-7. Günlerde silik çıkıyor testler. Erken gebelik testi değilse bazen o bile çıkmıyor. Kısaca bence etken :)

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Cuma günü umarım 7 li rakamlara kapanışı yaparım sonraki hafta 6 lar nedense 6 larda çok iyi motive olacağımı hissediyorum

Genişletmek için tıkla...