Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

pawlover .!.:

Yaa çok üzüldüm geçmiş olsun

Genişletmek için tıkla...

hezeyan5381 .!.:

Mehfam çok özür dilerim yanlış bir şey söylemek istemedim annemin yaşı olduğu için rahim almayı uygun gördüler ama arkadaşımda da var arada sancısı oluyor doktor ameliyat bile demedi ona küçükmüş miyomları Allah şifa versin

Genişletmek için tıkla...

Elifcig93 .!.:

Pazartesiden beri İf yapıyorum.
Ama bugün çok acıktığımı hissettim. Beden alışır herhalde diye düşünüyorum.
IF yapan arkadaşlar, kızlar nerdesiniz sizinki nasıl gidiyo?

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

Ödem atıcı bişeyler yapabilirsin seviyosan

Genişletmek için tıkla...

Cagrihilal1 .!.:

Lahana suyu çok iyi geldi bana dene istersen

Genişletmek için tıkla...

Elifcig93 .!.:

Lahana suyu bende işe yaramadı. Bünyeye göre değişiyor olabilir. ama bende biraz gaz yaptı. dikkatli olmak lazım.

Genişletmek için tıkla...

Elifcig93 .!.:

cnm ben 12/8 yapıyorum. Bugün biraz fazla açlık hissettim sanki. ama yorucu bi gündü. Onun da etkisi olabilir.
Yemek olarak bi değişiklik yapmadım aslında. sadece saatleri düzenliyorum.

Genişletmek için tıkla...

reyyanmeftuni .!.:

Sabah 09.30
2 dilim ekmek ile lor peynirli tost, 5 zeytin

Akşam 17.30
Patates kavurması 5 yk, 7 zeytin, 1 kk yoğurt
2 litre su
7bin adım Cherry Mom

Genişletmek için tıkla...

pisi pisi kopatim .!.:

sabah 9.00
2 yumurta 1 dlm sucuk

1 saat sonra
1 bardak sutlu kahve
1 kase yulaf kepegi (1.5 kasik kepek ile) lapasi 5 cilek

ogle
1 tabak peynirli konjac makarnasi (karbsiz kalorisiz)

aksam
1 dlm somon baligi

cay

gece 10.00
1 bardak sutlu kahve

su 1 lt
spor yarim saat tempolu yuruyus

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

Sabah
1 muz
2 ceviz
1 dilim peynir
1 dilim ekmek

ara
Portakal suyu

akşam
Tavuklı garnitürlü yoğurtlu salata
1 kase detoks çorbası

Salatanın adı varsa da bilemedim

su 2 litre
Sporu sonra yazacağım

Genişletmek için tıkla...

Umutumut82 .!.:

Afiyet olsun canim. Az degilmi menün.

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

Hala adet olamadım sinirlerim bozulmaya başladı kızlar ya, papatya içiyorum söktürücü özelliği var diye cıks bana mısın demiyo

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

Hala adet olamadım sinirlerim bozulmaya başladı kızlar ya, papatya içiyorum söktürücü özelliği var diye cıks bana mısın demiyo

Genişletmek için tıkla...

pisi pisi kopatim .!.:

canim gebelikten emin olmadan sokturucu seyler denemesen iyi olur

Genişletmek için tıkla...

Leyl-i-fer .!.:

Hcg dusmedi diyemi boyle oluyo,dimdi test yapsan oda pozitif cikar dimi yaptinmi

Genişletmek için tıkla...

Cagrihilal1 .!.:

Benim ki de küçükken çok ağlardı. 8 yaşında ve hala ağlamaya devam ediyor 1 2 yıldır azaldı ama bütün derdini ağlayarak ya da bağırarak anlatıyor. Seni çok iyi anlıyorum ben bile hala oturup ağlıyorum bazen dayanamıyorum. Çocuk terapistine gidiyoruz şimdi bi sorunu çözüyoruz yeni bir huy daha çıkıyor. Ama yapacak birşey yok canları sağ olsun bizde peşlerinde koşacağız işte omrumuz yetene kadar

Genişletmek için tıkla...

reyyanmeftuni .!.:

Uykusuzluk çok zordur eminim. Anne olmanın da kıymeti burda galiba. Rabbim sana güç versin İnşaAllah.
Cnm denedin mi veya duydun mu bilmiyorum. Ama uyumayan çocuklar için rukye ayetleri varmış, onu dinleyince uyuyorlarmış. İnternette var.. İstersen dene bi kuzum

Genişletmek için tıkla...

reyyanmeftuni .!.:

Yapmayım cnm. Annem de kızdı, sen heöen hasta olursun diyor.

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

Hala adet olamadım sinirlerim bozulmaya başladı kızlar ya, papatya içiyorum söktürücü özelliği var diye cıks bana mısın demiyo

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Yastığında muskasi var ama içinde ne yazıldı bilmiyorum şimdi baktım yükledim bir tane ama çok umudum yok çünkü bizim ki ezan sesinden dahi korkuyor

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

Bebeğimi kaybettim bi buçuk ay oldu kalbi durdu

Aslında hcg ile ilgili olduğunu düşünmüyorum ama bilemedim ki idrarda pozitif çıkıyodu ama bakmadım epeydir

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Doktora gittin mi canım bakılıyor mu devamli kana ?

Genişletmek için tıkla...

pisi pisi kopatim .!.:

afedersin canim bilmiyordum gecmis olsun.

Genişletmek için tıkla...

annecicegi .!.:

merhaba canım nasil yapiyosun bende yarindan itibaren if e başlıycam sürekli agzima birşeyler atıyorum insülin duzeyim yükseldi sürekli birseyler yemek istiyorum
sabah 9-10 arasi kahvalti aksam 5-6 arasi aksam yemegi şeklinde düşünüyorum nasil olur bilemedim

Genişletmek için tıkla...