- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.961
Daha kaç gün oldu ki siz olculeli
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.962
Bende öyle sabit kalayım azıcık duseyim ama artı gelmeyeyim. Şunu anladim ki emreyle park etkinlikleri gir çık.yuruyus bana baya etki ediyormuş 3 haftadir kilo veremiyorum
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.963
Bence tek başına hareketlilik bile çok şeyi değiştiriyor. Yazın yaşadığım buydu benim. Eskiden olsa en az günde 10 bin adımım olurdu, spor harici ama şu an yok öyle bir şey. Bugünkü adımım 1225 mesela :)
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.964
Mutfak salon arası galiba
Kesinlikle her fırsatta hareketli olmak lazım bugün tüm evde yakalamaca falan oynadık
cocuga oyun,bana spor :)) alan razı veren razı.
- 17 Mayıs 2018
- 2.690
- 7.955
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.965
Ev icinde 1000 cok iyi benim genelde 300-500 filan oluyor. Ev buyuk galiba
Bizim ev kucuk, merdiven filan da yok, en uzun mesafe 10 adimdir :)
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.966
19 martta ölçülmüşüz. 15 gün olmuşDaha kaç gün oldu ki siz olculeli
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.967
1 aya tamamlayabilirsiniz bence zayıf olduğunuz icin fark cikmazsa moraliniz bozulmasın diye diyorum19 martta ölçülmüşüz. 15 gün olmuş
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.968
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.969
Daha mı iyi olur öyle
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.970
Siz bilirsiniz kuzum karismayayim ama zayıf bir kiside 1 ayda anca incelme belli olur gibi geliyor bana
bir bakın ama ya.hevesiniz sönmesin 
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.971
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.972
Evet mantıklıSiz bilirsiniz kuzum karismayayim ama zayıf bir kiside 1 ayda anca incelme belli olur gibi geliyor bana
pawlover
ne düşünür acaba
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.973
Bravoo karatina ne cevherler cikariyor
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.974
Ayy ne aklıma geldii kızlar yarın evde.yurume yarışı yapalım mı ama yaptığı rakamı.kimse gün içinde söylemeyecek 23,00 de açıklarız 
akıllı saat yada telefonla yürümek sıkıcı olur mu bilmem
Ne dersiniz ??
akıllı saat yada telefonla yürümek sıkıcı olur mu bilmem Ne dersiniz ??
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.975
Bende adım sayar yok ama var mı Android'de bildiğiniz Googleplay uygulaması:)Ayy ne aklıma geldii kızlar yarın evde.yurume yarışı yapalım mı ama yaptığı rakamı.kimse gün içinde söylemeyecek 23,00 de açıklarız
Ne dersiniz ??
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.976
Pedometre uygulamasini.kullaniyorum.ben :)
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.977
Bunun gerisi var demiSaat 7:45te bi parça peynir yarım havuç yedim
spor 1500 zıplama, 30dk jillian, 500 bölgeselCherry Mom
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.978
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.979
İki gün toplaminda 570 e 555 ondeyim beybiiiiiIyi aksamlar
Kahvalti
2 dilim ekmek
1 kk peynir
3 parca sucuk
Domates Salatalık yesil biber
Aralarda
1 elma
1 avuc leblebi
1 avuç kuru üzüm
Aksam
Karisik kuru sebze kavurmasi 5 yk kadar
1 kase yogurt
Salata
2.5 lt su
1 saat tum vucut egzersiz
45 dk pilates
200 ip
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #338.980
Benzer Konular
