Benim o kadar olma hayalim yok aslinda şişman olmayayim yeter
İnceliğinizi neye borçlusunuz hanimlar dokulun bakiyimUzun bi yol oldu ama bitiyo gibi inşallah
Üstüme alinmiyorumİnceliğinizi neye borçlusunuz hanimlar dokulun bakiyim
paw cevap versin gobiscikk vardı gitti valla :))) birde o kiloda bizden daha az kaçamak yaptı kız valla
44den 38 e benmi dustum kizzzÜstüme alinmiyorum
Kız bakır soyadın miydi yoksa....kendi kendini deşifre etme nolur nolmaz
sonuçta sanaldayiz..
Evet yaKız bakır soyadın miydi yoksa....kendi kendini deşifre etme nolur nolmaz
sonradan düşündüm bi nick alayım dedim
Yemiyoz yemiyoz sonra yine yemiyozİnceliğinizi neye borçlusunuz hanimlar dokulun bakiyim
Valla kaçamak yapmamak için bi kocamı evden atmadığım kaldı. İki hafta falan önce evde cips yüzünden kıyamet koptu gitmiş film izlerken cips açmış sen misin o cipsi açan Allah affetsin çöpe attım ona da yedirmedim
son zamanlarda da biliyonuz işte bölgeseli artırdım
Yazik adama yaYemiyoz yemiyoz sonra yine yemiyoz
Normalde çok sessiz sakin biriyim, arada o da diyo bi dişlerini bana gösteriyosun başkasına yok diyeYazik adama ya
Aha benimkide oyle diyoNormalde çok sessiz sakin biriyim, arada o da diyo bi dişlerini bana gösteriyosun başkasına yok diye
Ben su cay kahve yesil cay falan cok ictigim icin olsa gerek 2 kilo falan fark ediyor bende
Spor salonunda da bir gun agirlik bir gun kardio yapiyordum bende oyle demislerdi bana da. Ama hangisi daha cok yag yakmaya yonelik bilemiyorum kimisi kardio diyor kimisi agirlik. Gittigim spor salonunda kardio daha fazla yag yaktirir diyorlardi. Okudugum bi kac yazida da agirlik diyor. Bende spor yapiyorum ama sonuclarini pek aldigim soylenemez biseyleri yanlis yapiyorum sanirim
Ağırlık daha çok yağ yakıyor diye biliyorum , daha uzun süre yağ yakımı devam ettiğinden sanırım ama dediğin gibi kimisi cardio diyor
Ben örgüye verdim bugün kendimi
700-800 gr.kadar
İyi yangin cikmadiFırın kapanmamış yaa elektrik faturam müthişli gelcek galibası
