Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

balpamuk .!.:
Aaa bu arada pawcığım! Ben sana geçen gün gözlemeyi soracaktım. Bir gözleme yedim demiştin de hamurunu evde kendin mi yapıyorsun? Eğer öyleyse bana hamurunun tarifini verir misin diyecektim. Evdekileri karbonhidrata doyuramıyorum da bu aralar🙈 Bugün 2 ayrı hamur yoğurdum birini porsiyonlayıp buzluğa attım pizza yapılır diye. Diğerini de simit yaptım, yediler. Ben ucundan bile bakmadım. 🙈 pawlover pawlover
Genişletmek için tıkla...
Evet kendim yaptım atayım tarifini tam buğday unuyla normal unu yarı yarıya yapmıştım atayım birazdan 🤩
 
birsevgi .!.:
Kızlaaarr tamam Ramazan'ın ilk günü dedik, hedef kiloyu tutturamadık diye üzüldük vs geçti gittiiii:KK5:
Geçen hafta ceza almayalım, dereceye girelim diye detokslar, ekstra sporlar havada uçuştu. Evet hedefe ulaştık ama sonradan spor yapıp bildirilen kiloların çoğu su kaybıydı bunun farkındaydık 🙏🏻 o yüzden ne oldu, haftaici yeniden o kiloyu görmemiz çarşambayı perşembeyi buldu. Eksilmemiz de en fazla 200-300 gram oldu.
Bu sebepleee motivasyonu düşürmek yoookk, her şeyi farkında olarak yaptık. Bu hafta o kadar fazla kilolar veremeyeceğimizi biliyorduuk hem geçen cuma sebebiyle hem de bir gün önce yapacağımız sahur sebebiyle:işsiz:
Kimimiz de regl ödemi de vardı falan fişman şimdi önümüze bakıyoruz. Buraya elimizden geldiğince girmeye devam edelim, birbirimizi motive edelim. Burada herhangi bir konuşma dönmediği zaman da ipleri salasımız geliyo, sorumluluk azalıyormus gibi oluyo.
Haydi yeni rakipler belirlensin, günlük sporlar iftar sonraları yapılsın, yarışma sporlari da artık öyle uçuk yapamayız ama elimizden geldiğince devam edelim. İftar sonrası tatlı işini en azından haftada 1 yapalım onu da mümkünse cumaya cumartesiye denk getirelim:dua::dua:

İftardan beri inanılmaz tatlı isteğim vardı tahinli kekler, pudingler beynimin içinde döndü durdu. Sonra ilk sayfadaki tabloya baktım. Hayır dedim, devam edeceğim. Bugün kaçamak sırası değil zaten regl ödemi var. Sonraya sakla kalk spor yap💪🏻💪🏻💪🏻

Senin bu balkon konuşmaların bana çok iyi geliyor 😂😂😂
Genişletmek için tıkla...

Senin bu balkon konuşmaların bana çok iyi geliyor 😂😂😂
 
birsevgi .!.:
O zaman sahurda mi paylaşalım menüyü, iftar ve sahur şeklinde.
Aslında yarın herkes sahur ve iftar şeklinde de paylaşabilir akşam 10da.🤔 Bana hepsi uyar😘
Genişletmek için tıkla...
Aynen devam edilsin bence paylaşımlara, sadece geç yazanlara haksızlık olmasın listede kırmızı görünmesinler diye ertesi sabah paylaşıym dedim ama sizce?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
27+2 Erken İkiz doğum
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
9K
Babysmother
B
Nhessa
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
Nhessa
Nhessa
Chocolita
Hazır Ol🧘‍♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1685 1686 1687
Yorumlar
34K
Görüntüleme
671K
Ruh-u Revann
Ruh-u Revann
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
164K
FitVenus
FitVenus
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
Back
X