- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.761
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 17 Haziran 2010
- 3.778
- 10.740
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.762
Dukan birası o dimi
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.763
Bu da dukan birası misal.
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.764
100 gr eksideyim.. Ama aslında 3,6 kg eksideyim diyebilirim.. Çünkü Pazartesi kilom 78'e çıkmıştı..
- 12 Şubat 2020
- 1.773
- 4.972
- 53
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.765
***5. Takım 682. Etap***
emnis(62,9/
Cagrihilal1(67,4/
balpamuk(64,7/
Ceylansnn (67/
hanmeli(67,6/
Suskunhanim(56,6/
EceZ (55.9/
ortabahar (53,9/53,6/0,3/%0,56) mezun olmak istiyor
pacman (66,0/65,0/1,0/%1.52)
Tempus (71,5/70/1,5/%2,10)
0zlem(74,5/ )
Calypso95 (70,7/70.1/0,6/%0.85) (680.etapta sağlık izni sebebiyle ayrılan üye geri döndü yüzdesi 2 ye bölündü)
5.takim ortalaması:%
Alt liste:
leyl-i-fer(76,8/
Fancynancy (86,6/8) 606.etapta 84 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Sibal57 (85,5/84,1/1,4/%1,64) 597.etapta 71,2 ile izne ayrılan üye
Ozgenurrrr (66,8/66,4/0,4/%0,60) yeni üye başlagıç tarihi: 28.06.2020 başlangıç kilo : 68 hedef kg : 58
SaskinAnne ( 84,7/84,6/0,1/%0,12) yeni üye başlangıç tarihi : 02.07.2020 başlangıç kilo: 84,7 hedef kg : 65
Esmacns (89,7 sabit ) yeni üye başlangıç tarihi 01.07.2020 başlangıç kilo 89,7 hedef kg 65
Asya2600 ( 63/) yeni üye başlangıç tarihi: 04.07.2020, başlangıç kilo 63 hedef kilo 56
cgdmk (65) 582.etapta 57,3 kg ile izne ayrılan üye
UmutluBen(82,1/) yeni üye başlangıç tarihi: 05.07.2020 başlangıç kilo: 82,1 hedef kilo:65
Cute Bean(69/) yeni üye başlangıç tarihi 05.07.2020 başlangıç kilo :69 hedef kg :58
emnis(62,9/
Cagrihilal1(67,4/
balpamuk(64,7/
Ceylansnn (67/
hanmeli(67,6/
Suskunhanim(56,6/
EceZ (55.9/
ortabahar (53,9/53,6/0,3/%0,56) mezun olmak istiyor
pacman (66,0/65,0/1,0/%1.52)
Tempus (71,5/70/1,5/%2,10)
0zlem(74,5/ )
Calypso95 (70,7/70.1/0,6/%0.85) (680.etapta sağlık izni sebebiyle ayrılan üye geri döndü yüzdesi 2 ye bölündü)
5.takim ortalaması:%
Alt liste:
leyl-i-fer(76,8/
Fancynancy (86,6/8) 606.etapta 84 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Sibal57 (85,5/84,1/1,4/%1,64) 597.etapta 71,2 ile izne ayrılan üye
Ozgenurrrr (66,8/66,4/0,4/%0,60) yeni üye başlagıç tarihi: 28.06.2020 başlangıç kilo : 68 hedef kg : 58
SaskinAnne ( 84,7/84,6/0,1/%0,12) yeni üye başlangıç tarihi : 02.07.2020 başlangıç kilo: 84,7 hedef kg : 65
Esmacns (89,7 sabit ) yeni üye başlangıç tarihi 01.07.2020 başlangıç kilo 89,7 hedef kg 65
Asya2600 ( 63/) yeni üye başlangıç tarihi: 04.07.2020, başlangıç kilo 63 hedef kilo 56
cgdmk (65) 582.etapta 57,3 kg ile izne ayrılan üye
UmutluBen(82,1/) yeni üye başlangıç tarihi: 05.07.2020 başlangıç kilo: 82,1 hedef kilo:65
Cute Bean(69/) yeni üye başlangıç tarihi 05.07.2020 başlangıç kilo :69 hedef kg :58
- 12 Şubat 2020
- 1.773
- 4.972
- 53
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.766
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.767
100 gr eksideyim.. Ama aslında 3,6 kg eksideyim diyebilirim.. Çünkü Pazartesi kilom 78'e çıkmıştı..
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.768
Ben istediğin kadar diye biliyorum kendi içimizde tuttuğumuz bi liste ama
Cherry Mom
cevaplasın daha doğru olur.
- 12 Şubat 2020
- 1.773
- 4.972
- 53
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.769
Yüzümü sildim de
ölçü kontrol aletim de yanda kalmış ahahah
- 23 Mart 2016
- 32.120
- 94.907
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.770
Ben istediğin kadar diye biliyorum kendi içimizde tuttuğumuz bi liste ama
SaskinAnne
evet
Calypso95
söylemiş o yüzden dönmemiştim kuralımız min 0,30 onun altında gelince ekip ortalaması düşüyor yani kg ye göre değişir ama ortalama 200 grmın altına düşmemek lazım
- 23 Mart 2016
- 32.120
- 94.907
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.771
Tebrikler o halde canım :) önümüzdeki hafta daha iyi olsun inşallah iki haftadır tartı yüzüne gülmüyor100 gr eksideyim.. Ama aslında 3,6 kg eksideyim diyebilirim.. Çünkü Pazartesi kilom 78'e çıkmıştı..
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.772
Teşekkür ederim. Seninki de pazartesi olan artıya göre mü kem mel.
- 10 Mayıs 2018
- 1.183
- 3.096
- 83
- 41
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.773
Tesekurler kaptanimÇok güzel bir eksi canım tebrikler
- 10 Mayıs 2018
- 1.183
- 3.096
- 83
- 41
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.774
super masallah darisi basimizapazartesiyle aynı kaldım
geçen hafta 53.9
bu hafta 53.6
fark -300 %0,55
dün de çok yoğun ve yorgundum paylaşım yapmadan uyuyakalmışım
artık mezun olabiliyorum değil mi
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.775
tabikii birlikteyiztatil uzun oldu kaptan okullarda açılmayacak gibi.. açılmazsa memleketlerde takılmata devam edicez kendi evimi de özledim..
kendi evimde olsaydım yarışmalara daha güzel katılırdım ev kalabalık spor yapmaya fırsat olmuyor..
ama yine de elimden geldiğince no kiloya destek olucam
evime dönüş yaptığımda daha güzel puanlar yapıcam
Aynen kizlar memlekette cok zor oluyor yapmasi. Ben de suan 1 aydir annemlerdeyim. Normalde yazlari diyet yapamam, annemde gizli seker cikti, o da suan diyetisyen takipli diyet yaptigi icin cok zorlanmiyorum ama iste yine de anne yemegi
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.776
Gunaydinlarrr
Cok guzel eksiler var, harikasiniz tebrikler
En son kaca kadar bildirim yapabiliyoruz biz alt tabaka
Cok guzel eksiler var, harikasiniz tebrikler
En son kaca kadar bildirim yapabiliyoruz biz alt tabaka
- 19 Ekim 2011
- 7.753
- 8.268
- 398
- 42
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.777
Tamam
Bende sabah leslie yaptım ama 15 dk da kızım uyandı onu da alayım da anneme kadar yürüyeyim olmazsa
Gençliğimde
40 kilo verdiğim zaman ahh eski zamanlar diyesim geldi inanılmaz spor yapıyordum aslında severim ben sporu dinçlik veriyor bana ama ayağım inanılmaz kötü doktorum da yükü biraz hafiflersen ağrıların azalacak diyor
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.778
Ben 64.9da lahmacun yiyecektim ya. Bugün yesem nolur ki? 
100 gr vermeyi de beklerim aslında önemli değil ama hazır cumayken yiyim de diğer haftaya gitsin diye düşündüm. 
Calypso95
haftalık son bodyliklerimizi yaşarken sorabilir miyim sana? Ne kadar yemeliyim?
100 gr vermeyi de beklerim aslında önemli değil ama hazır cumayken yiyim de diğer haftaya gitsin diye düşündüm.
Calypso95
haftalık son bodyliklerimizi yaşarken sorabilir miyim sana? Ne kadar yemeliyim?
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.779
40 kilo mu verdin gerçekten zamanında? Vallahi helal olsun. Sen o zaman şimdi de direkt verirsin. Bir kere yapan hep yapar. Kendine güven. Onu da sen yapmıştın, başkası değil.Tamam
Bende sabah leslie yaptım ama 15 dk da kızım uyandı onu da alayım da anneme kadar yürüyeyim olmazsa
Gençliğimde
- 19 Ekim 2011
- 7.753
- 8.268
- 398
- 42
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #362.780
Verdim arkadaşımın sevgilisi vardı onunda bir arkadaşı bana senin bu tiple sevgilin olmaz demişti 22 yaşındaydım40 kilo mu verdin gerçekten zamanında? Vallahi helal olsun. Sen o zaman şimdi de direkt verirsin. Bir kere yapan hep yapar. Kendine güven. Onu da sen yapmıştın, başkası değil.
ona inatla verdim ama hergun spor yapıyordum şimdi ayaklarım şişiyor hamilelikte oldu öncesinde yine yoktu ama yavaşta olsa vereceğim inşaallahBenzer Konular
