Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Cherry Mom · 4 Aralık 2020

Kırmızıda + gelirse durum pek iyi değil 2 + , 1 sabit çok fazla bir liste için

G gamzem23 ün kilosu az olduğu için onun artısıda eksiside ekibi çok etkiliyor ona iyi bakın

***5.Takım 703. Etap ***

kirmizigitar (59,2/
mavimli (79,3/ sabit )
seyrekyagmur (68/67,3/0,7/%1,029)
amatördiyetci (66,6/66,4/0,2/%0,300)
AKREPcg (71,4/70,5/0,9/%1,261)
Namaria (93,6/91,8/1,8/%1,923)
Belmayne (72,1/71,7/0,4/%0,554)
Pain Killer (61/60.7/0,3/%0,492)
Gamzem23 (58,5/59,3/+0,8/-%1,368)
ummhnisa( 83/82,3/0,7/%0,843)
hawar (72,3/71,8/0,5/%0,691) 571.etapta mezun olan üye geri döndü başlangıç tarihi 08.11.20 başlangıç kg 74.6 hedef kg 63

5.takim ortalaması: %

Alt liste:
Amor-a (52,3/ ) mezun üye geri döndü. başlangıç tarihi 22.07.20 başlangıç kg 55,6 hedef kg 50
nnnurc (69,45/68,75/0,7/%1,001) 662.etapta 66.7 kg ile izne ayrılan üye geri döndü.
nikinik ( 89,1/87,5/1,6/%1,796 ) yeni üye başlangıç tarihi 25.11.20, başlangıç kg 89,1 hedef kg 69

Cherry Mom · 4 Aralık 2020

Ben şimdi gözlerim şaşı olana kadar diğer ekiplerin baskül fotolarına bakayım o arada yoğum

liste bitti sayılır zaten

kirmizigitar sen kaldın canım gelince etiket yap

Namaria · 4 Aralık 2020

seyrekyagmur .!.:
Çok sevindim almila maasallah uzun gibi görünse de çok da aşırı bı yol yok sen çok rahat yaparsın

Cok teşekkür ederim aysunum

bi bu kadar daha yolum var ama dedigin gibi insallah rahat ve saglikli ve mutlu sekilde gider hepimiz icin amin

emnis .!.:
Harika bir sonuç canım 9 Lara veda

Cok sagol kaptanimmm darisi 8,7 ve 6 lara insallah sizlerle

ummhnisa · 4 Aralık 2020

emnis .!.:
Ben şimdi gözlerim şaşı olana kadar diğer ekiplerin baskül fotolarına bakayım o arada yoğum liste bitti sayılır zaten kirmizigitar sen kaldın canım gelince etiket yap

Bende 6. Takıma baktım Bayaa

onlarda da durum vahim görünüyor

AKREPcg · 4 Aralık 2020

emnis .!.:
Kırmızıda + gelirse durum pek iyi değil 2 + , 1 sabit çok fazla bir liste için G gamzem23 ün kilosu az olduğu için onun artısıda eksiside ekibi çok etkiliyor ona iyi bakın

***5.Takım 703. Etap ***

kirmizigitar (59,2/
mavimli (79,3/ sabit )
seyrekyagmur (68/67,3/0,7/%1,029)
amatördiyetci (66,6/66,4/0,2/%0,300)
AKREPcg (71,4/70,5/0,9/%1,261)
Namaria (93,6/91,8/1,8/%1,923)
Belmayne (72,1/71,7/0,4/%0,554)
Pain Killer (61/60.7/0,3/%0,492)
Gamzem23 (58,5/59,3/+0,8/-%1,368)
ummhnisa( 83/82,3/0,7/%0,843)
hawar (72,3/71,8/0,5/%0,691) 571.etapta mezun olan üye geri döndü başlangıç tarihi 08.11.20 başlangıç kg 74.6 hedef kg 63

5.takim ortalaması: %

Alt liste:
Amor-a (52,3/ ) mezun üye geri döndü. başlangıç tarihi 22.07.20 başlangıç kg 55,6 hedef kg 50
nnnurc (69,45/68,75/0,7/%1,001) 662.etapta 66.7 kg ile izne ayrılan üye geri döndü.
nikinik ( 89,1/87,5/1,6/%1,796 ) yeni üye başlangıç tarihi 25.11.20, başlangıç kg 89,1 hedef kg 69

canım benim geçen haftaki kilom 71.00

kirmizigitar · 4 Aralık 2020

emnis .!.:
Ben şimdi gözlerim şaşı olana kadar diğer ekiplerin baskül fotolarına bakayım o arada yoğum liste bitti sayılır zaten kirmizigitar sen kaldın canım gelince etiket yap

eksilemiyorum kaptan ama sabit geldim az once paylasayi. mi tartiyi

Cherry Mom · 4 Aralık 2020

AKREPcg .!.:
canım benim geçen haftaki kilom 71.00

Ay cidden öylemiş tekrar baktım düzelteyim sağol uyardığın iiçinn

Cherry Mom · 4 Aralık 2020

kirmizigitar .!.:
eksilemiyorum kaptan ama sabit geldim az once paylasayi. mi tartiyi

Tabi canım

kirmizigitar · 4 Aralık 2020

gecen hafta ile ayni.

neyse takima katkim olmasa da bari zararim olmadi buna sukur. haftaya insallah

Cherry Mom · 4 Aralık 2020

Durum fena bu güzel takım son 2 haftadır ilk 3 e bile giremiyor

haftaya derece yapmak farz oldu

***5.Takım 703. Etap ***

kirmizigitar (59,2/ sabit )
mavimli (79,3/ sabit )
seyrekyagmur (68/67,3/0,7/%1,029)
amatördiyetci (66,6/66,4/0,2/%0,300)
AKREPcg (71/70,5/0,5/%0,704)
Namaria (93,6/91,8/1,8/%1,923)
Belmayne (72,1/71,7/0,4/%0,554)
Pain Killer (61/60.7/0,3/%0,492)
Gamzem23 (58,5/59,3/+0,8/-%1,368)
ummhnisa( 83/82,3/0,7/%0,843)
hawar (72,3/71,8/0,5/%0,691) 571.etapta mezun olan üye geri döndü başlangıç tarihi 08.11.20 başlangıç kg 74.6 hedef kg 63

5.takim ortalaması: %0,470

Alt liste:
Amor-a (52,3/ ) mezun üye geri döndü. başlangıç tarihi 22.07.20 başlangıç kg 55,6 hedef kg 50
nnnurc (69,45/68,75/0,7/%1,001) 662.etapta 66.7 kg ile izne ayrılan üye geri döndü.
nikinik ( 89,1/87,5/1,6/%1,796 ) yeni üye başlangıç tarihi 25.11.20, başlangıç kg 89,1 hedef kg 69

Amor-a · 4 Aralık 2020

Cherry Mom tartim bozulmus. Her ustune ciktigimda farkli gosterdi yani kilomu ogrenemedim.

Cherry Mom · 4 Aralık 2020

Amor-a .!.:
Cherry Mom tartim bozulmus. Her ustune ciktigimda farkli gosterdi yani kilomu ogrenemedim.

Ay hadi ya tamm canım alt listedesin nasılsa ama bugün kesin eksi geleecekti bence senden mahrum kaldık

seyrekyagmur · 4 Aralık 2020

emnis .!.:
Durum fena bu güzel takım son 2 haftadır ilk 3 e bile giremiyor haftaya derece yapmak farz oldu

***5.Takım 703. Etap ***

kirmizigitar (59,2/ sabit )
mavimli (79,3/ sabit )
seyrekyagmur (68/67,3/0,7/%1,029)
amatördiyetci (66,6/66,4/0,2/%0,300)
AKREPcg (71/70,5/0,5/%0,704)
Namaria (93,6/91,8/1,8/%1,923)
Belmayne (72,1/71,7/0,4/%0,554)
Pain Killer (61/60.7/0,3/%0,492)
Gamzem23 (58,5/59,3/+0,8/-%1,368)
ummhnisa( 83/82,3/0,7/%0,843)
hawar (72,3/71,8/0,5/%0,691) 571.etapta mezun olan üye geri döndü başlangıç tarihi 08.11.20 başlangıç kg 74.6 hedef kg 63

5.takim ortalaması: %0,470

Alt liste:
Amor-a (52,3/ ) mezun üye geri döndü. başlangıç tarihi 22.07.20 başlangıç kg 55,6 hedef kg 50
nnnurc (69,45/68,75/0,7/%1,001) 662.etapta 66.7 kg ile izne ayrılan üye geri döndü.
nikinik ( 89,1/87,5/1,6/%1,796 ) yeni üye başlangıç tarihi 25.11.20, başlangıç kg 89,1 hedef kg 69

Hayırlısı olsun haftaya yaparız :KK55:

Mehfam · 4 Aralık 2020

Namaria .!.:
Günaydın arkadaşlar hayirli cumalar
Gecen cuma 93.6
Bu cuma 91.8
Fark 1.8
Yuzde 1.923

Eki Görüntüle 2732735

Cherry Mom kirmizigitar

nnurc .!.:
Gunaydin kizlar

gecen hafta:69.45
Bugun:68.75
Fark: 700 gram
Yuzde %1

haftaya hedef 68.2

belmayne .!.:
Kilo bildirimi
Geçen cuma: 72,1
Bu cuma: 71,7
Fark: - 0,4
Yüzde: 0,554
Hedef: 71,2

Cherry Mom @amatordiyetci

hawar .!.:
geçen hafta: 72,3
Bu hafta: 71,8
Fark:-500
Yüzde: 0,691
Haftaya hedef: 70,9

amatordiyetci .!.:
Dün regl şişliği vardı bugün de var ama -200 gr
Eki Görüntüle 2732798

AKREPcg .!.:
Günaydın

27.11.2020 cuma: 71.00
04.12.2020 cuma: 70.50
Fark: 0.50
Yüzdelik: 0,704
Hedef: 70.00 olsun

Cherry Mom Mehfam

gamzem23 .!.:
günaydın kızlar, benim için pek gün aymış olmasada :) haftayı artıyla bitirince aymıyor insan acaba hamilemiyim hastalanmadım günüm geçti ama sanki olacak gibi şişmiş durumdayım :) neyse bir kaç güne belli olur :)
geçen cuma :58,5
bu hafta :59,3
fark :+800
hedef :58.5 geçen haftayı yakalamalıyım enazından

ummhnisa .!.:
Günaydın herkese
Geçen cuma : 83
Bu cuma: 82.3
Fark: 700 gr
Yüzde: 0,843
Haftaya hedefim: 81,7 olsun

seyrekyagmur .!.:
Günaydın arkadaşlar

Geçen hafta: 68
Bugün : 67.3
Fark: -700
Oran: 1.03

Pazartesi çok artiydim 68.5 di şükür 1200 olarak gitti.
Hedef: 66.8

Eki Görüntüle 2732865
Cherry Mom

Nikinik .!.:
Tunaydinlaarr

Gecen hafta 89.1
Bu hafta 87.5
Fark -1.6
Hedef 86.5
Cherry Mom

Pain Killer .!.:
Gecen cuma:61
Bugün : 60.7
Fark:300
Yüzde:%0.491
Hedef: 60

mavimli .!.:
Kizlar selam sabah kalktim tartilacaktim cocuklar birakmadi asagi indik kahvalti falan derken unuttum tartilmayi onlari krese gönderdim simdi tartildim ama kahvalti etmis oldum ya dün 78 lere inmistim bugün sabit ciktim.
Cherry Mom

Maşallah verenlere tebrikler :KK9:

Vermeyenlerde haftaya sıkı hazırlanır inşallah

Mehfam · 4 Aralık 2020

emnis .!.:
Durum fena bu güzel takım son 2 haftadır ilk 3 e bile giremiyor haftaya derece yapmak farz oldu

***5.Takım 703. Etap ***

kirmizigitar (59,2/ sabit )
mavimli (79,3/ sabit )
seyrekyagmur (68/67,3/0,7/%1,029)
amatördiyetci (66,6/66,4/0,2/%0,300)
AKREPcg (71/70,5/0,5/%0,704)
Namaria (93,6/91,8/1,8/%1,923)
Belmayne (72,1/71,7/0,4/%0,554)
Pain Killer (61/60.7/0,3/%0,492)
Gamzem23 (58,5/59,3/+0,8/-%1,368)
ummhnisa( 83/82,3/0,7/%0,843)
hawar (72,3/71,8/0,5/%0,691) 571.etapta mezun olan üye geri döndü başlangıç tarihi 08.11.20 başlangıç kg 74.6 hedef kg 63

5.takim ortalaması: %0,470

Alt liste:
Amor-a (52,3/ ) mezun üye geri döndü. başlangıç tarihi 22.07.20 başlangıç kg 55,6 hedef kg 50
nnnurc (69,45/68,75/0,7/%1,001) 662.etapta 66.7 kg ile izne ayrılan üye geri döndü.
nikinik ( 89,1/87,5/1,6/%1,796 ) yeni üye başlangıç tarihi 25.11.20, başlangıç kg 89,1 hedef kg 69

Üzülme canım

Cherry Mom · 4 Aralık 2020

reyyanK .!.:
Üzülme canım

takım için üzülüyorum ya her hafta ilk 3 ü hak eden bir takım var çünkü burda
neyse haftaya artık önümüze bakacağız :)

belmayne · 4 Aralık 2020

Amor-a .!.:
Cherry Mom tartim bozulmus. Her ustune ciktigimda farkli gosterdi yani kilomu ogrenemedim.

Canım benimki de yapıyor bazen. Pilini çıkartıp tekrar takıyorum işe yarıyor. Belki sende de işe yarar

kirmizigitar · 4 Aralık 2020

benimkide oyle yapiyo hep en az tarttigini kabul ediyorum

Mehfam · 4 Aralık 2020

emnis .!.:
takım için üzülüyorum ya her hafta ilk 3 ü hak eden bir takım var çünkü burda
neyse haftaya artık önümüze bakacağız :)

Tabiki canım. Daha hırsla ileri

Cherry Mom · 4 Aralık 2020

belmayne .!.:
Canım benimki de yapıyor bazen. Pilini çıkartıp tekrar takıyorum işe yarıyor. Belki sende de işe yarar

kirmizigitar .!.:
benimkide oyle yapiyo hep en az tarttigini kabul ediyorum

Mübarekler hayrına pil alcam size

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Nirvana

Ve Kefâ Billâhi Şehîdâ

💙💙💙

Popüler Üye

Guru

Nirvana

Nirvana

Guru

Eklentiler

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Başlangıç: 74 Hedef: 67

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Guru

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular