Canim herkes menulerini paylasiyor bi kac gun inceledikten sonra kafanda bi menu olusabilir. Ara ara detoks menuleri falan da paylaşılıyor.
Bence seninki de sabaha düşer 
Napayim yatakta kosayim miBende sabaha göre bende +250 demekki sabah baya eksi çıkacak demeeektiirrrr
gece +200 geldigim gunun sabahi sabit cikmistim ben ölem 
tamam canım takip edeyim o zaman iyice kavramıs olurum bende kendime bir yol belirlerim inşallah. çok saolll ilgin için.
Rica ederim
canım bi daha wc gideyim deEee sonucu görelim
yaaa ben de artıyıım
bi daha gideyim de wcye 
regl mi yaklaştı kuzum? ya da az su içtin ya da tuzlu vs?ben de artı gelicemm yaa sadece sen eksi gelcen gibi kuzum :)Bende sabaha göre bende +250 demekki sabah baya eksi çıkacak demeeektiirrrr
Yok canim menum de gayet masum ama ellerim de falan bi sislik var ondan fazla cikti sanirim sabaha iner umarımcanım bi daha wc gideyim de
yaaa ben de artıyıım
ben de artı gelicemm yaa sadece sen eksi gelcen gibi kuzum :)
Napayim yatakta kosayim mi
canım bi daha wc gideyim de
yaaa ben de artıyıım
ben de artı gelicemm yaa sadece sen eksi gelcen gibi kuzum :)
Allah Allah cnm ya yeşil çay kiraz sapı filan içmiş miydin?Yok canim menum de gayet masum ama ellerim de falan bi sislik var ondan fazla cikti sanirim sabaha iner umarım
canım yok yaaYok yok bence sabaha eksi gelecekseniz en az 250 gr
biz kabul edelim en iyisi
Nikinik
cim? saf protein yapamıyorum ki ya sen dukan filan denemiş miydin cnm?
Öyle deme yaa benim dün akşamdan sabaha 800 gr gitmişti yanlış hatırlamıyosamCanlar +500 gr 66.7 çıktım sabaha yine 500 gitse 66.2 :/ ama yağ oranına da bakıcam belki düşmüştür kendimi avutayım
Allah Allah cnm ya yeşil çay kiraz sapı filan içmiş miydin?
canım yok yaa
ne yapsak ki
2 tane form cayi ictim bugun.aksam ton balıklı salata yedim o mu sisirdi ben anlamadimki.Canlar +500 gr 66.7 çıktım sabaha yine 500 gitse 66.2 :/ ama yağ oranına da bakıcam belki düşmüştür kendimi avutayım
Allah Allah cnm ya yeşil çay kiraz sapı filan içmiş miydin?
canım yok yaa
ne yapsak ki
O da kurtarmiyor beniÖyle deme yaa benim dün akşamdan sabaha 800 gr gitmişti yanlış hatırlamıyosam
Nikinik
Hedef60kgolmak
bu arada nasıl tartılıyorsunuz bilmiyorum ama sütyen 100 gr ediyor kesin bilgi
benim çok değişmiyo fark cnm ama bakalım :)Öyle deme yaa benim dün akşamdan sabaha 800 gr gitmişti yanlış hatırlamıyosam
Ben ic camasiri atlet dahil ve corap
ama hep oyle tartiliyorum zaten
ne bilemm beynim yandı kız2 tane form cayi ictim bugun.aksam ton balıklı salata yedim o mu sisirdi ben anlamadimki.
Yok denemedim canim.ona da mi el atalim diyorsun
benim bikini üstümde oluya hahaha
