Aynen ben aldım notumuCanim kalpler onemli degil kaptanimiz puanini yazmistir zaten
Ben ankarada dogdum büyüdüm sonra 2 yil istanbulda yasadim sonra diyarbakir. Sen ankarada kuruyorsan buraya gelsen pul pul dokulursun heralde
Bende Ankaradayım kaptanım benimde ellerim öyle pul pul oluyor nemlendirmek lazm hergünAnkara havasıda kuru ya belki bende ondan kötü oldum böyle
Kuruması birşey değil de işte açık yara oluyor kesik kesik 10 parmak yara bandı geziyorum
çok sıkıcı devamlı da kremliyorum cidden bıktırdı bakalım inşallah iyi gelir şu kremler
kaptancım dudak nemlendiricinden olabilir mi? ellerde de genellikle nemlendirici krem sürmemekten oluyor ,burnunda da kokladığın birşeyden olabilir ,temizlik malzemesi,çok kolonya belki ya da dezenfektanYaa cidden mi :/
Peki seninde her yerde miydi bir kaç foto ekleyeyim görüntü kötü kusura bakmayın
bizim musluk suları da çok klorlu ve kurutuyor,aslında güzel nemlendirici bir sabun bayağı iyi gelir diye düşünüyorum sonra da nemlendirmeBenim yıllardır böyle kuzum ya 1 hafta iyiyim öbür hafta yine böyleyim döne döne hep böyle..
Yazında oluyor üstelik
Begonya2
muhursuzpusula
kızlar bence affetme meditasyonundan ziyade, kendi hatalarını affedip kendini suçlamayı bırakma meditasyonu olmalı ve uyum bulamadığımız insanları düşünmeyi bırakmak, onlara mesafe koymak
Canım senin mizacın kuru soğuktur belki, mizacı kuru-soğuk besinler tüketirsen daha da kurutur bedenini. mizacı sıcak nemli besinler tüketirsen dengeler. Dün o yüzden sormuştum sık tükettiğin gıdaları yazar mısın diye.Ankara havasıda kuru ya belki bende ondan kötü oldum böyle
Aynen etin mizacı sıcak-kuru mesela bu senin vücudunu daha çok kurutur. Ben şimdi olayı anlatabilmek için yüzeysel söylüyorum. Mizacın kesin şudur diyemem. onu belirlemek için bir sürü şey var.Anka canım yediğim içtiğimi sormuşsun cildiye için
Ay orayada gittim bir test yapmadı sinir oldumdeterjandan olmuş diyor ama burnumun içi bile kuruluktan yara dudaklarım yara diyorum yinede detarjan diyor
Yediklerimi o da sordu fazla et yeme sebze ye dedi
Ben genelde kahvaltı 2 yumurta yerim onu yemezsem yulaf yogurt yerim yoğurt kendi mayaladığım pastörize günlük sütten
Evde 3 çeşit çorba içiliyor dönüşümlü yayla mercimek tarhana ( annemin tarhanası )
Akşam yemeklerinde
Devamlı bizde eşimden dolayı bir et oluyor doktor yeme dedi bunu keseceğim.
Tavuk / et/ balık / ciğer / hep dönüşümlü oluyor akşamları
Bunların yanına yine dönüşümlü bulgur/ annemin eriştesi/ kuskus / püre falan yapıyorm
Doktor 3 tane krem yazdı nemlendirici tarzı bakalım işe yarayacakmı
Valla daha yeni yapıyorum kaptanım birazcık daha zaman geçsin bakalım görücem :) bağ kesme falanda yapmaya başladım o ex kişisiyle ama bunları yapıyorum diye midir nedir rüyalarımda sürekli görmeye başladım ama kötü hissetmiyorum kendimi bu da iyi birşeydir diye düşünüyorum.Aa cidden miii işe yarıyor muuu
Nasıl yani canım ? Tehlikeli derken neyden bahsediyosun ne gibi tehlikeler ?Tehlikleli şeyler bunlar canım dikkatli ol
Çok geçmiş olsun canım inşallah hamladığın içindir. Seni korkutmak istemiyorum asla ama bi tanıdığım 2 3 kez test yapıp negatif çıkmasına rağmen göğüs filminde çıkmıştı. Testlere de pek güven olmuyor maalesef ama sen kendini dinleyip kontrollü davranırsan bence sıkıntı olmaz. Sürekli spor yapan sağlıklı beslenen birisin bu yüzden bence bağışıklığında iyidir diye düşünüyorum.Kaptanım çok haklısın cuma benim boşluğuma denk geldi ondan öyle oldu ama dün covid belirtisi gösterdim yasak falan hemen bi özel hastaneye gittim test falan yaptırdım yanımdakileri de zor durumda bırakmamak için full yattım kendimi bi odada izole edip allahtan negatif çıktı sonuç ama çok korktum vücudum o kadar kötüydü ki etlerim kemiklerim acıyordu gece yatakta dönemiyordum
Kaptanım egzama gibi de ama bilemedim yani, bir kaç doktora görünmekte fayda var benceYaa cidden mi :/
Peki seninde her yerde miydi bir kaç foto ekleyeyim görüntü kötü kusura bakmayın
Yok kuzum ya affetme meditasyonu değil, geçmişteki kötü düşüncelerden arınma ve yeni bir başlangıç amaçlı baktım bide dün dolunaydı ya onu fırsat bilip yapayım dedim :) kötü düşünceleri kağıda yazdım yaktım
sonuçta bağışlamak Allah'a mahsus yani biz kimiz ki diye düşünüyorum :) zaten dizlerine kapanıp af dileyen biriyle de karşılaşmadım, dizilerde filmlerde olur öyle şeyler
Çocukların kaç yaşında canım merak ettimBenim diyet gitti yaa gece çok zor geçti. Kızım uyumadı oğlanı da uyutmadıbütün gün kucağımda oğlanla kızı sakinleştirmeye çalıştım
?
Cherry Mom
Kaptanım ben dün bölgesel yapmistimda yazmayı unuttum 200 sağ bacak 200 sol bacak açma plates bandiyla benim problem kalça olunca orayı geliştiriyorum hep bugünde yaparım muhtemelen
Korkarım ben bilinçaltıyla oynamaktan silme format işlerinden
ne silinecek kim bilir
burçtan mı bulunuyor bu kuzum? ateş burçları kuru sıcak di mi
yakmak da negatif bir olay derler hani suda kağıdın çözünmesi daha iyiymiş mesela :)Valla daha yeni yapıyorum kaptanım birazcık daha zaman geçsin bakalım görücem :) bağ kesme falanda yapmaya başladım o ex kişisiyle ama bunları yapıyorum diye midir nedir rüyalarımda sürekli görmeye başladım ama kötü hissetmiyorum kendimi bu da iyi birşeydir diye düşünüyorum.
Nasıl yani canım ? Tehlikeli derken neyden bahsediyosun ne gibi tehlikeler ?
Çok geçmiş olsun canım inşallah hamladığın içindir. Seni korkutmak istemiyorum asla ama bi tanıdığım 2 3 kez test yapıp negatif çıkmasına rağmen göğüs filminde çıkmıştı. Testlere de pek güven olmuyor maalesef ama sen kendini dinleyip kontrollü davranırsan bence sıkıntı olmaz. Sürekli spor yapan sağlıklı beslenen birisin bu yüzden bence bağışıklığında iyidir diye düşünüyorum.
Kaptanım egzama gibi de ama bilemedim yani, bir kaç doktora görünmekte fayda var bence
Yok kuzum ya affetme meditasyonu değil, geçmişteki kötü düşüncelerden arınma ve yeni bir başlangıç amaçlı baktım bide dün dolunaydı ya onu fırsat bilip yapayım dedim :) kötü düşünceleri kağıda yazdım yaktım
Canım kaptanım ben cuma 75.9 gelmiştim tabloda geçen haftaki kilom varÇ
19 ŞUBAT -26 ŞUBAT HEDEF SONUÇ TABLOSU
Hedefini tutturan @Nikinik @belmayne @Tempusazaydidem @birsevgi @Kendinin en iyi hali ol süpersiniz kızlar
tebrikler
Öyleyse yarına birşeyin kalmaz canımCanım bende o aşırı ağrılardan başka bir belirti yoktu o da şimdi çok çok az iyiyim yani bir sıkıntım yok hepsi chloe yüzünden
Yok canım hiç alakası yok burçla. ibni sinanın bi ilmi
Aynen canim hadi bakalim
Agla canim bu sabah eksi bile ciktim
Regl cok onemi var canim insallah olunca hizlica gidicek kilolarin
A bebeğim herkesin geçen haftaki kilosu varda evet seni yanlış yapmışımCanım kaptanım ben cuma 75.9 gelmiştim tabloda geçen haftaki kilom var
bu haftaki tahlihli sensinnnn
Menüye yazmadıysan ekle canım burdan unuturum puanlarına ekleyeyim sonra
