Nikinik
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 1 Aralık 2016
- 3.418
- 15.911
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.081
Sağ gösterip sol vurdun resmen
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.082
Yapmıştım ama bu günkü kadar değildiCanim gecen hafta kacamak yapmismiydin. Eger yapmadiysan pisman olma 2 hafta da 1 kacamaktan bisi olmaz.eger gecen haftada yaptıysan biraz daha vurabilirsin kafani duvalara
Dün yatarken ki kilomdan 700 gr fazlayım
Sabaha bi minimum +500 ile uyanablrm
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.083
Unutmazsan daha çok kalori olur habire pişmanlık ağlama ile elimize birşey geçmez olmuş olan diyip yolumuza biraz daha sıkı devam edeceğiz canım 2 gün dikkatli menü ile toparlarsın
Şimdi uğraş dur gelen kalori gitsin diye
Nikinik
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 1 Aralık 2016
- 3.418
- 15.911
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.084
Canim 1 gunden bisi olmaz devam ettirme yeterki +500 neki iki spor iki yesil cay bi bakmissin hoopp ucmus gitmis pazartesiye sabitsin sonra cumaya kadar gelsin eksilerYapmıştım ama bu günkü kadar değildi
Dün yatarken ki kilomdan 700 gr fazlayım
Sabaha bi minimum +500 ile uyanablrm
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.085
Rabbi yessir velâ tuassir Rabbi temmim bi’l-hayrAy benim sirtim yere gelmez mulakatta bulbul olur sakirim valla
Rabbim! kolaylaştır zorlaştırma, Rabbim hayırla sonuçlandır
Bol bol oku inşallah canım
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.086
İyi azcık moralim yerine geldi Sağolun canlarCanim 1 gunden bisi olmaz devam ettirme yeterki +500 neki iki spor iki yesil cay bi bakmissin hoopp ucmus gitmis pazartesiye sabitsin sonra cumaya kadar gelsin eksiler
Ama bişe yedikten sonra özellikle akşam aşırı pişmanlık oluyo
Nikinik
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 1 Aralık 2016
- 3.418
- 15.911
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.087
Son pismanliiikkk neyee yarar her kacamagin bi artisi var nereyeee kadaaaarrİyi azcık moralim yerine geldi Sağolun canlar
Ama bişe yedikten sonra özellikle akşam aşırı pişmanlık oluyo
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.088
Aynen öyle vallaSon pismanliiikkk neyee yarar her kacamagin bi artisi var nereyeee kadaaaarr
Güzel oldu şarkı he
Nikinik
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 1 Aralık 2016
- 3.418
- 15.911
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.089
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.090
Canim pazartesi -200 du 300 degil pazartesi aksami asiri protein tukettim fazla yemek yedim ve reglde oldugumicim direk daha fazla odem oldu sabaha 500 gr fazla ciktim sonra onu sali gunu gelen 500 geri verdim carsamba yine 200 gr eksi ciktim ve carsamba aksami cıslarda firinlanmis yatim paket citos 5 tane biskrem buyuk kakaolu olanlardan sporumda vardi hatta ogun ama persembe sabahi direk 800 gr almistim malesef cunku cok gec saatte yemistim permbede onlari vermekle ugrastim ama malesef sadece 700 gr gitti 72.5 geldim ben yedigimde cabuk kilo alan odem tutan bi insanim su icsem yariyo yani o cinsten 2 ayda 8 kilo birden aldim mesela
bu hafta bole gecti insallah onumuzdeki hafta daha guzel olucak 
Hosgeldin canim ayni zamanlarda takimdaydik hatrladinmi bilmiyorum
Bende o kilolarda biraktim 79.4 le geri dondum 2 ay oldu 7 kilo gitti sendende gidicek insallah
Hrikasiniz kizlarrr tebrik ederimCUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 716. ETAP
1. (5.TAKIM) ==> % 0.886
2. (6.TAKIM) ==> % 0.692
3. (9.TAKIM) ==> %0,545
BİREYSEL DERECELER
1.Mathilda03 ==> %3.212==>5.TAKIM
2. Habinar[/USER==> % 2.836 ==>6.TAKIM
3. Beyaz leylak ==> % 2.773 ==>9.TAKIM
ETAP SONUNCUSU
Souldfly ==> %-2.395==> 13. TAKIM
Mathilda03
Canim senide cok tebrik ederim masallah cok guzel kilo vermissinDaha ne kadar hizli kilo vericeksim acabaMulakata kadar 4 kilo versem 69umtempus gibi hesaplara basladim ben su kilo verme isini bi hizlandirmak lazim
RAKİPLER SONUÇ
En sağ sütunda olan S SuskunhanimNikinik
Begonya2
ummhnisa
DeryaOnDiet @whitetea rakiplerine göre daha yüksek yüzde elde edip haftanın kazananı oldular tebrik ederiz
+250 şer spor puanı tüm kazananlara eklenecektir
S Suskunhanim 24.4 Hedef60kgolmak 24.1
S Suskunhanim Kendinin en iyi hali ol 25.8
hawar 25.8
Arc-en-ciel 27.1
azaydidem 28.7
birsevgi 30,1
muhursuzpusula
@whitetea @whitetea
ummhnisa
tebrik ederim rakibem
- 15 Mayıs 2015
- 3.397
- 9.637
- 158
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.091
Cherry Mom
kaptanim bugum doktora gittim cildiye doktorum agir spor yapmamo istemiyo agrilarim oldugu icin su kaybi cok yasamami istemedi ilaclarim dozunu dusurursek tedavi sureci uzar dedi bende yuruyus leslie tarzi devam edicem mecburen ben bu aksam ablama gectim bu arada insallah tarti gunune kadar eve gecerim burda tarti var aradaki fark sadece 600 gr oma gore hesap yapicam tartilmaya devam yani - 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.092
çocuklarla zumba zor oluyor da,her gittiğim köşede birine carpiyorum
bı deniyeyim yine de, zamanla degismislerdir belkicardio için video önerin var mı?- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.093
Cherry Mom
akşamki mesajını alintilamistim gitti bitirmeyi planladigim saatte baslayabildim ancak komşu geldi, telefon falan derken40 dk 1000 steps videosunu yapıp 15 dk ip atladım, son beş dk da bölgesel yaptim
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.094
günaydınn unutmadık da ben pert
birazdanda kahvaltıya gideceğiz ortaklarınızı özleyin
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.095
oyy daha ne olsun helal sana spor canavarı oldun
40 dk 1000 steps videosunu yapıp 15 dk ip atladım, son beş dk da bölgesel yaptim
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.096
Tmm canım leslie de olur düzenli yapıldıktan sonra sorun değil
senin spordan çok yediklerine dikkat etmen lazım
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.097
Günaydın kızlar bol hareketli kaçamakların olmadığı olursa da dengeli olduğu güzel hafta sonlarıı olsun bizee 
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.098
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.099
Kızlar bu haftanın ortaklarında tüm üst listeyi eşleştirme yapacağım alt listeden bana dokunmayın diyen var mı
mesela
Tempus
balım yogun musun bu hafta yoksa eşleştireyim mi seni 
mesela
Tempus
balım yogun musun bu hafta yoksa eşleştireyim mi seni
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #398.100
geldi mi pazartesiye +2 
Benzer Konular
