Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Emnis .!.:

Spor ödem yapar mı diye endişe ettim ama inşallah yapmaz çok güzel bir hafta geçirdin canım harikasın

Güzel menü canım yarına artı gelme ihtimali mi var neden öyle sordun bakalım

Harikasın yine canım

Nohutlar inşallah gaz yapmaz diyoruz şişkinlik varsa kimyonlu içebilirsin canım

Güzel menü canım

1 çatal cısı görmezsek güzel menü kuzum

Çok iyi canım

Allah kabul etsin canım çok iyi
Bu hafta tek kaldın biraz maalesef anka takım içinde olamadı bende yolculuk hazırlık vs derken bakamadım menülerine ama iyi gittin sanıyorum

Genişletmek için tıkla...

balpamuk .!.:

Yaa kesinlikle katılıyorum enerji enerjiyi getiriyor. Sabah kalkıp dışarıda yürümeyi düşünüyorum yarın. Gerçi İstanbul’da hava buzzz gibiydi bugün ama bakalım.
Dünkü kundalini yogadan sonra bugün hareket edemedim bile... yatın yine devam.... biraz mahçubum size bugün için ama 1 gün atladım diye demoralize olmak istemiyorum. Yarın kaldığım yerden devam....

Genişletmek için tıkla...

azaydidem .!.:

Gece gece guldurdun beni Allahta yarin sabah seni tartida guldursun canim

iyi yapmissin sagliktan onemli degil hem dedigin gibi gunu iyi gecirdik bence super oldu

Genişletmek için tıkla...

hawar .!.:

Günaydın arkadaşlar
Geçen hafta: 65,8
Bu hafta: 65,6
Fark: -200
Yüzde: 0,304
Haftaya hedef: 65

Genişletmek için tıkla...

DeryaOnDiet .!.:

Gunaydin kizlar
Gecen haftaki kilom:75,15
Bugun: 74,40
Fark: 0,75 kg
Yuzde: 0,99 %

Cherry Mom @hawar

Genişletmek için tıkla...

whitetea .!.:

Günaydınnn
Geçen hafta 92.2
Bu hafta 89.7
Fark 2.5

Genişletmek için tıkla...

KumsalveDeniz .!.:

Günaydın

Geçen hafta : 102,5
Bu hafta : 98,5
Fark: 4

Genişletmek için tıkla...

L O L .!.:

Tebrik ederim canım, aslında biraz daha dikkat edebilsen daha iyi gidebilir

Tebrik ederim canım

Çok güzel gitmiş maşaAllah canım harika gidiyorsn sakın bozma

Genişletmek için tıkla...

KumsalveDeniz .!.:

Açlıktan başım döndü kahvaltı yapmalıyım

Genişletmek için tıkla...

hawar .!.:

11 Mart perşembe
Sabah 08:45
1 dilim unı denge peynir
1 yumurta zeytin

ara
1 armut
2 ceviz, 2 gün kurusu

akşam 16:30
1 tabak pırasa
1 kase yoğurt

ara
2 yaprak mor lahana
1 avuç beyaz leblebi

3 lt su ,2 fincan yeşil çay
12,300 adım

Cherry Mom @_Reyyan DeryaOnDiet

Genişletmek için tıkla...

hawar .!.:

Günaydın arkadaşlar
Geçen hafta: 65,8
Bu hafta: 65,6
Fark: -200
Yüzde: 0,304
Haftaya hedef: 65

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Geçen hafta cuma 65.4
Bu cuma 64.9
Fark -500
%0.76

Genişletmek için tıkla...

Just a perfect day .!.:

Gunaydin kizlar dun gelemedim biraz yoğunluğum oldu ve regl olmusum gece tartilmadim dun ama karnim cok sismisti.

Genişletmek için tıkla...

KumsalveDeniz .!.:

Günaydın

Geçen hafta : 102,5
Bu hafta : 98,5
Fark: 4

Genişletmek için tıkla...

Kendinin en iyi hali ol .!.:

Geçen hafta cuma 65.4
Bu cuma 64.9
Fark -500
%0.76

Genişletmek için tıkla...

karabiber01 .!.:

Süpersinnn canım, sakın, bırakmak yok tamamını diyeti

Genişletmek için tıkla...

SanSebastianCheesecake .!.:

Günaydınn geçen cuma 64.8 kg
Bugün 63.6 kg fark -1.2 kg Cherry Mom
Kaptancımm uzun zamandır böyle güzel eksi görmemiştimm
Eki Görüntüle 2800231

Genişletmek için tıkla...

DeryaOnDiet .!.:

Gunaydin kizlar
Gecen haftaki kilom:75,15
Bugun: 74,40
Fark: 0,75 kg
Yuzde: 0,99 %

Cherry Mom @hawar

Genişletmek için tıkla...

L O L .!.:

Geçen hafta 79.8
Bu hafta 79.0
Fark - 800
Yüzde %1,002
Gelecek hafta hedef 78.0

Cherry Mom azaydidem

Genişletmek için tıkla...

L O L .!.:

Geçen hafta 79.8
Bu hafta 79.0
Fark - 800
Yüzde %1,002
Gelecek hafta hedef 78.0

Cherry Mom azaydidem

Genişletmek için tıkla...