- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.461
Günaydınlar herkeseee
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 23 Mart 2016
- 29.864
- 90.328
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.462
Bende diyorum neden bana yazmadıGunaydin arkadaşlar
Erken uyumusum giremedim
@Suskunhanim menun gayet guzel canim sporun da öyle
@belmayne canim cok guzel sporun da menun de
günaydın canımm
- 23 Mart 2016
- 29.864
- 90.328
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.463
nerelere gidemGecmis olsun canim nasilsin iyisindir insallah
Malesef bgun -100 ama suan annemdeyim ve yediklerimin hatti hesabi yokama yarın tutucam kendimi persembede saf protein yapicam
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.464
Bugün diyetisyene geldim ama izinliymiş yarın tekrar geleceğim nisana bomba gibi bir giriş yapacağım kuzenim de hafta sonu spor programımı atacak o zamana kadar hafif tempoda tutacağım sporlarımı bakakım
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.465
Canım bi iyiyim bi kötüyümAnka nasılsın canım ?
dün çok ağrım vardı bu gün öksürükle uyandım. Nasıl hastalık anlamadım geçmedi gitti. Sen nasılsın canım 
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.466
Günaydın 
- 23 Mart 2016
- 29.864
- 90.328
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.467
Ya arkadaşlar ben size şimdi bir şey söylemek istiyorum yani söyliyeyim ki biraz da olsa rahatlayayımben o geçirdiğim kötü haftadan beri toparlayamadım kendimi bi geçen hafta ama yeğenimin doüum gününden sonra açıldı boğazım hunharca yedim yine kilom baya arttı evet hepsi yağdan değil çoğu ödem ama kendimi durduramamak tutamamak beni sinirlendiriyor. Sürekli kafamda dönüyor nasıl yaptım bu hatayı tekrar nasıl aldım kilo şimdi ne yapacaksın diye düşünüyorum. Geceleri uykumdan uyanıp bunları düşünüp geri uyuyamıyorum. Bir şeyler yiyorum pişman olup ağlıyorum. Az önce erkenden diyetisyene gitmek istediğimi söyledim babama cuma günü annemle gidecektik niye beklemiyorsun dedi olay patlak verdi. Ben anlattım ağlamaya başladım onları da sıkıntıya soktum. Yapmak istediğinde yapıyorsun iradelisin niye kendini yapamıyorum diyip şartlandırıyorsun diyorlar haklı olarak ama benim asıl sorunum bu düşüncelerle boğuşmak tabi kilo artışımı da çok kafaya takıyorum o ayrı ama dediğim gibi asıl o düşünceler beni sinirlendiriyor. Bir şeyler yiyorum ama gizli gizli sanki yemem yasakmış gibi kimse beni görmesin diye uğraşıyorum bunu neden yapıyorum mesela anlam veremiyorum kendime düşündükçe deliriyorum galiba
Zeynep'cim canım yalnız değilsin biliyorsun buradaki herkes bunları yaşamıştır ve sen çok çok şanslısın başında müdahale ediyorsun başında anlıyorsun bir şeylerin yanlış gittiğini böyle olmaması gerektiğini. ama sakın kendine baskı yapma 3 4 kg yi geri almadın o kilodan başlamışsın gibi düşün lütfen önemli bir kilo değil ben izinden +13 14 kg ile döndüm onları verdim üstüne 9 kg daha verdim mezun oldum ölüm gibi bir şeydi ama kimse ölmedi
okudum güzel kararlar almazsın kızlarda ne güzel yazmışlar sağolsunlar tekrar üstünden geçmeyeceğim canın sıkıldığında öyle bir atak geldiğinde sen bize yaz 7 24 açığız
- 23 Mart 2016
- 29.864
- 90.328
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.468
ay hadi ya ben çokta düzelmiştir diyordumCanım bi iyiyim bi kötüyüm
ne bu kadar seni kötü etkiledi acaba ya d vitamini düşük olanlar ağır geçiriyor diyorlar düşük olabilir mi acaba canım ? baktırmış mıydın hiç ?
bende iyiyim canım istanbuldaydık ya dün evime geldim yavaş yavaş dinlenme sakinlik moduna geçtim özlemişim valla :)
- 23 Mart 2016
- 29.864
- 90.328
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.469
Günaydın canımmGünaydın
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.470
Çok teşekkür ederim kaptanım artık cumadan itibaren izinli de olsam kilomu tartı fotosuyla beraber paylaşıp düzene oturtacağım ve izine ayrıldığım kiloma gelip asıl listeye girdiğimde hededimi tutturmadan çıkmayacağım buralardanZeynep'cim canım yalnız değilsin biliyorsun buradaki herkes bunları yaşamıştır ve sen çok çok şanslısın başında müdahale ediyorsun başında anlıyorsun bir şeylerin yanlış gittiğini böyle olmaması gerektiğini. ama sakın kendine baskı yapma 3 4 kg yi geri almadın o kilodan başlamışsın gibi düşün lütfen önemli bir kilo değil ben izinden +13 14 kg ile döndüm onları verdim üstüne 9 kg daha verdim mezun oldum ölüm gibi bir şeydi ama kimse ölmedi
okudum güzel kararlar almazsın kızlarda ne güzel yazmışlar sağolsunlar tekrar üstünden geçmeyeceğim canın sıkıldığında öyle bir atak geldiğinde sen bize yaz 7 24 açığız
- 23 Mart 2016
- 29.864
- 90.328
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.471
5.TAKIMMM SPORRR YAPIYORRRRRR
KATILIM ŞARTTTTTT
:)
- 23 Mart 2016
- 29.864
- 90.328
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.472
canım aynen cuma günü net kilonu görelim ve kendimize bir plan yapalım x haftada listeye gireceğiz diye ...Çok teşekkür ederim kaptanım artık cumadan itibaren izinli de olsam kilomu tartı fotosuyla beraber paylaşıp düzene oturtacağım ve izine ayrıldığım kiloma gelip asıl listeye girdiğimde hededimi tutturmadan çıkmayacağım buralardan
listeye girdikten sonra kendini arkadaşların için el mecbur tutarsın yadaaaa
yine tutarsın :) seve seve :)))
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.473
Artık kaptanım seve seve tutarım çünkü görünüşümden memnun değilimcanım aynen cuma günü net kilonu görelim ve kendimize bir plan yapalım x haftada listeye gireceğiz diye ...
listeye girdikten sonra kendini arkadaşların için el mecbur tutarsın yadaaaa
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.474
Aaa ben de seni kınadan sonra döndün sanıyordum baya kalmışsın. D vit b12 falan hep düşük çıkar benim. Hiç yükeldiğini görmedim. Uykusuzluk falan bağışıklığımı düşürmüş galiba bilmiyorum. Benden sonra hastalananlar benden çabuk toparladı :))ay hadi ya ben çokta düzelmiştir diyordum
d vitamini düşük olanlar ağır geçiriyor diyorlar düşük olabilir mi acaba canım ? baktırmış mıydın hiç ?
bende iyiyim canım istanbuldaydık ya dün evime geldim yavaş yavaş dinlenme sakinlik moduna geçtim özlemişim valla :)
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.475
- 29 Nisan 2016
- 2.870
- 11.234
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.476
Günaydınlaaar
Nee güzel kaptanım genelde derece yapmışız tebrikler 5. Takımın güzel hatunları.Tebrikler 5. takım 8 haftayı daha geride bıraktık
8 hafta boyunca nota almadık
İLK İKİ ETAP SONRASI İYİ AÇILDIK DERECE ALDIKK
711.etap DERECE YOK
712.Etap DERECE YOK
713.Etap ÜÇÜNCÜYÜZ
714.ETap BİRİNCİYİZ
715.Etap İKİNCİYİZ
716.Etap BİRİNCİYİZ
717.Etap ÜÇÜNCÜYÜZ
718.Etap ÜÇÜNCÜYÜZ
719.Etap ÜÇÜNCÜYÜZ
SIRA 48. ETAPTA VAR MISIN TÜM ETABI DERECESİZ KAPATMAMAYA ????
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.477
Baya gec baslamissin canim. Ama ona ragmen yapmissin bravoOhh misscumartesiye kadar kapalı burası
Saat 23.30 sonrası başladım
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.478
cok erken kalktım yazmayım dedim canımm uyandırmayım diyeBende diyorum neden bana yazmadı
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.479
Bende if yapıyorum canım :) gece yatarken mide baya rahat oluyor. Alıştım gibi. Hem ramazanda kolaylık olurbu kız if e başladııııııı
dün akşam yemeğimi yedim kahvaltı 11 de
çayın yanına eşime kuruyemiş koymuştum unutup aldım ağzıma bir fındık sonra aaaa dedim geri çıkardım
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.480
Bilmeden yiyince oruc bozulmuyor if bozuluyorbu kız if e başladııııııı
dün akşam yemeğimi yedim kahvaltı 11 de
çayın yanına eşime kuruyemiş koymuştum unutup aldım ağzıma bir fındık sonra aaaa dedim geri çıkardım
bende bazen yemegin tuzuna falan bakıyorum hemen agzimi yikiyorum aman bzulmasin diye dilimi falan siliyorum Benzer Konular
