- 11 Şubat 2021
- 1.484
- 5.651
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.681
İşte bilmiyorum canım sabah açken bile çok tok hissediyorum aşırı şişimnaptın ortim
menülerin de iyiydi senin bu nasıl oldu ?
vucudumda bi gariplik var
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
vucudumda bi gariplik var
- 11 Şubat 2021
- 1.484
- 5.651
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.682
Çokta dikkat ediyorum yediklerime neden böyle bilmiyorum
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.683
Ahh canim kelin ilaci olsa basina surer hesabi. Bir ay olacak hala 73 u goremedim
Zamaninda cok farkli diyetler yaptim dukan, isvec, keto... acaba metabolizmami cok mu yavaslattim diye dusunuyorum.
- 31 Temmuz 2020
- 20.378
- 60.243
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.684
29 mart-4 nisan tablo spor listesi :)
| UYE | 29 mart | 31 mart | 3 nisan | sonuç |
blonde ambition
| 4+6 | 3+4+5+7 | ||
belmayne
| ----- | 1 | ||
Amor-a
| ------ | ----- | ||
balpamuk
| ------ | ------- | ||
| S Suskunhanim | 1 | 1 | ||
DeryaOnDiet
| 6 | 1 | ||
melita09
| ------ | ------ | ||
azaydidem
| ----- | ------ | ||
yarimuhendis
| ----- | 1 | ||
Hedef60kgolmak
| 1+2 | 1+6 | ||
Kendinin en iyi hali ol
| 6 | ------- | ||
Begonya2
| ------ | ------- | ||
Mathilda03
| ------ | ------ | ||
muhursuzpusula
| 1 |  | ||
| @whitetea | ------ | ------ | ||
| @olvidos | 1 | ----- | ||
| @karabiber01 | | | ||
KumsalveDeniz
| 1 | ------ | ||
| @Just a perfect day | ----- | ------ | ||
| M monarosaa | ------ | 2 | ||
Mathildablue
| 4 | 4 | ||
Namaria
| 1 | 1 | ||
hawar
| 1 | 1+6 | ||
ummhnisa
| ----- | ------ | ||
| C Cagrihilal1 | 4+5 | 1 | ||
Cherry Mom
| | 1+3 |
- 31 Temmuz 2020
- 20.378
- 60.243
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.685
Ay inanmıyoruummmmAyni dusundugun gibiymis o zaman canim. Unutmazsam cekeyim cumartesi gunu fotosunu
tamam cnm
- 31 Temmuz 2020
- 20.378
- 60.243
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.686
, spor salonunda hoca filan mısın 
- 31 Temmuz 2020
- 20.378
- 60.243
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.687
canım napıyosun tartıldın mı ne zaman dönüşSagol canim iyiyim. Benim acimdan olumsuz bi durum yoktu mulakatta ama cok kisa sürdü bir sey anlamadim
Sen nasilsin canim
mülakat sonucu ne zaman açıklanıyor
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.688
Menu de spor da super ortimBugün menüm
öğlen çupra ızgara,balık çorbası, yağsız salata bol limonlu , 2 dilim kepekli ekmek, şalgam suyu
ara züber bar
akşam kıymalı bezelye yemeği ,yoğurt
2.5 lt su
spor 2 mil leslie, 7000 adım
Nikinik
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 1 Aralık 2016
- 3.418
- 15.911
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.689
Insallah canim sagolasinİnşallah en kısa zamanda olumlu süper haberler alırsın
Tartildim canim asayis berkemalcanım napıyosun tartıldın mı ne zaman dönüş
mülakat sonucu ne zaman açıklanıyor
Kesin bi tarih yok canim nisan sonu mayis basi gibi bi beklenti var. Benimde 18 nisanda yds var onu bi atlatayim bi de memlekete gitme durumu o arada o da belli olur gidip gitmeyecegimiz. Ona gore donerim insallah. Nasil gidiyor kilo verme kusum?
- 31 Temmuz 2020
- 20.378
- 60.243
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.690
tamamdırInsallah canim sagolasin
Tartildim canim asayis berkemal
Kesin bi tarih yok canim nisan sonu mayis basi gibi bi beklenti var. Benimde 18 nisanda yds var onu bi atlatayim bi de memlekete gitme durumu o arada o da belli olur gidip gitmeyecegimiz. Ona gore donerim insallah. Nasil gidiyor kilo verme kusum?
bu sabah 62.0 dım cnm yarına sabit gelsem 500 gr da bu hafta gitmiş olacak 10 gün sonra biraz hızlanmak istiyorum Ramazanda :) bayrama 58 olmak istiyorum sen?
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.691
sağol canm malesef değilim ve keşke olsa imişim hem çok seviyorum hemde hep fit olurdum canm ama spora ara ara vermelerim dışında spor hayatımda sürekli spor var canm ve 10 yıldır fitnes,plates,zumba,latin dansları hepsinin kurslana gittim , çok profesyonel hocalar ile güzel gruplar ile hep çalştım ve ilerledim ondan bilinçli ve düzei yapıyorum ve çok seviyorum. Alt yapı var , kondisyon yüksek onun için tekrar başlaynca 10günde hemen böyle eski performanslarıma geri dönüyorum. 5 kilo daha vereyim tekrar danslara filan da başlıycam ama geçen yıl danslara giderken 62 kilo idim ve platesden dolayı da çok sıkıydım herkes 57kilo filanmısın diyordu hatta 60diyince şaşıyorlardı canm onun öncesinde de 2019 da 60.0 kilo ile gidiyordum onun için şimdi çok utanıyorum ve sefer bu kilolarla beni görmesinler diye gidemiyorum şuanda 
67filan olsam bari de 5-6 kilo geri almış filan sanarlar beni abartılı olmaz bari ozaman fazla utanmadan başlayabilirim diyorum. 
Nikinik
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 1 Aralık 2016
- 3.418
- 15.911
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.692
Masallah canim süpersin. Benim surpriz olsun dönüşüm az action yasatayimtamamdır
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.693
biz memnunduk o ayarlarından kim elledi
%99,9 artı gelcm
Kvdemdeyiz 3 gündür evde olmayınca dikkat etmek çok zor
- 31 Temmuz 2020
- 20.378
- 60.243
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.694
Belli belliii
Canım niye utanacaksın ki, arkadşların sonuçta,onlardan da destek alarak ilerlesen daha güzel olmaz mı
- 31 Temmuz 2020
- 20.378
- 60.243
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.695
canım bıraktın di mi yemeyi içmeyi%99,9 artı gelcm
Kvdemdeyiz 3 gündür evde olmayınca dikkat etmek çok zor
yarın ve cmts oruç mu tutsan 
öyle yapıyosun ya artı gelme ihtimali olunca kv de bişey demez bence
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.696
Belki vucut direnç yapmıştır canm birden düşersin merak etme
Antröner arkadaşlarmdan yardm alıyorm kilo alınca , fitness hocası ve antrenör arkadaşlarmdan utanmam ve destek alırım ama dans arkadaşlarımdan utanırım vallaBelli belliii
Canım niye utanacaksın ki, arkadşların sonuçta,onlardan da destek alarak ilerlesen daha güzel olmaz mı
bu kilo ile latin dans yaptığımı düşünmek bile istemiyorum tabi eski kiloma dönene kadar da beklemiycem ama en azından vucudum biraz toparlanıp kendine gelsin , daha ince ve sıkı olsun, bir tık daha zayıf filan olayım bari ozaman giderim kendimi daha iyi hissederim o şekilde. Ben de malesef bu kilo konuda takıntı var yaaa... Şimdilik evde ekipmanlarım ile düzenli yaptıklarım yeter zaten 
- 11 Şubat 2011
- 4.781
- 10.539
- 498
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.697
Umarım güzel bir sonuç gelir canımSagol canim iyiyim
Sen nasilsin canim
Teşekkürler bende iyiyim bıraktığın gibiyim değişiklik yok
- 11 Şubat 2021
- 1.484
- 5.651
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.698
Canım göz altlarım bile şiş şiş sporumu yaptım bir bardak kefir içeceğim yarın çok yogun olucamBelki vucut direnç yapmıştır canm birden düşersin merak etme
Antröner arkadaşlarmdan yardm alıyorm kilo alınca , fitness hocası ve antrenör arkadaşlarmdan utanmam ve destek alırım ama dans arkadaşlarımdan utanırım valla
off
Nikinik
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 1 Aralık 2016
- 3.418
- 15.911
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.699
Sagolasin canim insallah. Aaaa oyle olmaz donunce hepinizi incecik görmek istiyorumUmarım güzel bir sonuç gelir canım
Teşekkürler bende iyiyim bıraktığın gibiyim değişiklik yok
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #403.700
Bıraktım yemeyi canm yemekten sonra bişe yemedimcanım bıraktın di mi yemeyi içmeyi
Normalde orucu hiç artı gelme ihtimaline karşı tutmadım canm onun için tutmamda kendimi, oruç Allah rızası için tutulur,
Yarına oruç tutmıcam ama öğlen 2ye kadar bişey yemicem kilomu 2 gibi bildiricem inşaAllah bakalım
Benzer Konular
