Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

belmayne · 8 Nisan 2021

SanSebastianCheesecake .!.:
Yaa vah yavrucak Allah acil şifalar versin cnm ailesine sabır versin

He yok cnm herşeye ihtiyacımız var da işte bunların birbirine oranı dahil biçok şey etkiliyo kiloyuuuu

Evet canım. Yani işin özü denge

inşallah öğrenmişizdir

Namaria .!.:
Canim diyetisyen tartisinda 81.7 geldim eve geldim 83.4 anlamadim

Kuzu sen onun pilini mi değiştirsen Bi. Benimkinin pili azalınca sapıtırdı öyle.

Namaria .!.:
Evet canim kontrol mekanizmasi tabi ki ama tecrubesiz geldi o yuzden dedim ama tabi ki dikkat ediyorum

Bir aylık ödeme yaptın ya ondan dedim canım. Yoksa kaç diyetisyen değiştirdi bu bünye

en gıcık olduklarım da böyle hiç sormadan otomatik liste yapanlar.

Ay ben saçma diyetisyenler gördüm ya. Bak hatırladım şimdi sinir oldum

Begonya2 · 8 Nisan 2021

Senede nadir yaşadığım bir olayı yaşıyorum şuan :confused:

, saat 11 ve ben uyumak için yattım :confused:

belmayne · 8 Nisan 2021

SanSebastianCheesecake .!.:
bunu 3 lokmada bitirsek oldu mu sana 3 ısırık pizza

E acık insaflı olcan ısırırken :KK70:

Ya benim de avuç hesabında aklıma geliyor aynı şey. Şöyle kocaman mı açayım avucumu yoksa büzeyim mi :KK70:

Deniz ve Kum · 8 Nisan 2021

DeryaOnDiet .!.:
Harikasin ortim.

Sağol canım benim

DeryaOnDiet .!.:
Ben gun icine boldum canim. Degilse tek seferde ben de yapamazdim

İyi yapmışsın bir seferde bayağı zor zıp zıp

yarimuhendis .!.:
Ay babam yarın ameliyat olacak sabah erkenden hastaneye yatışını yaptıracağız inşallah sabah ödemli çıkmam

Çok geçmiş olsun canım

Namaria .!.:
iyi canım az kalmış inşallah

canım toplam 3 dilim günde öğünlerde 1-1-1 tam yazamamışım :)
yok bundan elektrik alamadım. belki eski hataydakiyle online devam ederim kuzum
haftaya ramazan menusu vercek canım 2 menu alıcam bazı günler tutamayabiliyorum

Sayfasına baktım banada biraz soğuk geldi muhayene ücreti bayağı var gibi ben 70 TL Koza tıp hastahanesi ne gidiyordum 15 günde bir çağırıyor ayda bir kere ücret alıyordu, 15 günde bir diyeti değiştiriyor ama oruçta gidemeyeceğim kafama göre yapacağım çünkü listeye uyamam

L O L .!.:
Yarına güzel bir eksi geliyor inşaAllah

whitetea .!.:
inşallahhh ben de bi -500 bekliyorum en az ama bakalım

L O L .!.:
Hadi inşaAllah ortim
Ben şuan - 900üm

Deniz ve Kum · 8 Nisan 2021

DeryaOnDiet .!.:
Harikasin ortim.

Sağol canım benim

DeryaOnDiet .!.:
Ben gun icine boldum canim. Degilse tek seferde ben de yapamazdim

İyi yapmışsın bir seferde bayağı zor zıp zıp

yarimuhendis .!.:
Ay babam yarın ameliyat olacak sabah erkenden hastaneye yatışını yaptıracağız inşallah sabah ödemli çıkmam

Çok geçmiş olsun canım

Namaria .!.:
iyi canım az kalmış inşallah

canım toplam 3 dilim günde öğünlerde 1-1-1 tam yazamamışım :)
yok bundan elektrik alamadım. belki eski hataydakiyle online devam ederim kuzum
haftaya ramazan menusu vercek canım 2 menu alıcam bazı günler tutamayabiliyorum

Sayfasına baktım banada biraz soğuk geldi muhayene ücreti bayağı var gibi ben 70 TL Koza tıp hastahanesi ne gidiyordum 15 günde bir çağırıyor ayda bir kere ücret alıyordu, 15 günde bir diyeti değiştiriyor ama oruçta gidemeyeceğim kafama göre yapacağım çünkü listeye uya

L O L .!.:
Yarına güzel bir eksi geliyor inşaAllah

Harikasınn

whitetea .!.:
inşallahhh ben de bi -500 bekliyorum en az ama bakalım

Sende harikasın

L O L .!.:
Hadi inşaAllah ortim
Ben şuan - 900üm

Yarını heyecanla bekliyorum

Hedef60kgolmak · 8 Nisan 2021

belmayne .!.:
Evet canım. Yani işin özü denge inşallah öğrenmişizdir

Kuzu sen onun pilini mi değiştirsen Bi. Benimkinin pili azalınca sapıtırdı öyle.

Bir aylık ödeme yaptın ya ondan dedim canım. Yoksa kaç diyetisyen değiştirdi bu bünye en gıcık olduklarım da böyle hiç sormadan otomatik liste yapanlar. Ay ben saçma diyetisyenler gördüm ya. Bak hatırladım şimdi sinir oldum

hepimizin diyetisyen travması var di mi

muhursuzpusula · 8 Nisan 2021

Kendinin en iyi hali ol .!.:
Sabah
1 yumurta
3-4 zeytin
1 dilim tb ekmeği
Salatalık ve domates
2 parmak peynir
Yeşil çay
Ara
Anamur muzu küçücük üzerine 1 tk tahin gezdirdim
Akşam
19.00
3-4 köfte
1 kase çorba
1 kase salata
Çeyrek haşlanmış patates
Spor 10.000 adım biraz geçti çok yorgunum erkenden uyuyacağımm
Sizleri çok seviyorum

Cherry Mom muhursuzpusula @Mehfam

Ortim senden yarın bomba bekliyorum vallaa

muhursuzpusula · 8 Nisan 2021

Bugün hiç gelemedim ya ve gün nasıl bitti anlamadım valla o_O

Cherry Mom · 8 Nisan 2021

muhursuzpusula .!.:
Bugün hiç gelemedim ya ve gün nasıl bitti anlamadım valla

Ne yaptın ki

Cherry Mom · 8 Nisan 2021

hzlsel .!.:
Fayansa koy canım ahşap hep fazla tartar

Vayyyyy bunu not edeyim aklıma fayansda olmayan baskül görürsem bir daha tartılmasını isterim

Cherry Mom · 8 Nisan 2021

L O L .!.:
Şöyle misal 1 dilimcik pizza

Kız sayfaya girmemle bu çıktı karşıma bunlar ne iş çeviriyor Perşembe Perşembe dedim

Ne kadar kötü o yAa oyun hamurundan mı yapmışlar

görüntü hiç cezbetmedi

muhursuzpusula · 8 Nisan 2021

Emnis .!.:
Ne yaptın ki

Elle tutulur hiç bişi yapmadım valla aslında :KK70:

sadece karantinam bitti para çekmeye atmye gittim geldim toplasan 3000 adım atmışımdır ama dönüşte boğazımdan göğsüme doğru inanılmaz batma hissi falan oldu, covid geçti ama yarası bir müddet kalacak galiba

Cherry Mom · 8 Nisan 2021

karabiber01 .!.:
Bende diyetisyene gittiğimde evdekiyle ordaki arasında bayağı fark vardı canım

Aynen kıyafetli olmamıza rağmen hep eksik tartar değil mi

Begonya2 · 8 Nisan 2021

Emnis .!.:
Kız sayfaya girmemle bu çıktı karşıma bunlar ne iş çeviriyor Perşembe Perşembe dedim

Ne kadar kötü o yAa oyun hamurundan mı yapmışlar görüntü hiç cezbetmedi

1 dilim 1 ısırıklardan bahsediyoduk kaptanım

Cherry Mom · 8 Nisan 2021

SanSebastianCheesecake .!.:
bunu 3 lokmada bitirsek oldu mu sana 3 ısırık pizza

Bunuda yazayım aklıma

Bir ısırık iki ısırık inanma emnis

Cherry Mom · 8 Nisan 2021

L O L .!.:
Senede nadir yaşadığım bir olayı yaşıyorum şuan, saat 11 ve ben uyumak için yattım

Ee saat 12 oldu daha uyumadın

muhursuzpusula · 8 Nisan 2021

SanSebastianCheesecake .!.:
ben o çatallara inanmıyoruum

Sevmediğim şey olunca bir çatal

Sevdiğim birşey olunca bir çatal

duvar-resimleri-suda-dev-catal-vevey.jpg.jpg

Cherry Mom · 8 Nisan 2021

muhursuzpusula .!.:
Elle tutulur hiç bişi yapmadım valla aslında sadece karantinam bitti para çekmeye atmye gittim geldim toplasan 3000 adım atmışımdır ama dönüşte boğazımdan göğsüme doğru inanılmaz batma hissi falan oldu, covid geçti ama yarası bir müddet kalacak galiba

Haa karantina bitti

geçmiş olsun canımcım
Kız biraz yolu uzataydın 3000 adım nedir ben evde 7032 atmışım bugün

Begonya2 · 8 Nisan 2021

Emnis .!.:
Ee saat 12 oldu daha uyumadın

Uykum gelmiyor

Şeyi arıyorum ya bulamadım
Raamzandan önce hedef kilom şu diye yazmıştım onun kaç oldğnu unuttm bulamadım da

muhursuzpusula · 8 Nisan 2021

Emnis .!.:
Haa karantina bitti geçmiş olsun canımcım
Kız biraz yolu uzataydın 3000 adım nedir ben evde 7032 atmışım bugün

Covidden sonra zorlamak istemedim hemen ya bu kadarcık bile normalde hiç olmayan göğüs ağrısını ekleyince tırstım :KK70:

Pazartesi günü yeniden test olucam, tam 14 gün tamamlanıyor o zaman ama geçtiğini hissediyorum. Salıda işe başlayacağım yeniden bi gidip geleyim bakalım o kadarcık yürümek beni ne kadar etkileyecek, bu kadarcık kısa mesafede bile zorladı

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Sevdamızı kimse sorgulamasın

🏖️

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Guru

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Guru

Aktif Üye

Benzer Konular