- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.041
grupta 4 kilo veren biri vardı canımAcaba bireysel 1.cimiyim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.042
Off demeeeeAyy az önce fırına Fındıklı kurabiye koydum tevafuğa bak
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.043
7 kilo verdim 77 ile başladım ama diyete tam uymak gerekiyor kaçamak olunca verilmiyor ben daha önce o hataları yaptığım için artık bunda yapmıyorum
- 13 Ocak 2021
- 7.964
- 21.395
- 298
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.044
Şimdi geldim doktordan şükür çok sıkıntılı bir durum yokmuş 
içim rahat etti ağırlık kaldırmamak şartıyla spor yapabilirmişim inşallah yürüyüşlere başlayacağım bende bu hafta 
içim rahat etti ağırlık kaldırmamak şartıyla spor yapabilirmişim inşallah yürüyüşlere başlayacağım bende bu hafta
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.045
ama yulafı pişirmek çok öenmli 3 yemek kaşığı yulapa yarım su bardağı süt ve su katıyorsun çay kaşığı kakao koyulaşana kadar pişir sonra üzerine tarçın serp ve muz dilimleri yada çilekle süsle olmadı hindistan cevizi serp olmadı 1 kare bitter çikolata koy olmadı 1 yemek kaşığı kuru üzüm serp olmadı 1 tatlı kaşığı bal koy tadlandırmak için bunlar ve inan ben çok sevdiğm istediğin malzemeye göre tadlandırıyorsun benim kız sürekli yapınca artık öğrendimYa beğeneni çok var da işte... Benim sanki lokmalar ağzımda büyüyor. Talaş yiyormuşum gibi geliyor.Değişik bir duygu
Hahahahaha sonra da yok olucam
Yoksa +151546 kilo ile mezun üye geri döndü bildirimiyle tekrar buralarda oluruz merak etme
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.046
o hatayı bende yaptım 67le izne ayrılıp 84lere kadar çıktım buraya gelmeden öncede 77 oldum gruptada 70 oldumEğer istikrarlı olursan burada kilo vermemen için hiçbir sebep yok. Hayatımda tek kilo verebildiğim yer burası oldu benim.Hoşgeldin takımımıza
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.047
mezun olup gidiyormusun ,ilk mezun olduğumda ben ağlayarak mezun olmuştum kilomu vermişim 58 kiloyum artık çıkmam lazım sayfadan okadar alışmıştımki çok güzel dostluklar kurmuştuk burdaki gibi ama nasıl ağlıyorum ben ne yapacağım diye boşluğa düşmüştümAncak bu kadar güzel anlatilabilirdi2 bin altına düşme ama çok da zorlama havalar serinken canım ama ısınınca artırmak gerekir
@L O L fındıklı kurabiyem naptın sen
@Namaria tartıldın mi canim lostede göremedim?
Cherry Mom liste başı olmuşum napsam mezun olmasam mi ki
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.048
çok şükürŞimdi geldim doktordan şükür çok sıkıntılı bir durum yokmuş
- 23 Mart 2016
- 30.539
- 91.460
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.049
Sevindim canım çok geçmiş olsun tekrardanŞimdi geldim doktordan şükür çok sıkıntılı bir durum yokmuş
Sporlarda geliyor harika bunlarda ayrı motivasyon katacak sana
- 23 Mart 2016
- 30.539
- 91.460
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.050
Yaaa edacımmm gerçekten mi
Ama gerçekten boşluk oluyor sonuçta hergün girip çıktığın yazdığın yer hele birde içindeki insanlarıda sevince
- 13 Ocak 2021
- 7.964
- 21.395
- 298
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.051
Sağol canım
İçim çok huzursuzdu kaptanım zaten hareket etmiyorum diye inşallah haftaya spor sayesinde güzel eksiler görmeye devam ederimSevindim canım çok geçmiş olsun tekrardan
Sporlarda geliyor harika bunlarda ayrı motivasyon katacak sana
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.052
Hadi gözün aydın canımŞimdi geldim doktordan şükür çok sıkıntılı bir durum yokmuş
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.053
Ayy uzun zamandır ben de yapmıyordum cnm puding tozuyla da harika oluyodu yapayım valla fıstıklı pudingli
Meyve yerine 1 çorba kaşığı puding tozu koyuyorum cnm yulaf ezmesini de 4ten 3e indiriyorum puding tozu koyunca
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.054
Bu tarifi bi ara denerim o zaman. O kadar güzel anlattın ki sevmediğim şeyi canım çekti.
Bu sefer akıllandım gibi. Görücez bakalım. Hayır ne güzel vermişiz bir sürü kilo, o kadar da cefa çekmişiz. Neyse dövünmenin de bir anlamı yok napalım.
- 13 Ocak 2021
- 7.964
- 21.395
- 298
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.055
Sağol canım
Puding tozunu hiç duymamıştım hafta içi hemen denemeliyimAyy uzun zamandır ben de yapmıyordum cnm puding tozuyla da harika oluyodu yapayım valla fıstıklı pudingli
Meyve yerine 1 çorba kaşığı puding tozu koyuyorum cnm yulaf ezmesini de 4ten 3e indiriyorum puding tozu koyunca
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.056
Canım harika oluyo özellikle gfıstıklı puding tozuylaSağol canım
Puding tozunu hiç duymamıştım hafta içi hemen denemeliyim
- 13 Ekim 2019
- 2.801
- 2.529
- 133
- 29
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.057
Samara96
menülerimizi ve sporlarımızı hergün aşağıdaki linkten paylaşıyoruz canım buradan ayrı bir sayfa sende bugün veya yarından itibaren yazmaya başlayabilirsin :) her gün düzenli bu listeyi takip ediyoruz. düzenli menü yazmayan deneme sürecindeki üyelerimizi yarışma listemize almıyoruz :)
istikrar zaten hem buranın hemde kilo vermenin temeli bunlar olursa sende kolayca kilo verirsin inş
5.Takım Menü ve Spor Listeleri
5.takım MENÜ VE SPOR PAYLAŞIM ALANI :kk77::spor: Arkadaşlar ilgili sayfamızda sadece menü ve sporlarımızı paylaşacağız,cevaplama-yorumlama yapmayacağız. Yorumlarımızı 'alıntıla ' yaparak kendi ekip sayfamız içerisinde 'alıntıları ekle' diyerek yapacağız. Güzel menü ve şahane sporlarınızı...www.kadinlarkulubu.com
Canım bende zayiflicam insAlllah tamam menumude paylascamda ben orucum iftarda yediğim yemeği yazsam olurmu ekmeği tatlıyı kestim ben
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.058
Apa gönül gözümü de actiysa demek kiAyy az önce fırına Fındıklı kurabiye koydum tevafuğa bak
Kaç tane yicen şöyle bakım
Aaa niye cekiniyorsunuz ki
uzaktan eğitim sürecinde biz onları coktaaaan aştık yeter ki derse girsinler diye yapmadığınız şey kalmiyo
Öğretmen de olsan anne , annedir.Ogretmwnin söylediği anneninkinden kat be kat usttedir.Gecen ödev yaptırırken oğlum buraya nokta konur diyorum,yok öğretmenimiz konmaz dedi diyor.Ya hu senin dikkatinden kaçmıştır bak bu benim alanım konulur diyorum,koydu ama hiç ikna olmadı
MeUniyetime yaklaşık bir ay var gibi
Aaa niye gittin ki mezun olduktan sonra burda alt listede kalıp korumaya geçiyor isteyen.Seni sanki zorla mezun etmisler gibi olmuş
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.059
Ben de oyle dusundum de artik su 73u ucundan gorsem tam super olacakTebrik ederim canım. Süper eksi
Kuzu onun gerçek artı olmadığı belli. Sıkma canını. Bir günde o kadar kilo almana imkan yok. Hemen gidecektir o
Oyy maşallah canım
Ay teşekkür ederim kuzu
Hoş gelmiş 6 lar canım
Vuuu o nasıl eksi. Ayakta alkışlıyorum canım
Merhabalar. Hoş geldin aramıza
Ayy ayy ayy. İlkokul kiloma döneceğim
Canım tebrik ederim
Çok güzel kuzu.
Tebrik ederim canım. Aynı gramı vermişiz
Canım tatil dönüşü sabit gelmek candır
Canım imkanın varsa doktoruna danış gidip gitmeme konusunu. Ama gayet normal devam etmesi kanamanın. Düzene girmesi Düştükten sonra biraz vakit alıyor
- 17 Mayıs 2020
- 2.246
- 6.812
- 88
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #406.060
Katılıyorum 7leri jet hızıyla geçip 6lara koşayımHadi bırak artık 8leri 7ler çok güzel
Tabiiki zayıflarsın canım, hoşgeldin bu arada :) 5 kiloya yakın verdim canım ama ilk zamanlarda pek yapabildiğim söylenemez :)) Son
Valla canım bencede yine iyi moralimi bozmadan geçirdim inşallah etkileride biterse ohhhh :))Anladım cnm kuru öksürük kalabilir bir süre ondan da korkmageçmiş olsun kuzum beniim neşeni de kaybetmeden atlattın valla
Spor listesindeki bir sporu yapman gerekiyor canımmuhursuzpusula
Hedefi tutturamayinca kac puanlik spor yapacaz ona gore spor programimi yapayim
Benzer Konular
