Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

10 Nisan
Kahvaltı
Menemen, 2 ceviz, salatalık ,domates, peynir
Ögle
1 ıspanaklı gözleme
Aksam
3 içli köfte, ayran, salata
Su: 1.5 lt
Spor: 3 mil leslie
yarimuhendis yarimuhendis Cherry Mom Cherry Mom @Mehfam
Ortim gözleme ve içli köfte aynı gün birazcık fazla olmuş sanki ama telafi edilir zaten sporun çok güzel ve suyu da 2ltye tamamlasak nasıl olur acaba🤗🤗
 
Kızlar ablamlar dün bize geldi ve bizde kalıyorlar ev de şuan benim kızla birlikte 3çocuk oldu ondan dolayı 2gündür az giriyorum ama yine de fırsat buldukça bakıyorum size 😊 ve tabiki diyete tam gaz devam sıfır kaçamak 🥰 yarın yada en geç pazartesi 71leri görmem lazm onun için cıss cosss yok , hedef var ❤😊
Harikasın valla kaçamaksız haftalar dilerim
 
ADINIZ: ( isteğe bağlı ) Tetüş
YAŞINIZ:35
BOYUNUZ:159
KİLONUZ:81 yaklaşık kilo pazartesi tartılıcam
HEDEF KİLONUZ:65
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ:öğretmen
ÇOCUK SAYISI / YAŞLARI :1 çocuk/4yaş
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:hayır
Evet ise herhangi bir nick değişikliği veya eski üyelik söz konusu mu? Hayır
KİLO ALMA NEDENİNİZ: tiroid
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI:tiroid
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: sağlık ve fit görünmek
Hoşgeldinizz aramıza
 
Yaa bu şarkıya bayılırımmmm :KK16:

Gerçekten sinir bozucular. Sırf bu yüzden bayram gibi uzun zaman sonra görüşülen kişilerden hiç hazzetmem. :KK70:

Oğlak burcu olunca noluyor Sebastian? :dua: Cidden bilmiyorum, genelde hep inatçıdır diyip bitirirler benim burcu. :KK70:

Hahahahhaha biliyorum yahu. Ben de biliyorum bi şarkıyı, benim de arkadaşım çok söyler. :KK70: Tooosbik tossik canım arkadaşııım. :KK60:
Canım bunların bide "ayy canım evlenmedin mi hala yok mu bir kısmet" tayfası da var onlarıda gel birlikte yolalım :KK70: :KK70: :KK70: :KK70:
muhursuzpusula muhursuzpusula da mı öyle :KK70: Bu 2. ev falan diyorlar, ben onları hiç bilmiyorum. :KK70: Doğum haritanda bilmem kaç ev var, şöyle de böyle de... Baya karmaşık geliyor bana :KK70:
Kova olarak çok tatlıyız bence :KK200::ukala::ukala:
 
ADINIZ: ( isteğe bağlı ) byzglm
YAŞINIZ:33
BOYUNUZ:161
KİLONUZ:83
HEDEF KİLONUZ:70
MEDENİ DURUMUNUZ: evli
MESLEGINIZ:ev hanimi
ÇOCUK SAYISI / YAŞLARI : 2 tane 3 ve 8
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?: hayir
Evet ise herhangi bir nick değişikliği veya eski üyelik söz konusu mu?hayir
KİLO ALMA NEDENİNİZ: doğumdan sonra veremedim
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: hayir
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: sağlıklı ve fit olmak
 
ADINIZ: ( isteğe bağlı ) byzglm
YAŞINIZ:33
BOYUNUZ:161
KİLONUZ:83
HEDEF KİLONUZ:70
MEDENİ DURUMUNUZ: evli
MESLEGINIZ:ev hanimi
ÇOCUK SAYISI / YAŞLARI : 2 tane 3 ve 8
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?: hayir
Evet ise herhangi bir nick değişikliği veya eski üyelik söz konusu mu?hayir
KİLO ALMA NEDENİNİZ: doğumdan sonra veremedim
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: hayir
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: sağlıklı ve fit olmak
Hoşgeldiniz 🤗ben de geçen hafta katıldım
 
ADINIZ: ( isteğe bağlı ) byzglm
YAŞINIZ:33
BOYUNUZ:161
KİLONUZ:83
HEDEF KİLONUZ:70
MEDENİ DURUMUNUZ: evli
MESLEGINIZ:ev hanimi
ÇOCUK SAYISI / YAŞLARI : 2 tane 3 ve 8
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?: hayir
Evet ise herhangi bir nick değişikliği veya eski üyelik söz konusu mu?hayir
KİLO ALMA NEDENİNİZ: doğumdan sonra veremedim
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: hayir
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: sağlıklı ve fit olmak
Hoşgeldin :KK74:
 
byzglm byzglm cnm hergün yediğimiz yiyecekler, çay kahve,ne kadar su içtik onları buraya yazıyoruz yarın başlayabilirsin istersen ;)


telefonun adım sayıyor mu canım?
 
byzglm byzglm cnm hergün yediğimiz yiyecekler, çay kahve,ne kadar su içtik onları buraya yazıyoruz yarın başlayabilirsin istersen :KK66:


telefonun adım sayıyor mu canım?
tsk ediyorum yarın sabahtan itibaren basliycam yazmaya canim:) adim saymıyor önerdiğiniz program var mı indireyim hemen
 
ADINIZ: ( isteğe bağlı ) byzglm
YAŞINIZ:33
BOYUNUZ:161
KİLONUZ:83
HEDEF KİLONUZ:70
MEDENİ DURUMUNUZ: evli
MESLEGINIZ:ev hanimi
ÇOCUK SAYISI / YAŞLARI : 2 tane 3 ve 8
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?: hayir
Evet ise herhangi bir nick değişikliği veya eski üyelik söz konusu mu?hayir
KİLO ALMA NEDENİNİZ: doğumdan sonra veremedim
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: hayir
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: sağlıklı ve fit olmak

Merhaba hoşgeldinnn takımımıza 🤩 Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak in yeni üye transferi 🤭 teşekkürler burcum bende diyorum nerden geliyor yeni üyeler 🤭🤭

Verilecek 13 kiloyu burada birlikte verip mezuniyete kadar ilerlerleyelim inşallah 🤗 düzenli şekilde sayfayı takip ederseniz kilo kaybı kaçınılmaz olur 🤸🏼‍♀️

Ben Esra bu arada 💕 takım kaptanıyım burcu menü sayfamıznn linkini paylaşmış yarından itibaren menüleri bekleriz ☺️☺️
 
Back
X