Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Hedef60kgolmak · 23 Nisan 2021

Canlar eksim birazcık daha artsın paylaşıcam :KK76:

blonde ambition · 23 Nisan 2021

Emnis .!.:
Yaşadıkların için üzüldüm ama herşeyde hayır vardır demek lazım seni üzen şeylerden biraz uzaklaş bence canım
Aslında ne güzel gidiyordum deme geçmiş zamanlık birşey yok hâlâ çok güzel gidiyorsun diyet öyle şıp diye bitecek bir maraton değil e bizde burada kürlere detokslara bel bağlamadık spor yapıyoruz sağlıkla iyi menülerle ter atarak erişiyoruz kalıcı bir sonuca o yüzden sabırla arada ufak artılarla öyle böyle geçireceğiz bu günleri

karabiber01 .!.:
Geçen hafta 69.8
Bu hafta 70.1
Fark+300 gr
Hedef 69.7

☹ canım bir türlü kurtulamadık şu 70den poofff... yapıştı yakamıza

En kısa zaman da 70i bir daha hiç görmemek üzere kurtulalım inşallah

DeryaOnDiet .!.:
Kahvaltiya ragmen sadece 100gr fark cikti. O kadar emin olmusum ki dogru fotograf cektigime kagidi bile atmisim. Neyse yeni kagida yazip cektim Cherry Mom
Gecen haftaki kilom;74,15
Bugun:74,50
Fark: + 350gr
Yuzde: -0,47

Cherry Mom kaptancim sabah konustugumuz gibi ben iZne cikmak istiyorum. Zaten bur haftaya tatile gidecegiz, insallah bebis biraz buyusun uykusu da duzene girsin ve evime doneyim hayirlisiyla tekrar gelirim. Coook tesekkur ederim hersey icin oncelikle sana kaptancim ve sonra tum pozitif enerjili tam destek olan takim arkadaslarima

Canım izne ayrılsan bile vakit buldukça uğra her zaman bekleriz seni ve bize kattığın güzel enerjini

hem sende çok kopmamış az azda olsa dikkat etmiş olursun canm vermesen bile korursun . Diyete tekrar başlayınca artı olmaktansa ,sabit olmak kaldığın yerden devam etmek daha güzel, daha kolay olur ❤ öp bebişini bizim yerimize :emir_bebek:

hzlsel · 23 Nisan 2021

ummhnisa .!.:
Bende 2mil leslie yaptım şimdi oğlum canlı derse girdi onun yanında kurutmalık nane ayıklıyorum Bi 2 saat sonra da azcık fitness partnerim le çoşup geleyim

Canııım harikasın maşallah sana listeye girişin hayırlı olsun

Çok sağol canım

ummhnisa · 23 Nisan 2021

Emnis .!.:
Canım oruçlusun galiba akşam 18 e kadar muhakkak tekrar bildirm bekliyorum
Daha listenin yarısı tamamlanmadı ama artılarımız var
DeryaOnDiet +0.25
blonde ambition +400
Sen +300
ummhnisa kötü bekliyor tedirgin..
Dahada gelebilir o yüzden en azından oruçken sabit gelme ihtimalin var bence

Çok geçmiş olsun canım kötü denk gelmiş

Lütfen kimse artı gelmesin bende durum çok vahim de

Emnis .!.:
Harikasınız beybiler

Herşey takım için kaptanım sabahtan beri yüzde hesabı yapıyorum diğer takımlara bakıyorum

yarimuhendis .!.:
Aynen ben de namaz falan kılıp oturup dans edeceğim fitness partnerimdeki videoları yapıyorum böyle baya tempolu olanları ondan sonra bizim yörelere geçiş yapıyorum

Bende çok seviyorum o videolar hem eğlenceli hemde süper ter attırıyor
İnşallah bunu yapınca da 200 300 daha eksilsem..
Ayy sabahtan beri hesap yapıyorum listeyi etkileyeceğim düşüncesi mahvetti beni yaaaa

hzlsel · 23 Nisan 2021

yarimuhendis .!.:
Aynen ben de namaz falan kılıp oturup dans edeceğim fitness partnerimdeki videoları yapıyorum böyle baya tempolu olanları ondan sonra bizim yörelere geçiş yapıyorum

Kolay gelsin canım ben de geçen hafta onun bölgesel videolarını yapmıştım

kilo bildirimini heyecanla bekliyorum

Cherry Mom · 23 Nisan 2021

DeryaOnDiet .!.:
Kahvaltiya ragmen sadece 100gr fark cikti. O kadar emin olmusum ki dogru fotograf cektigime kagidi bile atmisim. Neyse yeni kagida yazip cektim Cherry Mom
Gecen haftaki kilom;74,15
Bugun:74,50
Fark: + 350gr
Yuzde: -0,47

Cherry Mom kaptancim sabah konustugumuz gibi ben iZne cikmak istiyorum. Zaten bur haftaya tatile gidecegiz, insallah bebis biraz buyusun uykusu da duzene girsin ve evime doneyim hayirlisiyla tekrar gelirim. Coook tesekkur ederim hersey icin oncelikle sana kaptancim ve sonra tum pozitif enerjili tam destek olan takim arkadaslarima

canım ben sana teşekkür ederim iyiki seni tanıdık lütfen mümkün mertebe ara ara gir izin kilonda kalmaya çalış olur mu

monarosaa · 23 Nisan 2021

pacman .!.:
Off offf bu ne güzel bir eksi. Hem de ortimden.

Canım ortim tşkler

yarimuhendis · 23 Nisan 2021

hzlsel .!.:
Kolay gelsin canım ben de geçen hafta onun bölgesel videolarını yapmıştım kilo bildirimini heyecanla bekliyorum

Çok heyecanlanma ortim vallahi tartılmaya gitmek istemiyorum

hzlsel · 23 Nisan 2021

yarimuhendis .!.:
Çok heyecanlanma ortim vallahi tartılmaya gitmek istemiyorum

Birkaç saat daha bekle canım zaten daha erken moralini de bozma

yarimuhendis · 23 Nisan 2021

hzlsel .!.:
Birkaç saat daha bekle canım zaten daha erken moralini de bozma

İşte birazdan kalkıp dans edeceğim sonrasında da mutfapa girip tatlı yapacağım öyle tartılırım herhalde

ermus · 23 Nisan 2021

Emnis .!.:
Dünkü orucuna üzüldüm canım benimde çok başıma gelmiştir
Ama yinede çok güzel eksi ve artık listedesin oh beeee

İlahi

o zaman yaşasııınnnn

Namaria · 23 Nisan 2021

Gecen cuma 79.6
Bu cuma 81.6
Fark +2 kg

S seyrulsefer

Cherry Mom canim iki aydir bu civardayim +/-2 surekli.resmen kilo korumaya gectim

bireysel liste gelecek iki aya kaldi gibi canim gelecek haftaya 2.6 kilo vermem cok zor.
ramazanda kilo veririm diyordum gene aldim ilk haftadan

ohbb · 23 Nisan 2021

Emnis .!.:
Merhaba canım
Muhtemelen regliden dolayıdır. Kızların bildirimlerini görmüşsündür baskülde not var tarih + nick yemek yemediysen öyle paylaşabilir misin yada haftaya öyle paylaşırsın olur mu yarışma kuralı o yüzden

Benim ilk baskül paylasimimdi bu hafta ona dikkat etmedim acikcas artık haftaya oyla olsun çünkü yemek yedim

DeryaOnDiet · 23 Nisan 2021

fitblonde .!.:
☹ canım bir türlü kurtulamadık şu 70den poofff... yapıştı yakamıza En kısa zaman da 70i bir daha hiç görmemek üzere kurtulalım inşallah

Canım izne ayrılsan bile vakit buldukça uğra her zaman bekleriz seni ve bize kattığın güzel enerjini hem sende çok kopmamış az azda olsa dikkat etmiş olursun canm vermesen bile korursun . Diyete tekrar başlayınca artı olmaktansa ,sabit olmak kaldığın yerden devam etmek daha güzel, daha kolay olur ❤ öp bebişini bizim yerimize

Operim canim. Sen masallah bu gidisle ben izinden donene kadar mezun olursun zaten. Harika gidiyorsun

bu haftaki arti nazar boncugun olsun

DeryaOnDiet · 23 Nisan 2021

Emnis .!.:
canım ben sana teşekkür ederim iyiki seni tanıdık lütfen mümkün mertebe ara ara gir izin kilonda kalmaya çalış olur mu

En kotu sabit donmek icin elimden geleni yapacagim kaptancim

yarimuhendis · 23 Nisan 2021

Ay ben dans edemedim abim geldi hadi köye gidelim dedi apar topar hazırlandık falan derken o arada bi tartıldım gümbürtüye geldi inşallah polise yakalanmicaz