Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Çok iyi canım güzel bir hafta geçirdin karşılığda geldi tebrik ederimmm 🤩🤩

Oooooo 💃💃💃 güzel yüzde yaptınız 2 ortak heee 🙊 tebriklerr canımcımmm

Tebrikler canım çok iyi 🤩🤩 bakalım melita09 melita09 nasıl gelecek biraz arazi 👀👀
Sağol kaptanım inşallah daha iyiside olacak
 

Eklentiler

  • IMG_20210507_184242.webp
    IMG_20210507_184242.webp
    14,1 KB · Görüntüleme: 17
30 Nisan-07 Mayıs Menü Paylaşım Listesi


@balpamuk ✖️✖️🌸🌸✖️✖️✖️
@muhursuzpusula ✖️🌸🌸🌸🌸🌸✖️
Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak ✖️🌸🌸🌸🌸✖️🌸
Deniz ve Kum Deniz ve Kum 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@olvidos 🌸🌸🌸✖️🌸 🌸🌸
@monarosaa 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Mathildablue Mathildablue ✖️🌸🌸🌸🌸🌸🌸
yarimuhendis yarimuhendis 🌸🌸🌸🌸🌸 🌸🌸
melita09 melita09 🌸🌸✖️🌸✖️🌸✖️
@Cagrihilal1 🌸🌸🌸🌸🌸 🌸🌸
ummhnisa ummhnisa 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@hzlsel 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
S seyrulsefer 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@pacman 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@Samara96 🌸✖️🌸🌸🌸 ✖️✖️
@Chernoglazyy ✖️🌸🌸🌸🌸✖️✖️
redsonja87 redsonja87 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸


***
@Kendinin en iyi hali ol yarın yeni liste ile birlikte seni ekliyeyim canım😘
@Chernoglazyy takıma gelmiyor menü yazmıyorsun iyi misin
melita09 melita09 menüleri yazmayı ve ara sıra girmeyi aksatma lütfen en yoğunumuzun bile şuraya ayırıp 2 3 kelime yazacak vakti vardır diye düşünüyorum
Haklısın kaptanım. Sahurda elime teli aldım yazmak için unutup yatmışım..
 
Geçen hafta : 57.5
Bu hafta : 56.00
Fark: 1.5
Yüzde : 2.6
Hedef: 55.5
Cherry Mom Cherry Mom S seyrulsefer
Bombelere gelin ben şok tartı güzel bir sürpriz yaptı😄 ödülü hakettim bence bugün güzelcene soslu makarnayı yiycem. Yiyim dimi kaptanım🤣
Ortim sen muhtişimsin 🤩🤩🤩 az daha zorlasan 55 olacaktın😂 ben emziriyorum canım o da kalori harcatıyor bi de boyum 150 baya cüceyim yani😊 normal kilom 49-50 diydi. Yani şu an insan sıfatına girdim🤣🤣 bu hafta çok verimli geçti hiç kaçamak yoktu. Ortaklığın için ayrıca teşekkür ederim😘❤️
 
💃💃💃💃💃

***5.Takım 725. Etap ***

Hedef54kg(58/57/1/%1,724) nick değişikliği eski nick SanSebastianCheesecake
karabiber01 (69,9/69,3/0,6/%0,858)
muhursuzpusula(80,6/79,6/1/%1,241)
Ummhnisa (71,1/70,5/0,6/%0,844)

Cagrihilal1 (70,9/69,8/1,1/%1,551)
monarosaa (86,2/86/0,2/%0,232)
Melita09 (74,85/74,25/0,6/%0,802)
pacman (68,1/67,3/0,8/%1,175)
olvidos(72,7/72,1/0,6/%0,825)
hzlsel (89,7/88,6/1,1/%1,226)
seyrulsefer (58/56,7/1,3/%2,241)
mathildablue(57,5/56/1,5/%2,609) 698.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi 15.03.2021 başlangıç kg 62.2 hedef kg 55 Eski nick blume90

5.takim ortalaması:%1,277


Alt liste:
Yarımuhendis(57.6/56,7/ 0,9/%1,563 ) ) 717.etapta 52.9 kg ile izne ayrılan üye
samara96 ( 75,85/ 76,05/+0,4/-%0,264)yeni üye başlangıç tarihi 09.04.21 başlangıç kg 80.6 hedef kg 60
Redsonja87 (58,5/57,3/ 1,2/%2,051) mezun üye geri döndü başlangıç tarihi 30.04.21 başlangıç kg 58.5 hedef kg 52
L O L (74/ mezun
Kendinin en iyi hali ol(62,1) 724.etap izin
matteroftime (59/ yeni üye başlangıç tarihi 06.05.21 başlangıç kg 59 hedef kg 53,1
kollantia (57/56,3) mezun olan üye geri döndü 05.05.21 başlangıç kg 57 hedef kg 47
 
💃💃💃💃💃

***5.Takım 725. Etap ***

Hedef54kg(58/57/1/%1,724) nick değişikliği eski nick SanSebastianCheesecake
karabiber01 (69,9/69,3/0,6/%0,858)
muhursuzpusula(80,6/79,6/1/%1,241)
Ummhnisa (71,1/70,5/0,6/%0,844)

Cagrihilal1 (70,9/69,8/1,1/%1,551)
monarosaa (86,2/86/0,2/%0,232)
Melita09 (74,85/74,25/0,6/%0,802)
pacman (68,1/67,3/0,8/%1,175)
olvidos(72,7/72,1/0,6/%0,825)
hzlsel (89,7/88,6/1,1/%1,226)
seyrulsefer (58/56,7/1,3/%2,241)
mathildablue(57,5/56/1,5/%2,609) 698.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi 15.03.2021 başlangıç kg 62.2 hedef kg 55 Eski nick blume90

5.takim ortalaması:%1,277


Alt liste:
Yarımuhendis(57.6/56,7/ 0,9/%1,563 ) ) 717.etapta 52.9 kg ile izne ayrılan üye
samara96 ( 75,85/ 76,05/+0,4/-%0,264)yeni üye başlangıç tarihi 09.04.21 başlangıç kg 80.6 hedef kg 60
Redsonja87 (58,5/57,3/ 1,2/%2,051) mezun üye geri döndü başlangıç tarihi 30.04.21 başlangıç kg 58.5 hedef kg 52
L O L (74/ mezun
Kendinin en iyi hali ol(62,1) 724.etap izin
matteroftime (59/ yeni üye başlangıç tarihi 06.05.21 başlangıç kg 59 hedef kg 53,1
kollantia (57/56,3) mezun olan üye geri döndü 05.05.21 başlangıç kg 57 hedef kg 47
Yüzde harika bence 1.cilik geliyor bu hafta hepimizi tebrik ederim kızlar 😍😍

Benim kilomu niye yazmadın kaptanım mezunum diye mi😒
 
Eve geldim şimdi, tarihli kilo bildirimi yapmak için tartıldım yine. Geçen sene bu şekilde kağıda tarih yazıp bildirmediğimiz için böyle bir kural olduğundan haberim yoktu. Lütfen kusura bakmayın. Arada +100 gram oynamış. Kimsenin hakkına girmemek için yeniden bildirim yapmak istedim.
Cherry Mom Cherry Mom Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak yarimuhendis yarimuhendis

geçen hafta kilo: 58.5
Cuma kilo: 57.4
Fark:1.1 kilo
Haftaya Hedef:57.0 kg
Yüzde : %1.880
 

Eklentiler

  • 1BB004E2-D9E9-4530-B7BC-F1BD98F67CEF.webp
    1BB004E2-D9E9-4530-B7BC-F1BD98F67CEF.webp
    22,3 KB · Görüntüleme: 30
Tmm canım aldım o halde hayırlı olsun 💃💃
Sagolun kaptanım artık daha disiplinli beslencem🤗
Ortim sen muhtişimsin 🤩🤩🤩 az daha zorlasan 55 olacaktın😂 ben emziriyorum canım o da kalori harcatıyor bi de boyum 150 baya cüceyim yani😊 normal kilom 49-50 diydi. Yani şu an insan sıfatına girdim🤣🤣 bu hafta çok verimli geçti hiç kaçamak yoktu. Ortaklığın için ayrıca teşekkür ederim😘❤️
Sagol ortim zorladım bu kadar oldu 🤗 sen de muhteşemsin , harika bir eş oldun bana bu hafta birbirimize de uğurlu geldik 😊 insallah daha güzel eksiler de görecegiz
 
Eve geldim şimdi, tarihli kilo bildirimi yapmak için tartıldım yine. Geçen sene bu şekilde kağıda tarih yazıp bildirmediğimiz için böyle bir kural olduğundan haberim yoktu. Lütfen kusura bakmayın. Arada +100 gram oynamış. Kimsenin hakkına girmemek için yeniden bildirim yapmak istedim.
Cherry Mom Cherry Mom Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak yarimuhendis yarimuhendis

geçen hafta kilo: 58.5
Cuma kilo: 57.4
Fark:1.1 kilo
Haftaya Hedef:57.0 kg
Yüzde : %1.880
Ne kusuru canım senden sonra kural değişti bilmemen normal 😍 çok sağol ♥️
 
Back
X