• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

pacman .!.:
Dostlarııım! 🥰 Bugün benim kk doğum günümdüüü. Tam bir yıl önce bugün kaydolmuştum buraya. Kaydolduğum gibi de 5. Takıma girmek için yazmıştım. Vay be... Zaman ne hızlı geçmiş. 🥲 İyi ki şans yüzüme gülmüş ki 5. Takımı seçmişim. Cherry Mom Cherry Mom kaptancığım, şu ana kadar benim için yaptığın her şey için teşekkür ederim. İyi ki varsın. 💕🌸
Genişletmek için tıkla...
Bende hep 5. Takım için iyiki diyorum ne güzel takım olduk
hzlsel .!.:
Menün gayet güzel canım spor az olmuş ama inşallah yarın telafi edersin 😍😍

Ben de bugün güya sadece yürüyüş yapacaktım hava o kadar sıcaktı ki ancak 5bin yapabildim mecbur Leslie yapmak zorunda kaldım🤣
Genişletmek için tıkla...
Canım bugün okul işimiz vardı sabahtan oraya gittik ki tabi arabayla orda deniz kenarında epey oturduk eve geldim sonra eşim de gitmek istedi denize tekrar gittik falann tabi ben hep oturuştaydım o yüzden pasif geçti bugün inşallah yarın regli olup ağrım çok olmazsa spor yapıcam
hzlsel .!.:
Bugün ölçüm günümdü beklediğim kadar incelememişim 😔 bir aylık fark toplam 12 cm iç bacaklar ve kollar için bir şeyler yapmam lazım acil🤣🤣
Genişletmek için tıkla...
Canım az değil ki moral bozmak yok biraz ağırlık çalışmak lazım artık yavaştan başlayabilirsin
 
ummhnisa .!.:
Bende hep 5. Takım için iyiki diyorum ne güzel takım olduk

Canım bugün okul işimiz vardı sabahtan oraya gittik ki tabi arabayla orda deniz kenarında epey oturduk eve geldim sonra eşim de gitmek istedi denize tekrar gittik falann tabi ben hep oturuştaydım o yüzden pasif geçti bugün inşallah yarın regli olup ağrım çok olmazsa spor yapıcam

Canım az değil ki moral bozmak yok biraz ağırlık çalışmak lazım artık yavaştan başlayabilirsin
Genişletmek için tıkla...
Regl olursun inşallah canım boşver spor yapmasan da olur vücudun biraz rahatlar

Evet artık ağırlık çalışma kısmına geçiş yapıyorum tatile gitmeme 2 ay var inşallah biraz toparlanır o zamana kadar vücudum🤲🏻
 
hzlsel .!.:
Regl olursun inşallah canım boşver spor yapmasan da olur vücudun biraz rahatlar

Evet artık ağırlık çalışma kısmına geçiş yapıyorum tatile gitmeme 2 ay var inşallah biraz toparlanır o zamana kadar vücudum🤲🏻
Genişletmek için tıkla...
Evet canım şişlik gider inşallah
Banada doktor söylemişti geçen ay ağırlık çalış diye ama henüz başlamadım benim de bölgesel ve ağırlık çalışmalarına geçiş yapmam lazım
Sende tatile kadar fıstık gibi olacaksın süper gidiyorsun valla
 
ummhnisa .!.:
Evet canım şişlik gider inşallah
Banada doktor söylemişti geçen ay ağırlık çalış diye ama henüz başlamadım benim de bölgesel ve ağırlık çalışmalarına geçiş yapmam lazım
Sende tatile kadar fıstık gibi olacaksın süper gidiyorsun valla
Genişletmek için tıkla...
Ayyy sağ ol canımcım elimden geleni yapıyorum açlık değil de beni zorlayan spor vicdanım el verse hiç yapmam ama içim rahat etmiyor oldum olası sevmemişimdir zaten 🤣 ama bu ay vitesi arttırmam lazım artık inşallah biraz ağırlık ve bölgesel de ekliyeyim bir de bende bu düşükten önce olmayan bir göbek var acaba korse giysem işe yarar mı🤔

Sen de inşallah regl olup artık kıracaksın bu 70 kiloyu canım sonrası daha kolay olur direnç kilon demek ki senin 70 o sınırı aştın mı hızlanacak kilo vermen ama sabretmen gitmiyor diye moral bozmaman pes etmemen çok iyi mükafatını da alcaksın en yakın zamanda inşallah canım🥰🥰
 
Günaydın kızlar, ben bugün cumaya göre -1 kg dayım💃 C Cagrihilal1 geçen hafta telafi ediliyor:)
Bu arada geçen bahsettiğim iş olayı oldugu için düzenim değişecek tasınıcam ve isyeri yemegi yemem gerekecek. Artık ne olursa porsiyon kontrolü mantığı ilerlicem.
 
pacman .!.:
Günaydınlar herkesee. Güzel bir gününüz olsun inşallah. 😋☀️
Genişletmek için tıkla...
Günaydın canım :KK200:
Mathildablue .!.:
Günaydın kızlar, ben bugün cumaya göre -1 kg dayım💃 C Cagrihilal1 geçen hafta telafi ediliyor:)
Bu arada geçen bahsettiğim iş olayı oldugu için düzenim değişecek tasınıcam ve isyeri yemegi yemem gerekecek. Artık ne olursa porsiyon kontrolü mantığı ilerlicem.
Genişletmek için tıkla...
Günaydın, aa işi aldın mı tebrik ederim :KK9:
 
pacman .!.:
Evet canımcımmm, şu an hazırlanıyorum. 🥲😂
Genişletmek için tıkla...
Hadi kolay gelsin canım görüşürüz akşama😘😘
Mathildablue .!.:
Günaydın kızlar, ben bugün cumaya göre -1 kg dayım💃 C Cagrihilal1 geçen hafta telafi ediliyor:)
Bu arada geçen bahsettiğim iş olayı oldugu için düzenim değişecek tasınıcam ve isyeri yemegi yemem gerekecek. Artık ne olursa porsiyon kontrolü mantığı ilerlicem.
Genişletmek için tıkla...
Aaaaa çok sevindim canım hayırlı olsun bi de şehir değişikliği de yapacaksın zor ama güzel zamanlar olacak tebrik ederim😍😍😘
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
19K
minel Serra annesi
M
Nhessa
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2166 2167 2168
Yorumlar
43K
Görüntüleme
956K
sudem34
sudem34
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
174K
ucukgenclik
ucukgenclik
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
Back
X