Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Cagrihilal1 .!.:

Eki Görüntüle 2864050
Cherry Mom

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

H deki t yi de fark ettim temmuz yazıyordun değil mi git et süt yumurta ye bacım

Genişletmek için tıkla...

matteroftime .!.:

Kızlar artık kilomu yazıyorum

Geçen Cuma: 56.65
4 Haziran: 56.55
Fark: -100
Yüzde: 0.1765%

Kusura bakmayın bu hafta takıma katkı sağlayamadım malesef

Eki Görüntüle 2864055

Cherry Mom hzlsel yarimuhendis Anka

Genişletmek için tıkla...

Cagrihilal1 .!.:

He ya temmuz yaziyordum az kalsin

Genişletmek için tıkla...

yarimuhendis .!.:

Tebrikler canımojelerinin rengine de bayıldım bir oje hastası olarak

Aynen öyle şu anda kuzenimle beraber başladık birbirimize gün içinde rapor veriyoruz yaptığımız sporları falan söylüyoruz söz verdik birbirimize 26 haziranda kuzenler buluşması var o gün görüşeceğiz bakalım sonuç ne olacakteşekkür ederim bu arada

Canım detoks bir süre yapmayı düşünmüyorum zaten. Sporlarımı da sabah erkenden kalkıp yapıyorum ondan sonra derse oturuyorum o yüzden sporlarımı da aksatmamaya çalışıyorumhaftaya bomba gibi geliyorumm diyorum

Ve ben derse kaçar sabah sineklik takmak için ustalar geldi sporum yarıda kaldı çok sinirlendim kahvaltı ettim yediklerim sinene kadar ders çalışıp sonra sporumu al baştan yapayım

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Sonra biz yine beklerdik öyle öyle diye diye akşamı ediyormuşuz hilal taki sen doğru bildirim yapana kadar

Genişletmek için tıkla...

Mathildablue .!.:

Gecen hafta: 55.1
Bu hafta: 54.85
Fark: 0.25 kg
Cherry Mom missbellaa
Hedefim 55 di ulaştım Cherry Mom Kaptanım ben biraz ara verip dönmek istiyorum. Yogunum aktif olamıyorum zaten. En azından adaptasyon sürecini atlatayım

Genişletmek için tıkla...

yarimuhendis .!.:

ummhnisa canım artın çok büyük değil ama bu hafta ekstra dikkat edip 69lardan kurtulman gerek hiç kaçamak yapma benceve ben dikkat etsem 1 ayda istediğime düşerim de bir şey beni yemeklere çekiyor buraya ilk geldiğimde ne güzel adapte oluyordum ama şimdi öyle olmuyor ama artık yaz geldi çattı kapıya yapılacak artık güzel güzel mini mini etekler aldım olması lazım

Genişletmek için tıkla...

matteroftime .!.:

Kızlar, haftasonu abimin sözü var o nedenle aktif olamayacağım. Eşimle Türkiye'nin bir ucundan diğer ucuna gidip geleceğiz arabayla çünkü hafta içi işten iznimiz yok.

Yolda uzun durmaya vaktimiz olmadığı için de yolda sarma, börek vs yiyeceğiz ev yapımı. Orada da dikkat etme şansım yok. Dolayısıyla bu haftasonu kötü geçecek benim için.

Pazartesiden itibaren diyet spora güçlü bir şekilde devam edip cumaya toparlamaya çalışacağım. Pazartesiden itibaren menü paylaşıp aktif olurum.

Kaptanlarım, isterseniz ortaklar listesine koymayabilirsiniz, nasıl uygun olursa Hedefim sabit olsun mümkünse, eksi olması gerekiyorsa da 56.40 olsun.

Cherry Mom hzlsel yarimuhendis

Genişletmek için tıkla...

Cagrihilal1 .!.:

Iste o tartida ki artilari gordukce butun disiplin gidiyor nefsine daha zor hakim oluyorsun canin daha cok yemek istiyor artiyim kilo vermem lazim yememeliyim dedikce strese giriyorsun. Yasam kalitem bile dusuyor benim mutsuzum resmen

Genişletmek için tıkla...

hzlsel .!.:

İnşallah canım her ayrılık zor tabi bir alışma süreci istiyor ama sen her şeyden değerlisin o yüzden bırak gitsin sen kendini üzme

İnşallah seneye yine bambaşka bir yerde kutlayacaksın oh sefan olsun canım zıpla eğlen bende bir ay önce otuz oldum canım doğum günümü Leslie yaparak kutlamıştım

Genişletmek için tıkla...

runib .!.:

çok güzel bi kızsın ,yurt dışınada gididyorsun imkanların var demekki . çok daha iyilerine layıksın . senin değerini bilen birirne layıksın.

Genişletmek için tıkla...

runib .!.:

yeni yaşın kutlu olsun , yeni yaşın şans getirisin sana :)

Genişletmek için tıkla...

matteroftime .!.:

Hayırlı olsun. Üzülme güzel bir şehir diye duydum hep, belki seversin zamanla.

İyi ki doğdun, iyi ki varsın! Yeni yaşın bol gezmeli, mutlu, sağlıklı ve diyetsiz (ideal kilonda) olur inşallah Ex'ten next olmaz diyerek eski erkek arkadaşını sal diyorum

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Canım canımmm çok özledik yaaa ama kilo korumana sevindim canım hiç bir zaman patlamalar olmadı sende zaten
Bekliyoruz yeniden

Kuzummm çok sevindim yaaa günün en güzel haberi bu harika harikaa

Niyeti hiç yanına gelmek flan olmamış resmen seni denemiş yalnız mı geçireceksin yoksa biriyle mi olacaksın diye ne üzücü yazık keşke davet bile etmeseydin

Doğum günün kutlu olsun canım umarım bu yıl sana zarar ve üzüntü veren tüm kişi ve sorunlardan uzaklaşırsın

Canım hemen çöküşe geçme lütfen orayada bir şans ver herkes güzel bir yer olduğunu söylüyor doğu gibi düşünme
İzin konusunda eski üye olduğun için izin hakkın var tabi eğer fikrin değişmezse çıkartırız sorun değil ama fevri davranma tatlım

Genişletmek için tıkla...

missbellaa .!.:

Doğum günün kutlu olsun canım. Nice yıllara

Genişletmek için tıkla...

Anka .!.:

Doğum günün kutlu olsun canım sağlıklı mutlu ömürler diliyorum. Keşke ilk doğum gününde yanına geleceğim dediğinde ne münasebet ayrıldık bitti benim başka planlarım var deseydin neden kabul ettin ki. Bırak gerçekten ne moralini ne sağlığını bozmaya değmez. Canını sıkıp gününü mahvetme

Genişletmek için tıkla...

yarimuhendis .!.:

kollontai canım doğum günün kutlu olsun

Genişletmek için tıkla...

gibivegibi .!.:

Musmutlu senelerin olsun.cok da güzel çıkmışsın

Genişletmek için tıkla...

redsonja87 .!.:

kollontai Doğum günün kutlu olsun tatlım, şahane yaşların olsun Ayrıca o eski erkek arkadaşın seni hiç ama hiç haketmiyor, yeni yaşın sana kıymet bilen, kadın ruhundan anlayan ve seni hakeden bir aşk getirsin

Genişletmek için tıkla...

hzlsel .!.:

Geçen Hafta:85,5
Güncel: 83,9
Fark: 1,6
Yüzde:1,871
Hedef: 83,3

Cherry Mom kollontai

Genişletmek için tıkla...

yarimuhendis .!.:

Aynen öyle sar başa oldum durdum düzenli bi eksi görmeye çabaladıkça stresleniyorum halbuki rahat olsam nasıl olması gerekiyorsa öyle olsun desem ne kadar güzel olur bu hafta öyle yapacağım yediğime içtiğime dikkat ederim sonrasında ne olursa artık(mümkünse eksi göreyim görmezsem çıldırır yerim)

Genişletmek için tıkla...

yarimuhendis .!.:

Bi de arkadaşlar bu hafta ortaklar listesine kesinlikle aktif olup ortağıma sahip çıkıp motive edeceğim diyen kişileri ekleyeyim diyorum bu hafta genel olarak aktif değildik haftaya da aynısı olsun istemiyorumo yüzden tamam ben varım diyenleri göreyim

Genişletmek için tıkla...

kollontai .!.:

Ben aktif olamadım lakin bu hafta da ayarsan beni sevinirim, toparlamam lazım acil şekilde

Genişletmek için tıkla...