- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.161
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.162
Valla ben bilmem cuma günü beni gıdıklamayındaBen salı tartılacağım kaptanım içim gıdıklanır benim tartılmazsam
- Katılım
- 10 Aralık 2020
- Mesajlar
- 3.692
- Emoji Skoru
- 11.401
- Puanlar
- 128
- Yaş
- 26
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.163
Yok kaptanım stres yok hayatımızda bu hafta
- Katılım
- 10 Aralık 2020
- Mesajlar
- 3.692
- Emoji Skoru
- 11.401
- Puanlar
- 128
- Yaş
- 26
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.164
Ben bugünden salı kaç çıkacağım diye düşünüyorum kaptanımValla ben bilmem cuma günü beni gıdıklamayında
ve çarşamba günü arkadaşlarımla kalacağız galiba ama ne tesadüftür ki o güne midem çok bulanacakmış
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.165
Anka
sonuç listeri nasıldı ama son dakika yine 1.ler değişti 
bu heyecan başka nerde varr bende hep listeyi son dakika paylaşayım diyorum ama olmuyor cuma yarışması reytinglerini düşürüyorum resmen Okuyorsundur diye yazıyorum geldiysen 3 kere vur
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.166
NiyeBen bugünden salı kaç çıkacağım diye düşünüyorum kaptanım
yiyip yiyip kuscan mı kızzz 
- Katılım
- 10 Aralık 2020
- Mesajlar
- 3.692
- Emoji Skoru
- 11.401
- Puanlar
- 128
- Yaş
- 26
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.167
Yok kaptanım ben yiyip yiyip kusmak istesem bile kusamam asla hiçbir şey etki etmez yaniNiye
kendi yiyeceklerimi yiyip gece abur cubur yememek için midem bulanacakçünkü arkadaşlarım kızıyorlar öyle ortamlarda yemediğimde
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.168
Helal kız sanaaaaYok kaptanım ben yiyip yiyip kusmak istesem bile kusamam asla hiçbir şey etki etmez yani
bende hemen kötüyü çağırdım 
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.169
Keşke yediğimiz içtiğimiz herşeyi çözse canım verdiği haz anlık sonra sorunlar çözülmediği gibi birde kaçamak yapmanın huzursuzluğu geliyor
Arada gelme sık gelöptük canım
haklısınız kaptanım dikkat edip kilo almadan gelcem
zaten insan böyle şeylerden kilo alıyor duygusal yeme tamamen
- Katılım
- 10 Aralık 2020
- Mesajlar
- 3.692
- Emoji Skoru
- 11.401
- Puanlar
- 128
- Yaş
- 26
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.170
Yok yok kaptanım yalan söliyemicem çok yediğimde kusmaya çalışmışlığım var ama yapamadım o yüzden daha teşebbüs bile etmiyorum korkarım o işlerdenHelal kız sanaaaa
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.171
Canım ben 55 te mezun oldum biraz ara vericem ise alısma sürecinde beni ortaklara yazma bu hafta :) Ben yine arada kilo bildirimi yaparım kontrolde olmam acısındanHAFTANIN EN İYİ ORTAKLARI
C Cagrihilal1
Veeeee
@redsonja87
Tebrikler kızlar bu hafta ortaklar olarak çökmüşüz ama siz iki ortak çok güzel eksiler gördünüz
Sonuncular maalesef
hzlsel ve
kollontai kızlar bu hafta siz sonuncusunuz ama moral bozmak yok kollontai canım bu hafta daha aktif ve daha dikkatli olmanı isterim
Bir sonraki ortaklık sonuçları tablosunda görüşmek üzereee
@karabiber01 @ummhnisa 0,007 Mathildablue
@monarosaa 0,573 @olvidos @pacman 0,715 yarimuhendis
birniyetmeselesi
-0,880 -2,288 C Cagrihilal1 @redsonja87 1,706 @Kendinin en iyi hali ol @missbellaa ?+1,458 @matteroftime 0,718
- Katılım
- 10 Aralık 2020
- Mesajlar
- 3.692
- Emoji Skoru
- 11.401
- Puanlar
- 128
- Yaş
- 26
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.172
Mezuniyetin hayırlı olsun canımCanım ben 55 te mezun oldum biraz ara vericem ise alısma sürecinde beni ortaklara yazma bu hafta :) Ben yine arada kilo bildirimi yaparım kontrolde olmam acısından
çok uzaklaşma buralardan
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.173
Aaa kaptan ben hedef belirtmemişim ama bu hafta 74,700 e düştüm haftaya hedefim 73,700
28 Mayıs - 4 Haziran Cuma Hedef Sonuç Listesi
Buyrun çarpılardan çarpı beğenin hanımlar
Haftaya listede Max 2 3 çarpımız olsun kızlar el ele verip güzel bir tablo çıkaralım ortaya ..
Hedefine ulaşan
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.174
kollontai
ortak nerelerdesin, bu hafta neler yapıyoruz
- Katılım
- 13 Ocak 2021
- Mesajlar
- 7.965
- Emoji Skoru
- 21.395
- Puanlar
- 298
- Yaş
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.175
Saklıycam tartıyı kaptancım bu hafta stressiz geçirmek istiyorumKendine güvenen tartılmasın
büyük ihtimal bu hafta önümüzdeki haftanın yerine de kilo verdim hiç moralim bozulmasın
- Katılım
- 9 Nisan 2014
- Mesajlar
- 4.505
- Emoji Skoru
- 9.802
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.176
Ben üst listede değilim canım zaten şimdilik geçmek de istemiyorum, lakin ama evet üzücü oldu baya 1 ayım boşa gitti. Toparlarım bu haftaCanım tartı sonucun için üzgünüm ama dikkat etmen gerek bu hafta dediğin gibi bi de üst listede olmak daha bi üzücü olmuştur senin için çünkü sadece kendini değil takımı da etkiliyorsun
Evet bu hafta toparlamam gerekli gerçekten farkındayımHayırlı olsun canım
Kız o ne biçim artı
1. Olacaktık kaptanım yaabu hafta durağan geçti bence haftaya bomba gibi geleceğiz
Kaptanım ben artıdan kurtulmaya çalışırım 55.3 diyelim
Vallahi kusura bakma ya senin emekleride ben yedimAy kaptanım sorma o kadar dukan birası içtim kabak yedim son haftaların en iyi ortalamasını yaptım kendi çapımda ama orticiğimin doğum gününe denk geldik
Bi dahaki ortaklığımızda farkı kapatırım umarım
Yeni ortağına sordun mu doğum günü ne zmanmış @missbellaa
Selam orti, ben çok artıdayım full detoks yapsam bile nasıl olacak bilmiyorum vallahi
- Katılım
- 11 Aralık 2019
- Mesajlar
- 5.804
- Emoji Skoru
- 16.943
- Puanlar
- 198
- Yaş
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.177
Patlatiyoruz ortim yer yerinden oynasin
- Katılım
- 11 Aralık 2019
- Mesajlar
- 5.804
- Emoji Skoru
- 16.943
- Puanlar
- 198
- Yaş
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.178
Ne zaman bu hafta relax olacagim desem extra large bir stres oluyor bende
- Katılım
- 11 Aralık 2019
- Mesajlar
- 5.804
- Emoji Skoru
- 16.943
- Puanlar
- 198
- Yaş
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.179
Bencr guzel basladik ilk gunden4 haziran
11.30 : 1 haşlanmış yumurta,1dilim peynir,salatalık domates
14.45 : 1 kupa nescafe,1 ince dilim ananas,türk kahvesi fincanı beyaz leblebi
18.00 : 4 köfte,4yk bulgur pilavı, 4yk yoğurt, 3 küçük parça karpuz
su : 3lt
spor : 1 mile leslie 25 dk cardio
Cherry Mom @ummhnisa C Cagrihilal1
- Katılım
- 13 Ocak 2021
- Mesajlar
- 7.965
- Emoji Skoru
- 21.395
- Puanlar
- 298
- Yaş
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #415.180
Menü gayet güzel canım ama akşam salatalıkla acıkmıyor musun4 haziran
Sabah:
2 dilim ekmek
1 dilim peynir
1 adet haşlanmış yumurta
Zeytin 6 adet
Öğle:
6 Adet patates köftesi
1 küçük kase sütlaç (annem yapinca Hayir diyemiyorum)
Akşam:
6 Adet salatalık
Su: 3 litre
Spor:20 dakika bisiklet
sporu da azcık artırdık mı eksiler gelecek bu hafta daBenzer Konular
