Canım sadece kilodan dolayı ise bildrim yap yoksa sonraki haftada asıl listeye girmene engel oluyor bu durum çünkü bir önceki hafta fotoğraflı bildirm gerekiyor olmazsa listeye alamıyoruz .. yani sen kilonu bildir sorun olmaz ben baskül vs yok sandımkilo aldım galiba ondanben haftaya dahil olayım. tekrara başınız sağolsun
İlk sayfada spor no liste var canım orada sporlar 1den 7 ye kadar numaralandırılmış inceleyebilirsin sen 10bin adım üstü yaptığın için 1 numaralı sporu yapmış oluyorsun
Cherry Mom
kaptanım iyi tatiller diliyorum bol bol dinlenin yüzün tadını çıkarın
yeni üye yakaladıkça davet etmeye çalıştım ama geldikten sonra bir daha sesi çıkmayanlar da oldu vazgeçtiler herhalde
O zaman ilk fırsatta hastanede Bi tahlil yaptır canım aksatma
Ayy bu modeller hep öyle canım benim Oğlanda aynı Bi de durmadan daha ne kadar diye sorup duruyor. Hatta arabaya oturuyor kontağı çevirirçevirmez soruyorGeldim kuzum geldim
Yolda da emre canımıza okudu valla ben anlamıyorum bu cocuğu bi cocuk 10 saatlik yolda nasıl uyumazbiz araba kullanırken uyuycaz nerdeyse adam arkada yastk mastık uyumuyor
Teşekkür ederim canım
olsun elbet gerçekten zayıflamaya kararlı kişiler denk gelecektir. Teşekkür ederiz davetlerin içinn
Hadi canım sennnn Perşembe Perşembe inannmammmmmmMenümü paylaşma konusunda çok kararsızım biraz utanıyorum açıkçası cuma öncesi yapmamam lazımdı bugün yediklerim yarın beni tırmalayacak gibi hissediyorum
eş muzdaribi oldum kaptanım tutturdu dışarıda yemek yiyelim diye çok aşırıya kaçmadım ama neredeyse sıfır kaçamakla ilerleyen beni cuma öncesi yoldan çıkardı
yerken sürekli acaba hangi yağda pişirdiler içine ne kattılar diye düşüne düşüne yedim keşke menülere kalori de yazsalar
hzlsel
başka aktif yeni üyemiz var mı canım listeye eklemediğim.
Yok kaptanım H hlmguzel ve C Caglis den bir daha ses gelmedi yarın paylaşım yaparlar mı bilmem
Yarın fotoğraflı + ve notlu ( üzerinde günün tarihi ve nickiniz olan ) bildirimlerinizi beklerim kızlar
***5.Takım 730. Etap ***
Ummhnisa (69,5/
Cagrihilal1 (68,35/
monarosaa (83,9/
Melita09 (69,95/
pacman (64,6/) izne ayrılmak istiyor
olvidos(71/
hzlsel (83,9/
redsonja87(55,55/
matteroftime(56,55/
Anka (73,5/
5.takim ortalaması:%
Alt liste
Yarımuhendis(57,8/ 717.etapta 52.9 kg ile izne ayrılan üye
L O L (76,4/ mezun
Kendinin en iyi hali ol(63,7/) 724.etap izin
Kollontai (57,6/ 611.etapta mezun olan üye geri döndü 05.05.21 başlangıç kg 57 hedef kg 47 ( bşlngç kg: 58,3)
birniyetmeselesi ( 74,7/ 661.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü h.k 60
gibivegibi (55,8/ yeni üye b.t 29.05.21 b.k 56.9 h.k 53*
runib ( 73,1/ yeni üye b.t 29.05.21 b.k 73.8 h.k 69 ( 66.4min *)
Lizozom (77/ )Yeni üye b.t 05.06.21 b.k 77, h.k 62
Hlmguzel (72/) yeni üye b.t 06.06.21 b.k 72 h.k 60
Furusan(66/ Yeni üye b.t 08.06.21,b.k 66, h.k 53
Caglis(65.8/ ) yeni üye b.t 09.06, b.k 65.8, h.f 59.20
Tmm canım duruma göre silerim listeden
Anka
senin kızın mı hastaydı canım şimdi nasılsınız çok geçmş olsun
Tmm kuzum olurben yarın evden erken çıkacağım kaptanım okuldan geldiğimde tartılıp yollarım resim ama 13.30 gibi yollamış olurum çok geciktirmem
Aynen kalp kalbe karşıymış
Aşkolsun
Sanirim 10 bin alti adim sayılmıyor gerci senin hep fazla oluyor
