- 22 Ocak 2010
- 7.158
- 19.669
- 498
- Konu Sahibi La Que Sabe
- #1
Kendime parmak sallayabilmek için bu konuyu açıyorum.
38. yaşımın 3.ayını yediğim şu günlerde diyetisyende 56'yı evdeki tartıda 58.4'ü görmüş bulunmaktayım. (Bu farkı hiç anlamadım ama neyse)
Ben elbette evdeki ölçüyü baz alacağım.
Hedefim ilk etapta 55 sonra 50 olmak.
Metabolizma hızım normal aralıkta lakin alt sınıra yakın. (Önerilere açığım.) Sık sık yemek hiçbir zaman bana göre olmadı. 6 öğün işi bende hep ters tepmiştir.
6 değilse de 4 yapabilirim belki.
İki ay gibi bir zaman tanıdım kendime. Umarım bu gaz çabuk kaçmaz. :))
38. yaşımın 3.ayını yediğim şu günlerde diyetisyende 56'yı evdeki tartıda 58.4'ü görmüş bulunmaktayım. (Bu farkı hiç anlamadım ama neyse)
Ben elbette evdeki ölçüyü baz alacağım.
Hedefim ilk etapta 55 sonra 50 olmak.
Metabolizma hızım normal aralıkta lakin alt sınıra yakın. (Önerilere açığım.) Sık sık yemek hiçbir zaman bana göre olmadı. 6 öğün işi bende hep ters tepmiştir.
6 değilse de 4 yapabilirim belki.
İki ay gibi bir zaman tanıdım kendime. Umarım bu gaz çabuk kaçmaz. :))
Son düzenleme:
İnşallah güzel bi şekilde verirsiniz. Diyetisyenle çok güzel gidiyo kilolar cidden