60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

canım benim kemik yapım o kadar ince ki
mesela 7 yaşındaki oğlumun bileği benimki kadar onun boyu 135 cm ben 160 cm:9:
platesi çok sevdim tek zorlandığım hareket oturup iki bacağı açıp öne eğilme hareketi başımı yere koyamıyorum.
tekli bacaklarda başımı dizime çok rahat koyuyorum
acıma olmuyor kemiklerimde :16:

kız valla küçülüyon bak şimdide 7di oldunnn:52:
 


son 1 saat içerisinde yavaş yavaş yaptığım arada yediklerim ,içtiklerim

7 antep fıstığı
2 badem
5 fındık

1 paket mavi-yeşil light çubuk kraker
500 ml su



 
Son düzenleme:
kız valla küçülüyon bak şimdide 7di oldunnn:52:

7 olmadım da gizeme bilek kemiklerimin ince oluşunu örnek vermek istemiştim
sadece.

bu vesileyle yazayım gizemcim bilek çevrem 15 cm canım

üst bacağımın en kalın yeri 50 cm

gizem sayende 58 olan bacağımın en kalın yerinin 50 olduğunu görmüş oldum :52::52::52::52:
 
famiiiiiiiiiiiiiiir özeline baaaaaaaaaaaaak

senin meseain bitmedi mi servisi kaçırıcaksın:60:
 
merhablar..

gizem fotolarını rasgele gördüm çok güzel olmuşsun maşallah yazmadan geçemedim :23::23:

spor yapıyorsun sanırım daha da zayıf-ince görünüyorsunn :69::69::69:
 
cm cm aşağıya doğru fotolarımı koyacam bende:52:

koymasanda olur canım. kimseye hiçbişey ispatlamak zorunda değiliz. koymak isteyen koyar. şahsen benim eşim izin vermez fotoshopla oo resimlere neler yapılıyo kötü niyetli olduktan sonra herşey yapılabilir o fotolara. benimki izin vermez. verse koyardım yalan konuşarak burda boşa vakit geçirmenin anlamı yok kilo verdiysek verdik vermediysek vermedik. kimseyi rakip olarak gördüğümzde yok yalan söylenecek inanılmayacak bişey yok sonuçta. herkes yazıyo yaşadıklarını :nazar:
 
7 olmadım da gizeme bilek kemiklerimin ince oluşunu örnek vermek istemiştim
sadece.

bu vesileyle yazayım gizemcim bilek çevrem 15 cm canım

üst bacağımın en kalın yeri 50 cm

gizem sayende 58 olan bacağımın en kalın yerinin 50 olduğunu görmüş oldum :52::52::52::52:
benim en kalın yeri 54-55 arası canım
merhablar..

gizem fotolarını rasgele gördüm çok güzel olmuşsun maşallah yazmadan geçemedim :23::23:

spor yapıyorsun sanırım daha da zayıf-ince görünüyorsunn :69::69::69:

teşekkür ederim canımm :)
spora devam :65:
 
gizemcim kolaylıklar dilerim canım umarım 52 kiloyu da görürsün bitanem

akşam yemeği ölçülerimi yazmaya nasipse gelirim canlar kendinize çok iyi bakınız :16:
 
Back
X