Bitki çayımı içiyorum şuan
Bak imrendirdiniz beni de ...Gidip bir bitki çayı da ben yapayım,balkona da gölge düşmüş,orada hüpürdeteyim bari
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Bak imrendirdiniz beni de ...Gidip bir bitki çayı da ben yapayım,balkona da gölge düşmüş,orada hüpürdeteyim bari
- 11 Temmuz 2008
- 5.373
- 64
- 683
- 36
Bak imrendirdiniz beni de ...Gidip bir bitki çayı da ben yapayım,balkona da gölge düşmüş,orada hüpürdeteyim bari
Ohhh balkon keyfiyle süper olur
Bu akşam unutmazsam alayım ben bu yoğurdu bide pulbiber ohhh mis gibi miss
Bitki çayımı içiyorum şuan
Bak imrendirdiniz beni de ...Gidip bir bitki çayı da ben yapayım,balkona da gölge düşmüş,orada hüpürdeteyim bari
Oh , afiyet olsun şekerler !
Benim yerime de sefa yapın, ben hala işyerindeyim
Kuzum sen alismissin az yemege. Boyle devam et. Kilonu koruyarak:)
Evet alıştım az yemeye...
Ama akşamları da atıştırıyorum bu sefer.
Ya bu tatlandırıcılar var ya beni tıkıyor. Simit de öyle.
Hatta diyet çikolata afedersiniz bağırsaklarımı bozdu.
Bugün de kesin kilo vermişimdir. Ama artık kilo verme diyorlar eminim çok zayıf görünmeye başladım.
Akşam bir kase çorbayla durabilecek kadar mideni küçültmüşsen bitmiştir bu iş esencim..
Kendime gülüyorum şu an.Çünkü biraz önce yüksek sesle ''Ay ne güzel barsakları bozulmuş'' derken buldum kendimi..
Barsaklarım bozulsun diye yapmadığım şey yok biliyor musun..
Off benim sorunum barsak tembelliği
,düzene girince otomatikman hafifliyorum zaten..
Akşam bir kase çorbayla durabilecek kadar mideni küçültmüşsen bitmiştir bu iş esencim..
Eskidem dururdum da simdilerde eve gelince duramiyorum. 2 tane mini dondurma yedim.
Kendime gülüyorum şu an.Çünkü biraz önce yüksek sesle ''Ay ne güzel barsakları bozulmuş'' derken buldum kendimi..
Barsaklarım bozulsun diye yapmadığım şey yok biliyor musun..
Off benim sorunum barsak tembelliği
Valla ben de skinti cekiyorum bazen iyi oluyor bozuldugu :)
Bu diyet cikolatadan yiyince bende boyle oluyor! Belki sende de ise yarar.
Son düzenleme:
Canim merak ediyorum nasil gorundugunu..
Eminim baya zayifsindir:)
Beni de uyku tutmadi canım ben varim ama sen herhalde uyumussundur artik. 1den beri donuyom yatakta artik kalktim bende sinir oldum:)
Canım sabaha daha da zayiflamis olursun:)ama bence de yeter:)
- 11 Temmuz 2008
- 5.373
- 64
- 683
- 36
- 11 Temmuz 2008
- 5.373
- 64
- 683
- 36
Akşam bir kase çorbayla durabilecek kadar mideni küçültmüşsen bitmiştir bu iş esencim..
Kendime gülüyorum şu an.Çünkü biraz önce yüksek sesle ''Ay ne güzel barsakları bozulmuş'' derken buldum kendimi..
Barsaklarım bozulsun diye yapmadığım şey yok biliyor musun..
Off benim sorunum barsak tembelliği
Canım benim de bağırsak sorunum var.Dün akşam üstü 4 gibi bitki çayımı içtim,7 de yemek yerken pul biberli yoğurdumu yedim ve saat 9 falandı tam 3 kere wc ye gittim.Hangisi işe yaradı bilmiyorum ama sen de bi dene istersen bugün kendimi çok hafif hissediyorum
Günaydın kızlarrr.Dün akşam mantar yemeği yedim küçük bi tabak,2 dilim kare kepek ekmeği,küçük bi kase pul biberli yoğurt
Beğenmene sevindim, afiyet olsun canım.
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
- 248
Günaydın kızlarrr.Dün akşam mantar yemeği yedim küçük bi tabak,2 dilim kare kepek ekmeği,küçük bi kase pul biberli yoğurt
bende deniyecem :)
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
- 248
sabah kahvaltım kızlar
2dilim tam buğday ekmeği 65x2:130
yarım domates: 7
yarım salata :5
kibrit kutusu kadar peynir :
yarım haşlanmış yumurta :
şekersiz çay:
11:00 türk kahvesi tek şekerli
becerebilirsem kalori hesabı yapacam :)
esenruzgar kalori sayımı sen yapmıştın banada yardımcı olurmusun canım
2dilim tam buğday ekmeği 65x2:130
yarım domates: 7
yarım salata :5
kibrit kutusu kadar peynir :
yarım haşlanmış yumurta :
şekersiz çay:
11:00 türk kahvesi tek şekerli
becerebilirsem kalori hesabı yapacam :)
esenruzgar kalori sayımı sen yapmıştın banada yardımcı olurmusun canım
Son düzenleme:
bunları yapıyorum zaten canım.
ve güzel haberrrrrrr emeklerimin karşılığını alıyorum
bu sabah 59,2 geldim.... yaşasınnnnnnnnnn....Benzer Konular
