evet canım bizlerin sağlıklı dengeli beslenmeye ihtiyacı var aslında bi de geçen bi arkadaş bahsetmişti burada 60 direncini kırmak gerçekten çok güç . . . yani ben pes ettim en son lapa olayını denedim o da yemedi gerçi sanırım şişliğimden ötürü fakat yok ben sanırım bu biçimde iyiyim . . .
kaydirigubbakcemile5
kıs bu hedefler sürekli aşağı düşüo . . .
merveciğim eşin tam olarak nasıl ifade ediyor kilo vermen gerektiğini rakamsal mı yoksa şurandan burandan biçiminde mi söylüyor ?
eğer rakamsalsa bence bu bi tür fetiş ve senin sağlığına zararlı olabilecek bir tür . . .
eğer bölgesel ifade ediyorsada bunu spor ile o bölgelere çalışarak halletmen en doğru davranış olabilir . . .
merveciğim bu benim senin fotoğraflarını görmüş biri olarak kilo kaybetme serüvenin için yapacağım son yorum . . . her zaman farklı konulardan bahsedebiliriz lakin sen kilo kaybettiğinde seni tebrik etmek ya da bunu nasıl başardığın hakkında soru yöneltmek sana yapılacak kötülükten başka bir şey olmayacaktır . . .