aslında bende hiç alışık değilim bu gevreklere ama işte diyetisyen tutturdu illa 2 gün yiyeceksin diye ondan yoksa peynir ekmek yumurtanın yerini tutarmı hiç.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
aslında bende hiç alışık değilim bu gevreklere ama işte diyetisyen tutturdu illa 2 gün yiyeceksin diye ondan yoksa peynir ekmek yumurtanın yerini tutarmı hiç.
- 1 Haziran 2009
- 1.876
- 228
- 688
tabiki canım sen diyetisyenin dediklerini aynen uygula çokta iyi gidiyorsun zaten belki ilerleyen haftalarda bende uygularım benim bir akrabam var yurtdışında birkaç sene önce bu gevreklerin çeşitlerini(meyveli kakaolu gibi) günde 2 öğün yiyerek 20 kilo falan verdi işe yarıyor demekki diyetisyende vermiş bende ona özenip almıştım bir iki defa yedim paketin geri kalanı bayatladı:tomato: sen devam et canım
- 6 Ağustos 2010
- 40.170
- 71.840
- 798
- 1 Haziran 2009
- 1.876
- 228
- 688
afiyet olsun canım herzamanki gibi ölçülüalkisalkisalkis iyi gezmeleropuyorumnanaktan
- 1 Haziran 2009
- 1.876
- 228
- 688
kaçamak mııı:kedi: 21:30 dan sonra 3 saat doldu diye bişeyler yedim ama yemesemiydim? 1 mandalin 1 tane üzüm 2 kepekli bisküvi 2 kuru kayısı 1 fincan şekersiz kış çayı çokmu olmuş
- 6 Ağustos 2010
- 40.170
- 71.840
- 798
- 1 Haziran 2009
- 1.876
- 228
- 688
bence hayır kilo aldıracak şeyler değil bunlar ilahikaydirigubbakcemile3
afiyet olsun
bende biran çok kaçırdım diye korktum neyse 2 mil lesliyle yürüdüm 50 mekik çektim geldim fazla olsada erimiştir heraldesositososito bende bugün 2 litre su içtim :lepi:
- 6 Ağustos 2010
- 40.170
- 71.840
- 798
maşallah barekellah aman nazar değmesin ne güzel
bu hafta ne kadar kilo vermeyi umut ediyorsun canım?
- 6 Ağustos 2010
- 40.170
- 71.840
- 798
iyi geceler canım ben de çıkıyorum . sen de Allah' a emanet ol inşallah opuyorumnanaktan
Benzer Konular
