60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

teşekkür ederim canımm hallettim ;)

farmasicim metal kaşık ölçüm tatlımm, çok yedim sanırım hesabına bakılırsa :(
canım metal kaşık 5 kaşık fazla değil tahta olsa baya sakat :9:
afiyet olsun ben tahta kaşık oldu mu 2 kaşık yiyiyorum.:9:
işin şakasındayız tabiiki canım.
hani hedeflerimiz aynı ya bir kaç kişi hep 60.inşallah onlar benden önce ulaşsın sevinirim her zaman.

makarna küçük bir tabak yedim abartmadım.
doğrusu ölçüleri bende bilmiyorum

afiyet olsun en kısa zamanda hedeflerinize ulaşırsınız canımcım inşallah :16:
 
kilo verenler





sevda_cicegi 65.5...........64.4...............63.4 -1 /2 :65::46:


farmasi - 64.5...........56.5.......55.6 -0,9 :46:


liza.......68.8....65.7............64.8 -0,9:48:

mavli -61…...57......56.5 -0,5:nazar:






ayni kiloda kalanlar






zuzum24 - 79............62.9







kilo bildirmi yapmayanlar





hugocuk 83.....69

nefesimsinnn - 72.......60

blackandwhite - 66.4............61.5

nugya.....73.4.....71

shaire 66...............61.5










 
bak şimdi sana sarılasım geldi:70::70::16: canım bence listeden çıkma kontrole gidince yazarsın nolcak

zuzum 2 hafta kilo bildirimi yapmayanları listeden çıkartıyor benide isterse çıkartabilir tabiki. o yüzden demiştim yoksa ben burda olucam hep
 
farmasi tebrikleeeeeeer:46: hakettin bitanem zuzum benim 0.5 gr gitti bak bir gramım eksik :60: arkadaşlar kilo bildirimi yapmayanlar niye yapmıyo hugocum sen artık buranın temel direklerindensin niye bildirim yapmadın kilonda müsait artık 69 sun:kkk:

canım sağol ama zuzuma burdan da msn den de yazdım yanlış olmuş tatlım diye Allah bereket versin bu hafta 0.9 kg gitti o da yeter bana :9::nazar:
 
Arkadaşlar iyi akşamlar hepinize. Öncelikle hepinizi bu zorlu mücadelenizdeki başarınızdan dolayı tebrik ediyorum :) darısı başıma:9:
bende bu gruba dahil olmak istiyorumm ne yapmam lazım bunun için aceb ?[
/B]




önce CV ni yolla lütfen 2 adette fotoğrafın olsun...:9:

hoşgeldin canım aramıza...inşallah hep beraber veririz kilocuklarımızı...:16:

Ben 16 yaşındayım ve 66 kiloyumm.. Bikaç defa rejm yapmayı denedim ama başaramadım :59: inş. busefer başarabilrim hepinize koly gelsn...

diyet yapmak için küçük değil misin canım...bence bi dr a git.. o sana doğru beslenmeyi anlatacaktır... şimdi senin en sağlılı beslenmen gereken zaman çünkü...sen de hoşgeldin aramıza..:16:
 
farmasi artık ideal kilona kavuştun. fotolarını koyarsan bakarız canım. hem herkesede moral olur
 
önce CV ni yolla lütfen 2 adette fotoğrafın olsun...:9:

hoşgeldin canım aramıza...inşallah hep beraber veririz kilocuklarımızı...:16:



diyet yapmak için küçük değil misin canım...bence bi dr a git.. o sana doğru beslenmeyi anlatacaktır... şimdi senin en sağlılı beslenmen gereken zaman çünkü...sen de hoşgeldin aramıza..:16:

ayy yirim senin avatarını çok tatlısın :16:
 
daha ne olsun 0.9 kg indirimdeki fiyatlar gibi oldu:60: yuvarla gitsin 1 kilo:52:
ay sen beni güldürdün ya ben sana ne diyeyim Allah da seni güldürsün :9:
böylelikle 2 haftada 1.4 kg gitti benden
farmasi artık ideal kilona kavuştun. fotolarını koyarsan bakarız canım. hem herkesede moral olur

canım benim inşallah o da olur ama keşke önceki halimi çekseydim de
kıyaslayabilseydiniz:16:
 
önce CV ni yolla lütfen 2 adette fotoğrafın olsun...:9:

hoşgeldin canım aramıza...inşallah hep beraber veririz kilocuklarımızı...:16:



diyet yapmak için küçük değil misin canım...bence bi dr a git.. o sana doğru beslenmeyi anlatacaktır... şimdi senin en sağlılı beslenmen gereken zaman çünkü...sen de hoşgeldin aramıza..:16:


teşekkür ederim canım :) ev hanımı iş kadını hepsi var bendee :9: ama ortak noktamız kilo vermeye uğraşıyor olmam, 1 buçuk yıldır evli ve kiloluyum , inceliğimi düğün günü bıraktım gerilerde :( 6lı rakamlardan 1buçuk yıldır kurtulamıyorum :( inş sayenizde burada kurtulurum.
.
 
Son düzenleme:
bu aralar nereye gitsem herkes zayıflamamdan bahsediyor nasıl mutlu oluyorum bir bilseniz Rabbim sizlere de bu duyguyu tattırsın kızlar :62::54::29:
 
teşekkür ederim canım :) ev hanımı iş kadını hepsi var bendee :9: ama ortak noktamız kilo vermeye uğraşıyor olmam, 1 buçuk yıldır evli ve kiloluyum , inceliğimi düğün günü bıraktım gerilerde :( 6lı rakamlardan 1buçuk yıldır kurtulamıyorum :( inş sayenizde burada kurtulurum.[/COLOR][/B].

kurtuluruz inşallah canım... bebeğin var mı bu arada... :emir_bebek:

 
henüz yok canım canım yeni yeni düşünüyoruz derken pko oldumuğumu öğrendim, şimdilerle onunla uğraşıyorum , hayırlısı bakalım

hayırlısı olsun canım üzülme... pko olupta bebeği olan çok arkadaşım var senin de olur Allahın izniyle...:70:

 
Back
X