sonuçta 1 tepsi börek yememişsin sadece liste dışına çıkmışsın. telafi edilir ama bidaha yapma. sinirden böyle yemek sonucu değiştirmez aksine dahada yavaşlatır sonra yine üzülen sen olursun
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
sonuçta 1 tepsi börek yememişsin sadece liste dışına çıkmışsın. telafi edilir ama bidaha yapma. sinirden böyle yemek sonucu değiştirmez aksine dahada yavaşlatır sonra yine üzülen sen olursun
- 6 Ağustos 2010
- 40.199
- 71.905
- 798
mavlicim geçmiş olsun zaten benim başıma gelenlerin nazardan olduğunu düşünüyorum zira dün okulda yüzüme neler neler söylüyorlar hizmetli kadın da hocam arkanızdan çok laf ediliyor demez migeçti ama hayırlı cumalar canım ben ancak girebildim nete birazdan yine çıkıcam kursa gidicem bende bugün üç dört aydır görüşemediğim çokta sevdiğim bir arkadaş gubuyla karşılaştım hepsi çok zayıflamışsın seni açmı bırakıyorlar dedilernazara inanırmısınız kızlar ben bir kaç senedir çok inanıyorum çünkü bazen böyle dikkatler üstüme çekilince gözümün üstünde aniden bişey çıkıyor bugünde arkadaşlardan ayrıldım eve geldim göz kapağımda yine bişey çıktı çok ilginç yaa rahatsız ediyor inşallah çabuk geçer bugün yediklerim 8.00 2 bardak ılık limonlu su 8.30 2.5 dilim kepek eknek domat salatalık peynir zeytin 2 şekersiz çay 12:00 1 fincan az şekerli nescafe 1 ısırık çikolata 14:30 1.5 kepçe buğdaylı ayran çorbası 1 kepçe etli kuru fasulye 20:00 gibide 4 kaşık kısır ve küçük bir dilim tiramisu yiycem kursta arkadaşla sözleştik ikramlarımızı götürüp keyif yapıcaz
:97:
:18:sana da geçmiş olsun bitanem
cok tesekkurler canim bugun inanilmaz acilar cektim.memlekette olsam burun kivirdigim isirgani icecegim bunu burdda yapabilirim.insallah en kisa zamanda zayiflar saglikla incecik olursun.hem hasta hem gurbettekinin duasini aldin canimpatlicanlari eziyimmi yoksa sadece suyunimu iceeyim
canım Allah şifalar versin
olan olmus canim...gecenlerde bende kücük bir kacamak yaptim 2 dilim kendi yaptigim pizzadan yedim kendime cok kizdim ama bak bugün mutluyum tekrar 65 olmusum..bir kac gün sonra seninde moralin yerine gelir....bilmiyorum türkiyede o yufkanin ismi ne ama arap ekmeyi diyorlar burda..yufkaya benziyo ama siyah undan yapilmis...lavas ekmeyimiydi neydi..sanirim o beyaz yufkadan daha saglikli
gecmis olsun canim .ben inaniyorum.ben nisanlanacagim zaman boyle bisey oldu.nazar degerse ben kendimi cok fena hissederim.cok slk olmaz ama bazen oluyor ve kendimi boguluyo gibi hissediyorum oyle zamanlargeçti ama hayırlı cumalar canım ben ancak girebildim nete birazdan yine çıkıcam kursa gidicem bende bugün üç dört aydır görüşemediğim çokta sevdiğim bir arkadaş gubuyla karşılaştım hepsi çok zayıflamışsın seni açmı bırakıyorlar dediler
sagol farmasicim msni acmiyonmu bacimcanım Allah şifalar versin
sagol canim.kimse yasamasin isterim o aciyi dilerim.ozeline bakarmsin
tesekkurler canim
- 6 Ağustos 2010
- 40.199
- 71.905
- 798
- 6 Ağustos 2010
- 40.199
- 71.905
- 798
Son düzenleme:
hosgeldin hugocum.kendime geldim bu gun yediklerimi yaziyim.sabah1 dilim ekmek ve kalinca 1 dilim kasar peyniri sonra haylayf tarzi bi buskividen 5 tane arkadasta 2 kucuk sigara boregi 7-8 kasik tavuk kiymayla yapilmis manti 2 kurabiye aksam icin dun aksam beni mahveden o kizarmis tavuktan derisini soyup 2 parca daha yedim 1 saat kadar once 4 kuru kayisi ve 10-15 tane ceviz yedim
Son düzenleme:
canım tavuğun derisini alınca çokta zararlı olmaz zaten ama haylayf sanki çokmu olmuş
Benzer Konular
