• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

bende öyleyim dimi hügocuğummmmmm,çok söz dinliyorumm ne derseniz yapıyorummmmmm:65:

evet eskiye göre sende çok fark var zaten tatlıya düşkün olmaman avantaj. hamur işlerinide biliyosun artık nasıl yapacağını elbette gidecek 8 kilocuk. yanlız hafta içi çalışıyosun hafta sonu muhakkak iki gün sporunu yap asla ihmal etme. belki spor az geldiği için yavaş verirsin ama verirsin yaza kadar merak etme pes etme olurmu canım
 
inşallah olurum canım :91: sende ne güzel benm hedef kilomdasın .. kmblir ne güzel görünüyosundur..

çok teşekkür ederim hugocuk bugün sayende aşırı mutlu oldum.. platese senn sayende başladımm. çok teşekkür ederim.


:1:




canlı görünmek bir başka oluyor 14 yaşındaki öğrencilerimin yanında sınıf arkadaşları gibi duruyorum desem abartmış olmam :9:
 
famirciikk senin fazlalıklar nerede toplanıyo belli bölge varmı. mesela göbek varmı. yumuşakmı sertmi karnın
 



canlı görünmek bir başka oluyor 14 yaşındaki öğrencilerimin yanında sınıf arkadaşları gibi duruyorum desem abartmış olmam :9:

bende 52 olmak istiyorumm:17:
bide birşey sorcam şuan nasıl hssediyosun.. yani benm kemiklerim çok iri.. hala kilolu oldğm halde rahatsz oluyorum. yere oturamıyorum mesela.. yere yatıp spor yaparken acı hssediyorum :14: kemiklerim batıyor
 
balık sevmez miyim hem de çok ama semt pazarına benim hoşuma gidecek tarzda balık gelmiyor canım ve de adam gibi balıkların fiyatı normalde büyük marketlerde 10 tl iken semt pazarında 15 tl den satılıyor.o yüzden uygun balığı gördüm mü burda pc başında eşime telefon ediyorum şu markette şu balık var diye :9::9::9: dün de öyle yaptık sağolsun toplamış gelmiş levreklerle çipuraları .nerudacım 2 tane levrek yapıp 1 tanesinin yarısını yiyeceğim çünkü tanesi 450 gr . bana biri çok gelir nasıl sence ölçü canımcım ?

canım ben de levreğin yarısını ancak yiyorum çupradan 4-5 yk et çıktı 250-300grlıktı onu yedim ama levrek büyük bende ancak yiyiorum yarsını işte 4-5yk et oluyor benim yediğim

bende öyleyim dimi hügocuğummmmmm,çok söz dinliyorumm ne derseniz yapıyorummmmmm:65:

sen miiiiiiiiiiiiiiiiiii sen var ya seeeeeeeeeeeeen sen ne cadısıııııııııııııııııııııııın:60::60::60::16::16:
 
canım ben de levreğin yarısını ancak yiyorum çupradan 4-5 yk et çıktı 250-300grlıktı onu yedim ama levrek büyük bende ancak yiyiorum yarsını işte 4-5yk et oluyor benim yediğim



sen miiiiiiiiiiiiiiiiiii sen var ya seeeeeeeeeeeeen sen ne cadısıııııııııııııııııııııııın:60::60::60::16::16:

özeline bak kızzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
 
bende 52 olmak istiyorumm:17:
bide birşey sorcam şuan nasıl hssediyosun.. yani benm kemiklerim çok iri.. hala kilolu oldğm halde rahatsz oluyorum. yere oturamıyorum mesela.. yere yatıp spor yaparken acı hssediyorum :14: kemiklerim batıyor

canım benim kemik yapım o kadar ince ki
mesela 7 yaşındaki oğlumun bileği benimki kadar onun boyu 135 cm ben 160 cm:9:
platesi çok sevdim tek zorlandığım hareket oturup iki bacağı açıp öne eğilme hareketi başımı yere koyamıyorum.
tekli bacaklarda başımı dizime çok rahat koyuyorum
acıma olmuyor kemiklerimde :16:
 
bende 52 olmak istiyorumm:17:
bide birşey sorcam şuan nasıl hssediyosun.. yani benm kemiklerim çok iri.. hala kilolu oldğm halde rahatsz oluyorum. yere oturamıyorum mesela.. yere yatıp spor yaparken acı hssediyorum :14: kemiklerim batıyor

kız senin yağlar gitmiş ondan canım ondan öyle oluyo. sporla kasta yapmışsın o yüzden vücut ağırlığın fazla. 52 kilo sende az olur çok. çünkü yağın fazla değil senin. 60 kilo ideal olur sporla. yağın az senin. neyse bakalım hayırlısı ile 60 ol bakalım nasıl olacaksın.

geçen bi dergide mankenin vücut ölçüleri vardı. boyu 170 kilo 50 bedeni 36 idi.
 
kız senin yağlar gitmiş ondan canım ondan öyle oluyo. sporla kasta yapmışsın o yüzden vücut ağırlığın fazla. 52 kilo sende az olur çok. çünkü yağın fazla değil senin. 60 kilo ideal olur sporla. yağın az senin. neyse bakalım hayırlısı ile 60 ol bakalım nasıl olacaksın.

geçen bi dergide mankenin vücut ölçüleri vardı. boyu 170 kilo 50 bedeni 36 idi.

canım ya göbeğim gtse başka birşey istemiyorm.. yani bacaklarım fazla kalın değil ve kalçam yok denecek kadar az..
sorun üst tarafta göbek ve göğüs
 
Back
X