hoşgeldiiinnnnnnnnnnnnnnnnn
famircik bebeğin topacıkmış maşallah
küçükken. ne kadar emzirmiştin canım 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
famircik bebeğin topacıkmış maşallah
küçükken. ne kadar emzirmiştin canım yemeğimi yedimm geldimmm
3 çk şehriye çorbası(çok kötüydü içemedim)
3 köfte büyüklüğünde tavuk eti
200 ml ayran
1 dlm kepek ekmeği
yeşil mercimekli bulgur pilavıda vardı,ekmek yemek istediğim için almadım normalde bulgursa yiyorum ama yemek dağıtan arkadaş sizneden pilav yemiyosunz alerjiniz mi var diyor,pirinç pilavıda almıyosunuz diyoAllahım ya 1000 kişinin içinden adam beni takip etmiş
afiyet olsun canım ama doydunmu peki sen bu yediklerinle:26:
bende öğle menümü yazayım:
2 küçük kepçe mercimek çorbası
1 kaç çatal karışık salata
2 kaşık pirinç pilavı ( yemicektim ama dayanamadım)
iki kaşık yogurt
1 adet yufkalı kebap (içinde tavuk parçaları, patates ve havuç vardı)
yorumlarınız ?
bence normal canım salatayı bol ye bence
geçen ay hissediyorum dedim bir gram bilenem gitmemiş
meğer pilatesle toplanma olmuş ondan fark varmış. şimdi şu desem tersi çıkar sonuca bakacağıız artık beraber. valla hastalık dönemi uzun sürdü falan filan doğru dürüst diyet yapamadım. vücudumun spora alıştığını ondan kilo veremediğimide geç anladım canım o yüzden kontrolde anlarız artık famircik bebeğin topacıkmış maşallah
6 ay hiç su vermeden emzirdim canımcım,mayısta doğdu düşün,yazın sıcağında 1 damla su vermedim,susadıkça emzirdim
2 yaşını bitirdi emzirmeyikestim
- 6 Ağustos 2010
- 40.204
- 71.911
- 798
[/B]
hoşgeldin ve de kolaylıklar diliyorum
merhaba arkadaşlar, ben de yenı katıldım aranıza...63 kıloyum....zayıflamak ıstıyorum hem de cok...ınsallah hep beraber basarırız bunu...aranızda oldugum ıcın cok mutluyum...
hoşgeldin ve de kolaylıklar diliyorum
6 ay hiç su vermeden emzirdim canımcım,mayısta doğdu düşün,yazın sıcağında 1 damla su vermedim,susadıkça emzirdim
bende emzireceğim allah nasip ederse canım. sütün yaramış belli topacıkmış. anne sütü kadar yarayan varmı bebişlere değilmi. çok taktir ettim seni ayrıca çok meraklı gördüm kendimi
bende emzireceğim allah nasip ederse canım. sütün yaramış belli topacıkmış. anne sütü kadar yarayan varmı bebişlere değilmi. çok taktir ettim seni ayrıca çok meraklı gördüm kendimi
yerim seni haaaaaaaa,meraklı köfteci seni
- 5 Ocak 2011
- 14.501
- 23.164
- 598
farmasicim çok sagol yaa çok iyi bakarım kendime ben. yoksa bu popo nasıl büyüycekafiyet olsun canım menü şık olmuş
wawwwwwwwww ya hasta hanım sen kendine benden daha iyi bakıyorsun ya
afiyet olsun çok güzel
evet yufkalı şey çok iyi bir seçim değildi ama işyerinde çok fazla iyi seçeneğim yok açıkçası. şimdi saat 16.00 gibi akşam yemeği olarak yanımda getirdiğim az yaglı brokoli,patates ve havuçtan oluşan yemeğimi yerim, ara olarak bir portakal, yatmadan öncede ya yeşil salata yada bir bardak süt olur
afiyet olsun farmasi bişey sorcam hindi sulu çorba yapıyosun genelde sizin orda hindi çokmu satılıyo anlamadım yoksa tavuk suyunun tabletleri gibi tabletmi çıktı hindininde haberimmi yok .genelde hindi sulu oluyoda merak ettim
:26:ialhi sen famir yaaabu iltifatı bekliyordum sadece
benimde evde çok az kaldı meyve sabah anneme tlf açtım bugün bizim mahllenin pazarı meyve alırmısın dedim anneme alacak bugün inşallah.selam kıslar ben geldim. pazara gittim sebze meyve aldım geldim kocişin pilavını yaptım. akşamada şöyle sarımsaklı naneli kekikli mis gibi köy kokan bir tarhana çorbası pişirdim yağsız
merhaba arkadaşlar, ben de yenı katıldım aranıza...63 kıloyum....zayıflamak ıstıyorum hem de cok...ınsallah hep beraber basarırız bunu...aranızda oldugum ıcın cok mutluyum...
hoşgeldin bocum yediklerini içtiklerini yaptığın spor varsa yaz buraya yardımcı oluruz canım sana.
valla nugicim
tıka basa doydum desem inanırmısın ekmeği zor yedim valla:26:niye böyle oldum bilmiyorum sanıırm ayran şişirdi biraz,şimdilik iyiyim,ara öğünd e2 mandalina 1 elmam var onu yerim eve gidene kadar acıkırsam
- 5 Ocak 2011
- 14.501
- 23.164
- 598
spordan sorumlu topic bakanı hügocummmm.
bende dün eliptik bisiklet satın aldım. yarın gelecek. bende şu an hastayım zaten anca iyileşirim. nasıl iyi yapmışmıyım bana da gaz ver hadi hadiiiiiiiii
valla nugicim
anladım canım valla ben doymazdım herhal bencede seni ayran şişirmiştir
afiyet olsun farmasi bişey sorcam hindi sulu çorba yapıyosun genelde sizin orda hindi çokmu satılıyo anlamadım yoksa tavuk suyunun tabletleri gibi tabletmi çıktı hindininde haberimmi yok .genelde hindi sulu oluyoda merak ettim
ialhi sen famir yaaa
benimde evde çok az kaldı meyve sabah anneme tlf açtım bugün bizim mahllenin pazarı meyve alırmısın dedim anneme alacak bugün inşallah.
hoşgeldin bocum yediklerini içtiklerini yaptığın spor varsa yaz buraya yardımcı oluruz canım sana.
farmasiye bende soracaktım bunu ne zmandır,ben et suyunu ve tavuk suyunu kendim hazırlıyorum pet bardaklara koyut et tanesiyle buzluğa koyuyorum suyunu,yemeklere 1 tane koyuyorum,tabletler çok zarralı çünkü,tadı da kötü
- 5 Ocak 2011
- 14.501
- 23.164
- 598
yorumun için teşekkürler canım evet normal şartlarda kocaman bir kase dolusu salata yerdim ama hastalıgımdan mıdır nedir bugun zorlasamda yiyemedim yoksa salata delisiyimmmmm
spordan sorumlu topic bakanı hügocummmm.
bende dün eliptik bisiklet satın aldım. yarın gelecek. bende şu an hastayım zaten anca iyileşirim. nasıl iyi yapmışmıyım bana da gaz ver hadi hadiiiiiiiii
hugocukkkkkk yarın sana geliyoruz kızlarla evdemisin şekerim hayırlı uğurlu olsuna tebrik edicez seni
- 3 Aralık 2010
- 6.515
- 6.652
- 198
selam kıslar ben geldim. pazara gittim sebze meyve aldım geldim kocişin pilavını yaptım. akşamada şöyle sarımsaklı naneli kekikli mis gibi köy kokan bir tarhana çorbası pişirdim yağsız
ohhhh missss afiyet olsun hugocukcuuum ben çok seviyorum yaa tarhanayı geçen hafta her gün enrdeyse 1 kepçe içtimöğünlerde bu hafta yapmıycam
merhaba arkadaşlar, ben de yenı katıldım aranıza...63 kıloyum....zayıflamak ıstıyorum hem de cok...ınsallah hep beraber basarırız bunu...aranızda oldugum ıcın cok mutluyum...
Canım hoşgeldin hepberaber öyle güzel gidiyor ki kilocuklarrrr çok şükürrr
seninkiler de gider inşallah hep bizimle olefeeeeeeem
yoooo gitmedimmm burdaaaayıııımahanda cadı kız yine gittti,Allahım yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
farmasicim çok sagol yaa çok iyi bakarım kendime ben. yoksa bu popo nasıl büyüycek
evet yufkalı şey çok iyi bir seçim değildi ama işyerinde çok fazla iyi seçeneğim yok açıkçası. şimdi saat 16.00 gibi akşam yemeği olarak yanımda getirdiğim az yaglı brokoli,patates ve havuçtan oluşan yemeğimi yerim, ara olarak bir portakal, yatmadan öncede ya yeşil salata yada bir bardak süt olur
ohhh tam denge afiyet olsun çok güzel canım benim
yorumun için teşekkürler canım evet normal şartlarda kocaman bir kase dolusu salata yerdim ama hastalıgımdan mıdır nedir bugun zorlasamda yiyemedim yoksa salata delisiyimmmmm
doğru canım hasta olunca insan pek canı bişey çekmez haklısın tekrar geçmiş olsun tatlım
rica ederim cnmdeğerli bilgi için çok teşekkürler bitanem ayyyyy hocahanım evet ya hocahanım diye hitap etmek daha güzel değil mi ?
evet çok güzel cnm mesleğimi hatrlatıosun bana saol
afiyet olsun bebeişimmmmyemeğimi yedimm geldimmm
3 çk şehriye çorbası(çok kötüydü içemedim)
3 köfte büyüklüğünde tavuk eti
200 ml ayran
1 dlm kepek ekmeği
yeşil mercimekli bulgur pilavıda vardı,ekmek yemek istediğim için almadım normalde bulgursa yiyorum ama yemek dağıtan arkadaş sizneden pilav yemiyosunz alerjiniz mi var diyor,pirinç pilavıda almıyosunuz diyo
adamın önünde salınsaydın bak sence neden die
gerçi geri kalan fazlalıklarıda verde öle salın deeeeerrmişimmpilav olmasaymış daha iyi olurmuş akşama dengelersn artık.canın çekmiş yemişsin olsun.afiyet olsunbende öğle menümü yazayım:
2 küçük kepçe mercimek çorbası
1 kaç çatal karışık salata
2 kaşık pirinç pilavı ( yemicektim ama dayanamadım
iki kaşık yogurt
1 adet yufkalı kebap (içinde tavuk parçaları, patates ve havuç vardı)
yorumlarınız ?
afiyet olsun canımm
hoşgeldnn bize katıl kilolarından kurtulmerhaba arkadaşlar, ben de yenı katıldım aranıza...63 kıloyum....zayıflamak ıstıyorum hem de cok...ınsallah hep beraber basarırız bunu...aranızda oldugum ıcın cok mutluyum...
afiyet olsun hugocuğum sağlık kokuor menülerin sağlıkkkk
geçen ay hissediyorum dedim bir gram bilenem gitmemiş
olsun canım sağlığız yernde olsunda kilo verilir ama sağlık daha öenmlii
Benzer Konular
