anladım, o sistemi biz de uygulasak, senin grup hep birinci olur.
maşallah düzenli her hafta 1 kilodan fazla veriyorsun
Yok bee öyle deme kiz...
Bu hafta pek veremiyecem gibi sanki adet dönemim geliyor :-/
Ögleden sonra :
Yok bende begendim listeni....ayrica eline saglik :))
Mesela her pazartesi kilo bildirimi oluyorya bir haftada en fazla kim vermişse birinci olsun :))) olmazmi!!??
anladım, o sistemi biz de uygulasak, senin grup hep birinci olur.
maşallah düzenli her hafta 1 kilodan fazla veriyorsun
Yok bee öyle deme kiz...
Bu hafta pek veremiyecem gibi sanki adet dönemim geliyor :-/
ben kabul etmiyorum çünkü çok yavaş kilo veriyorumbirde sen arkadasın dediği gibi 1 haftada 1 kilo çok veriyorsun biraz yavaşla ya
sabah yarım ekmek 2 yumurta yedim aksamda 3 kasık patlıcam yemeği 1 kase yoğurt 2 dilim ekmek...
Yok canim yok kesin nazar degecek bu hafta bana :)))Yok bende begendim listeni....ayrica eline saglik :))
Mesela her pazartesi kilo bildirimi oluyorya bir haftada en fazla kim vermişse birinci olsun :))) olmazmi!!??
ben kabul etmiyorum çünkü çok yavaş kilo veriyorum
Yavaşliyor kilo vermem veremiyecem bu hafta
Kiz bende yiyorum daha ne olsun gram gram veriyom bazen hic gitmiyor valla .... Hergün tartiya cikiyomya :)çok az yiyorsun sen canım ya bu ne
benim menüde gündüz istediğini ye aksam dikkat et
Evet 45 dakikadan fazlasi kas yaparmiş bunu bende duydugumdan beri 45 dakika aşmamaya calisiyorum.
Ne kadar zamanda bu kadarini yakiyorsun gercekten bu kadar yakiyormu ki???? Kullandigin şey bisiklet degilmi??? Merak ettim? :)
Anladim canim...
