evet canim aynen
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
evet canim aynen
Teşekkür ederim sabuncuma.s....Ama felix ya da kıngden siz memnun olduğunuza göre onlara bakarım artık.:CüvCüv:Açıkcası ben de çok pahalı birşey almak istemiyorum..yerimseniben
Canım geçen hafta ben alıp yazmıştım sana felix markayı. 35 liraya almıştım. :)) Ben çok memnunum bir hafta oldu ama 10 kerede çıksam hep aynı sonucu veriyor. Yağ suda ölçüyormuş. :) Bence felix iyi. fiyat olarakta diğerlerine göre uygun.
kizlarrrr bugün menümüzde
TAVUKLU DÜRÜMCÜKLER var
benim uyduruk diyet yemeklerimden biri ama tadi harika
3 tane ceyrek yufka-------------------(her biri 50 kaloricik) 150 kcal
50 gr tavuk gögüsü----------------------------------------------------50 kcal
yarim sogan
1 taze kirmizi biber
aci toz kirmizi biber
istege göre sarmisak
tuz
------------------------------------------------------toplam 220 kcal
yapilisi
biber,sogan tavuk ve sarmisagi ince uzun kesip yapismayan tavada azicik suyla ceviriyoruz baharatlarida ekleyip biraz daha su bir iki yemek kasigi ekleyip karistiriyoruz yapttigimiz soteyi hamurlarimizin icine sarip hamurlari kizgin yapismayan tavamizda alt üst isitiyoruz
afiyet olsun
[/url][/IMG]
Eline sağlık yonca:) Bu arada ilacı nerden bulabileceğimi sende yazmışsın. teşekkür ederim. ben bi araştırıcam.
- 30 Mart 2009
- 1.532
- 0
- 681
Lunam evet onu bende duydum.. Çabuk bozuluyormuş falan diyorlar.. Ama gülgülmez felixden memnunsa ondan alınabilir aslında. Çok da pahalı değilmiş. Ben vestele bide nereya biyere daha sormuştum. 100 üstünde fiyat vermişlerdi. Okadar para verip sonra her çıktıımda farklı kilo gösterirse ben onu kafalarında paralarım yani hehe
Çok üzgünüm çoookÇok üzgünüm çoookÇok üzgünüm çoook
oy oy oy pardon..Hatlar karışmış:bbo:...Pırlantacığım sen yazmıştın evet şimdi hatırladım...
Sen sanırım küçük bir yerden almıştım diye yazmıştım.Ben de artık büyük yerlere bakmayacağım,adları büyük ama içlerinde hiç çeşit yok.Dün sadece vatan da gördüm ama o da pahalı geldi..:1no2:
Dediğim gibi birkaç gün daha bakınayım...Tekrardan özür ve teşekkürler...
- 30 Mart 2009
- 1.532
- 0
- 681
Ne demek canım hergün okadar yazıyoruz ki unutabiliyoruz. Bencede küçük elektronik eşya satan yerleri bi gez derim ben. Öle adları olan yerlerde aynı marka aynı modeller daha pahalı oluyor.
slm kizlarrrrrrr sabahtan beri gelesim yok cünkiiiiiii aksam cok fena seyler oldu
önce üsümeye basladim dün bayagi bi az yemistim sonra icime bi mutzusluk cöktü senağlama sonra gözümün önünde makarnalar ucustu durdu senağlama
dahada mutsuz hissedince gece 21 de kALktim kendime aslinda kücük bi porsiyondu peynirli makarna yaptim kaydirigubbakcemile3 o yetmedi üzerine 100 gr kadar cikolata yedim kaydirigubbakcemile3 ama napiyimmmm 2 aydir diyetteyim unutmusum cikolata makarna vallahi ne yalan söyleyim kendimi cok iyi hissettim diyet yaparken en cok saglik güzellik icin kilo veriyoruz dimi o cikolatayi aksam sagligim icin yedim ve karar verdim kendime pazara kadar izin veriyorum :lepi: tabi diyet sinirlari icinde 1000 kaloriyi asmicam ama cikolata dahil pazartesiye kadar yicem sanirim metabolizmaminda ihtiyaci var buna yoksa beni ne zencefil kurtaracak nede L-CARNITIN
simdi kendimi cok iyi hissediyorum sanki hareketlerim bile yavaslamisti
l- carnitini soran arkadasim türkiyede nerden alinir haberim yok ama bence eczaneye bi bak günde 1000 mg alinip bi saat sonra spor yapilio
slm sabuncum zencefili bulduguna sevindim yeni bi sitede okudum sabah zencefil suyuyla baslayin dio daha cok metabolizmayi hizlandirmak icin
Canım işte vucudunu dinlemek diye ben buna derim . . .
Hiç üzülme canımcığım sen kendinin ihtiyacı olanı sağladın . . . ki minik bi bebeğin var asla bu sinyalleri boşlama canının Çok istediğini Az Az ye . . .
Güne cencefille başlayalım ama uyutmasın bizi ?
Ben bu nedenle sabah almadım aklımada gelmedi değil . . .
:jeyyar:
canım topraksuum çok geçmiş olsun...aynı sorunu yaşayan biri olarak seni çok çok iyi anlıyorum...acil şifalar diliyorum canım benim...
hacercim inanır mısın bugün aklımdan geçtin hemde işyerinde..herhalde hacerin sınavları var uğrayamıyor diye düşünmüştüm...mesajını görünce sevindim...kaydirigubbakcemile3
Ay canım benim Allah razı olsun kaydirigubbakcemile3
canlarımmmmm bu sabah pazarı bekleyemeden bir tartılayım dedim veeeeeeee 61 kilo olmuşum...1 kilo daha gitti...maşallah bana...ve kilo veren tüm arkadaşlarıma vintage,pirlanta_a ve pinarsimaya
sırnaşık şey unuttuğum kimse kalmamıştır umarım...bu haftasonu hepimizin kilo vermesi dileğiyle...kaydirigubbakcemile3
sırnaşık şey unuttuğum kimse kalmamıştır umarım...bu haftasonu hepimizin kilo vermesi dileğiyle...kaydirigubbakcemile3canım sabuncum bak ne yaparsın nasıl yaparsın bilmem ama bu pazar sabahı 62 haberini bekliyorum ona göre...öyle akşam yemeğini geç yediğimden veremedim diye mazeret kabulü yok ona göre...kötükedihüso
canım anladığım kadarıyla akşam yemeklerini hazırlamak sana düşüyor...annem olmasa ben de ne yapardım bilemiyorum...o zaman şöyle yapsan bir gün öncesinde hazırlayıp sadece ısıtması kalsa olmaz mı:uhm: aslında sen çok iyi gidiyorsun yemek konusunda yediklerini hafif buluyorum ben...ama mümkün olduğunca geç saatlere bırakma yemek faslını...uzaktan söylemesi kolay biliyorum ama geç saatlerde yemek yemek kilo olarak geri dönüyor biliyorsun...birazda bünye meselesi gerçi...üniversitedeyken bazı arkadaşlarım gece yatmadan hemen önce kocaman ekmek arası yiyip yatarlardı kilo almak için ama onlarda almazdı...pek yardımcı olamadım sana biliyorum...:çok üzgünüm:
olmazsa 1-2 hafta kadar akşam yemeklerini seninde dediğin ofistemi yesen acaba...eve gittiğinde hafif birşeyler yersin...salatalık,domates,patlıcan köz sırnaşık şey,yoğurt gibi...
yok canim o sütle karisinca öyle uyutma gibi bi etkisi var ama alan da sölemiyim tek basina hic icmedim ki sabah yesil cay mate bide zencefil iciom :uhm: ben calismiyom ya önce ben deneyim uyku yapiyosa söylerim kaydirigubbakcemile5
canlarımmmmm bu sabah pazarı bekleyemeden bir tartılayım dedim veeeeeeee 61 kilo olmuşum...1 kilo daha gitti...maşallah bana...ve kilo veren tüm arkadaşlarıma vintage,pirlanta_a ve pinarsimaya
Sevgili derinn seni can-ı gönülden kutluyorum:teytey:...Ne mutlu sana
Benzer Konular
